Pravděpodobně téměř každý zažil ve svém životě zklamání. V lidech, ve zvířatech, v sobě… V takových obdobích života se chce člověk stáhnout do sebe, s nikým nemluvit a nikomu nevěřit. To je však přísně zakázáno, jinak může obvyklé zklamání v člověku vyústit ve skutečnou depresi. Co dělat a jak žít, je probráno v článku.
Staňte se moudřejšími
Kdykoli je člověk zklamán lidmi, přináší mu to určitou zkušenost. Právě díky tomu druhému se moudrost hromadí. Pokud bylo zklamání víceméně oprávněné a ne přitažené za vlasy, pak v budoucnu člověk takové situace s největší pravděpodobností nepřipustí, nebude dělat stejné chyby. Hlavní věcí v tomto případě je, že zklamání se nestane klinickým. Jinak už člověk nikdy nebude moci věřit lidem, a to je špatně. Pak bude zbytečné mluvit o moudrosti a životních zkušenostech, ale zklamaného můžete jedině odkázat k psychologovi. Pravda,případ lze nazvat skutečně klinickým, pokud pocit prázdnoty a nespokojenosti s ostatními trvá dlouhou dobu, a ne několik dní nebo týdnů.
Proč se to děje
Zklamání v lidech může přijít z mnoha důvodů. Nejběžnější jsou uvedeny níže:
- Zrada. Když člověk zradí, bolí to. A to vede ke zklamání. A je dobře, když se „předmětem nelásky“stane jen ten zrádce, jinak se může vkrádat myšlenka, že všichni lidé jsou parchanti a nedá se jim věřit. Vše závisí na míře lidské podlosti.
- Změnit. Jedná se o stejnou zradu, ale vzhledem k tomu, že se jí nedopouští jen známý, ale i blízký, lidé na zradu reagují prudčeji. Nejčastěji jsou zklamaní z potenciálních "druhých půlek" a pak už se bojí navázat vztah.
- Lež. Lži, zvláště ty velké, jsou opět vnímány jako zrada. Samozřejmě je tu rozdíl, ale význam je stejný: chápeme, že jsme byli dlouhou dobu oklamáni, zklameme se v konkrétní osobě a pak možná přestaneme lidem věřit úplně.
- Neoprávněná očekávání. To je ten nejzákladnější důvod; vše výše uvedené a mnoho dalších z toho pochází. Jakékoli zklamání pochází z toho, že člověk v něco příliš doufá. Buduje si (v hlavě) iluze, které nevznikly ze skutečného stavu věcí, ale z jeho vlastní fantazie, takže není divu, že se rozpadnou jako domeček z karet a zanechají snílka rozbité koryto.
Jak se vyrovnat se zklamáním
Po dalším pranýřování lidských neřestí, páchání neslušných činů a dalších nepříjemných situací přichází na mysl zcela pochopitelná otázka: jak přežít zklamání v lidech? Zdá se, že všichni kolem jsou jako ten, kdo nesplnil vaše očekávání. Ve skutečnosti to tak samozřejmě není. Jediný způsob, jak přežít zklamání – jakékoli, včetně lidí – je pochopit, odpustit a smířit se s myšlenkou, že nikdo / nic není dokonalé Země. Bez toho nic. Pouze uvědomění si marnosti snahy najít člověka bez jediné chybičky může pomoci zbavit se zklamání již nyní a předejít podobným situacím v budoucnu. O tom druhém je však podrobněji pojednáno níže.
Jak nebýt v budoucnu zklamaný lidmi
Tipy níže vám pomohou naučit se, jak se vyhnout pocitu nespokojenosti s nenaplněnými očekáváními od lidí.
- Nejprve byste měli přestat idealizovat ostatní. Dokonalého člověka je nemožné najít, tak to ani nezkoušejte.
- Zadruhé se musíte stát tolerantní k názorům a myšlenkám jiných lidí. Být zklamaný v člověku jen kvůli jeho hudebním, politickým nebo jiným preferencím je hloupost.
- Zatřetí, musíte se pokusit zapomenout na člověka, který vás zklamal, a nesoudit podle něj ostatní. Už jen proto, že absolutně identičtí lidé prostě neexistují.
- Za čtvrté, nevidíte všechny okolní nepřátele. Po zklamání se zdá, že všichni kolem jsou špatní, ale není tomu taktakže.
- Za páté, musíte naslouchat ostatním. V budoucnu pak nebudou žádné neshody a výkřiky „soupeře“ve stylu: „Už jsem vám řekl, jaké máte nároky?!“atd.
- Za šesté, nevkládejte do lidí velké naděje. Čím méně od člověka něco očekáváte, tím menší je pravděpodobnost, že budete v budoucnu zklamáni. Chovejte se k ostatním tak, jak si zaslouží a nic od nich neočekávejte.
Stavy a výroky o zklamání v lidech
Každý chce někdy ukázat svou bolest. Pak mohou být statusy o zklamání v lidech velmi užitečné, takže aniž byste si stěžovali každému, koho potkáte, stále říkáte ostatním o tom, co se děje ve vaší duši. Dalším důvodem, proč je používat, je schopnost obrátit situaci v vtip nebo se na ni podívat novým způsobem. K tomu pomáhají hlavně ne obyčejné statusy, ale moudrá prohlášení o zklamání v člověku. Pomohou nejen vyrovnat se s bolestí, ale také myslet na budoucnost, ve které se lze takovým chybám vyhnout.
- Pes je nejlepší přítel člověka. Nezradí, nezklame, podpoří v těžkých časech a nikdy nezklame.
- Ach, svatba. Ženy se vdávají ze zvědavosti a muži se žení z nudy. Výsledkem je, že obě strany jsou těžce zklamané.
- Čím více zklamání v životě zažijete, tím méně věříte v existenci hodných lidí.
- Hlavní věcí je nikdy nic neočekávat od ostatních. A pak nebudete muset být zklamanílidé.
- Není to osamělost, co mě přitahuje. Jen už nechci někoho znovu poznat, abych nezažil další zklamání.
- Nikoho nemilovat je krásné. Necíť žádné zklamání.
Teď, když o tomto pocitu víte trochu více, můžete se mu v budoucnu vyhnout. Chovejte se k lidem snadněji – a život bude jednodušší.
