Co je empatie? Jak se to projevuje

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 06:15

Empatie – vnitřní identifikace s druhým člověkem, schopnost soucitu, což je dar shůry. Mezi svými příbuznými a přáteli je takový člověk ceněn, protože je schopen každému porozumět. O jakou kvalitu se jedná, jak se projevuje, je popsáno v článku.

Emocionální empatie

Pocity a emoce jiných lidí vám umožňují cítit takovou kvalitu, jako je emoční empatie. To je velmi důležitá vlastnost pro podporu příbuzných a přátel, která výrazně pomáhá navazovat pozitivní kontakty s ostatními. Taková komunikace je založena na porozumění druhým lidem na úrovni sebemenších změn v jejich mimice nebo i drobných gestech.

Profesionálové věří, že člověk, který je schopen zažít empatii, vidí svět očima partnera a dokonce slyší stejné zvuky,myslí stejně. Takovou známost chce mít v zásadě každý. Nabízí se proto logická otázka: Co je to empatie a u koho se vyskytuje? Tato kvalita je přítomna převážně u učitelů, lékařů, obchodních pracovníků, manažerů.

Úskalí soucitu

Schopnost empatie může být velmi často ztracena v dětství, kdy se soucit dítěte setká se smíchem a krutostí jeho vrstevníků. Ale pokud se mu stále daří nést svůj charakterový rys v průběhu let, pak je to přímý důkaz rozvinuté a laskavé osobnosti.

Takový člověk dokáže najít pozitivní vlastnosti u každého kolemjdoucího. Nemusí se to stát každý den, ale v takových obdobích zažívá stav hluboké harmonie. I když svět kolem nás může bolet nejen v dětství, ale i v dospělosti. Pokud člověk nenachází odezvu nebo pochopení u druhých, pak se začne považovat ve srovnání s nimi za rozvinutějšího. Cítí se otrávený a co nejvíce omezuje okruh svých známých.

Jsou lidé, kteří cítí empatii k jinému člověku a jsou tak uneseni jeho pocity, že jsou zcela ponořeni do problémů jiných lidí a nemohou přestat. Tito jedinci by měli být opatrní s empatií.

Existují i manipulátoři, kteří jen hledají dobré lidi. Empat jimi rozhodně nehrozí, protože je uznává na hluboké úrovni. Ale znehodnocovat něčí příběh, i když je to čistá manipulace, se nevyplatí. Tento krok můžeproměňte partnera ve skrytého záporáka. Co je to vlastně empatie? To není omezení, ale porozumění. Proto je lepší se vnitřně zastavit, neponořit se do monologu a při první příležitosti odejít.

Empatické osobnostní rysy

Schopnost vcítit se do člověka je poněkud obtížná s těmi, kteří moc nemluví. Ale s lidmi, kteří chtějí mluvit nahlas, se snadno sblíží. Ale sympatizant není schopen dostat se do duše a zranit z jednoduchého důvodu: cítil partnera dobře a je si jasně vědom toho, co taková rána pro člověka bude. I když ve skutečnosti mohou sympatizovat jedinci se schopností vysoké úrovně duševního a emocionálního rozvoje.

Mnozí se bojí zabřednout do života někoho jiného, ale to je pro opravdového empata také nemožné. Co je to empatie na prvním místě? To je právě pochopení a nepřebírání starostí a obav s následnou možností jít do nemocnice. Je velmi důležité omezit se a včas zastavit jakýkoli zásah do osobního prostoru.

Ve skutečnosti se ne každý může postavit na stranu partnera. Jsou lidé, kteří uvnitř prožívají své radosti i strasti. Je pro ně obtížnější projevit plné sympatie. Kromě toho je vždy velmi frustrující vidět umělé chování.

K čemu to je

Většinou lidé, kteří jsou schopni empatie, jsou prostí a naivní. Ale neberte to jako pravidlo. Empatie může dobře odhalit vnitřní kvality člověka skonkrétní účel. Například k identifikaci slabých stránek konkurenta společnosti, ve které pracuje.

Ale nepovažujte ho za profesionálního psychologa. Dokáže se dostat z obtížné situace, vidět vše mnoha způsoby, ale nezná vědecké zdůvodnění toho, co se děje, a v jeho chování neexistuje jasný logický plán.

Lidé, kteří jsou schopni empatie a soucitu, jsou schopni organizovat podpůrné skupiny. Smyslem vytvoření takové struktury je vzájemná pomoc. Ale v takových případech málokdo bere v úvahu, že smysl skupiny je po propracování sjednocující situace vyčerpán. Členové se stanou cizinci bez společných témat.

Tato vlastnost může pomoci v rodině, přátelství, v práci, v nepředvídaných situacích, s náhodnými kolemjdoucími. Schopnost projevit empatii bez překračování toho, co je povoleno, je v zásadě také schopností shora. Koneckonců, účastníci rozhovoru, když vidí upřímně chápající tvář, mají často tendenci se otevřít a říct mu spoustu svých problémů.

Jak se projevuje skutečná empatie

Co je empatie? Je to schopnost plně porozumět druhému do takové míry, že vyloučí i tu nejmenší možnost úsudku. Empatik se vždy sjednocuje s pocity vypravěče, dívá se na svět jeho očima. Nekritizuje, neříká:

1. "Co, ty jsi nemohl udělat to a to?"
2. "Proč jsi mu neodpověděl?"
3. "Měl jsem mít to a to…"
4. "Ale já bych…"

Rozumí tomuv určité situaci se jeho partner mohl chovat jen tak, jak se skutečně choval.

Je mnohem hezčí žít ve světě, kde se nikdo příliš neptá a správně rozumí tomu, co se říká. Často se však stává, že pro někoho běžná otázka zažene konverzaci do mrtvého bodu a uvede člověka do nepříjemné pozice. Potřebuje ale ten, kdo utrpěl rozhodnutí, něčí povrchní rady zvenčí? Empatie je velmi potřebná vlastnost, která by neměla být zcela potlačována ve strachu z nepochopení. Hlavní věc je naučit se oddělit se od problémů vypravěče a přijmout jeho pohled na svět.