Čínská praxe feng shui učí člověka existovat v harmonii s tajemnou energií qi. Moderní věda jeho existenci popírá, zatímco starověké národy v něj upřímně věřily a snažily se ho využít k dosažení štěstí, zdraví a bohatství. Pokusme se pochopit definici slova „qi“. Toto je nejdůležitější termín, bez kterého nelze pochopit podstatu čínské filozofie, kultury, medicíny a dokonce i bojových umění.
Primální energie
V dávných dobách lidé věřili, že existují energetické toky pronikající celým Vesmírem, včetně živých bytostí a samotného člověka. Pokud jsou zablokovány, přicházejí nemoci, neštěstí a smrt. V Japonsku se tento jev nazýval "ki", v Egyptě - "ka", v Řecku - "pneuma", v Indii - "prána", v Africe - "esh". V křesťanství se používá výraz „Duch svatý“. Je těžké tato slova definovat. „Qi“je čínské označení pro životodárný vibrační proud, který se překládá jako „duch“, „vzduch“, „dech“,"vitalita".
Díky němu podle přesvědčení vznikla Země, rostliny, zvířata a lidé. Bez qi je aktivní existence nemožná, proto je tak důležité umět tuto energii harmonizovat.
Jak se dotknout neviditelného?
Západní lidé jsou zvyklí na vědecký přístup. Je pro něj těžké uvěřit v existenci energie čchi, jejíž popis nelze podat, protože nemá žádné fyzické vlastnosti. Tuto sílu cítíme intuitivně, když říkáme: „Je plný charismatu“nebo „Jsem bez energie“. Ale zatím není možné měřit tyto neviditelné toky pomocí přístrojů.
Existují však speciální cvičení, díky kterým v sobě ucítíte pohyb energie. Postavte se rovně s mírně rozkročenýma nohama a pokrčte kolena, jako byste se chtěli posadit na židli. Ruce roztažené do stran, dlaně stoupají ke stropu. Pokud v pozici vydržíte 10 minut, ucítíte pohyb qi, který sestupuje skrz dlaně.
Pokud si přejete, můžete vzít energii do rukou. K tomu je zaujata stejná výchozí pozice. Paže natažené dopředu, dlaně proti sobě. Musíte si představit, že držíte malého ptáčka, který dýchá a pohybuje se. Mírně roztáhněte a spojte ruce, dělejte to opatrně, a brzy vám bude teplo. Budete mít pocit, jako by mezi dlaněmi byla koule. Lze jej otáčet, zmenšovat nebo zvětšovat podle potřeby.
Nebeská a pozemská čchi
Životodárná energie je ve skutečnosti mnohem větší než balón ve vašich rukou a prostupuje každý kout vesmíru. Qi je kosmický dech, který podlestaří Číňané, patří k nebeskému drakovi. Putuje hvězdami a planetami, vytváří gravitaci, ovlivňuje sluneční a měsíční světlo. Počasí a klima na naší planetě závisí na nebeské čchi. Pokud dojde ke ztrátě harmonie, začnou bouře, hurikány, lijáky a další přírodní katastrofy.
Přímo na naší planetě proudí čchi podél přírodních meridiánů (tzv. dračích linií). Tam, kde se nacházejí blízko povrchu, je půda úrodná, rostou zahrady a lesy, tečou řeky. V místech, kde „dračí linie“vedou hluboko, je půda neplodná. Vznikají zde pouště, tundry a arktické oblasti. Takové energetické toky se nazývají „zemská čchi“a jejich umístění se doporučuje vzít v úvahu při výběru místa k životu.
Větry a silnice
Pokud se budete řídit zásadou qi, pak je lepší usadit se na kopcovitém nebo hornatém povrchu, kde tečou klikaté řeky a nejsou tam žádné silné nárazové větry. V Číně byla místa s maximální koncentrací vitální energie nazývána jmény nebeských zvířat. Právě v nich se pokusili vybudovat města.
Otevřené oblasti byly naopak považovány za nepříznivé, protože z nich větry odnášejí qi. V čistých, zaoblených vodních plochách se energie koncentruje, ale ve špinavých a pokrytých bahnem stagnuje, což zhoršuje její kvalitu. S rychlými řekami a vodopády se životodárná síla unáší do dálky. Také nemá ráda rovné čáry, vysokorychlostní silnice. Další věc - zakřivené dálnice s plynulým pohybem aut.
Pokud je člověk nucen usadit se v nepříznivé oblasti, doporučuje se ji harmonizovat. K tomu Číňané vybavují nádvoří, staví na nich umělé kopce, jezírka a zahrady.
Vnitřní energie
Qi je tok, který by se měl pohybovat hladce a cirkulovat bez stagnace. To platí nejen pro oblast, ve které žijete, ale i pro váš domov. Energie do něj v podstatě vstupuje dveřmi. Je velmi špatné, je-li naproti ní okno, kterým okamžitě vyletí lehká čchi. Ideální variantou jsou velké, prostorné místnosti, kterými může energie kolovat klikatou cestou, aniž by narazila na překážky. To vytváří příznivou atmosféru v domě.
Ale ostré rohy, tmavá zákoutí a hromady odpadků brání volnému pohybu čchi. Energie stagnuje, slábne. V takové místnosti se lidé cítí letargicky, mají depresivní stavy.
Za nepříznivé se považuje i sekvenční uspořádání místností, kdy energie proudí přímočaře. V tomto případě se qi pohybuje příliš rychle a mnoho z ní je ztraceno bez účelu. Majitelé takových bytů jsou ve své činnosti často neefektivní. Situaci můžete napravit pomocí jednoduchých triků, které studuje učení Feng Shui.
Jak harmonizovat prostor?
Při plánování bytů technici neberou v úvahu cirkulaci životodárné energie čchi. To vede k mnoha problémům, které lze v případě potřeby neutralizovat. Odborníci radí:
- Postarejte se o dobré osvětlení ve všech místnostech v bytě a zejména na chodbě.
- Udržujte svůj dům v pořádku a pravidelně se zbavujte odpadu.
- Větrajte prostory, abyste načerpali čerstvou energii.
- Pokud přední dveře spočívají na toaletě nebo na zdi, zavěste tam zrcadlo.
- Pokud qi proudí přímo, zavěste větrné zvonky na dveře nebo zrcadla na protějších stěnách.
- K neutralizaci ostrých rohů použijte čerstvé květiny v květináčích, zrcadlech, nábytku, umělých fontánách a jasných světlech.
- Převislé trámy přehoďte, aby opticky nevynikly, nebo ozdobte rolničkami.
Qi a lidské tělo
Pokud je byt vybaven v souladu s principy Feng Shui, ale není tam žádná harmonie, pak můžeme mluvit o nepříznivé energii samotného člověka. Koneckonců, co je to „chi“? Životní energie, nebo jinými slovy látka, pomocí které je udržováno aktivní fungování tkání a orgánů každého tvora. V lidském těle tyto toky probíhají po speciálních meridiánech, které studuje čínská medicína. Na tom jsou založeny postupy akupunktury.
Qi je cirkulující energie, která přichází z obrovského kosmu, proniká do lidských těl a proniká do země. Při odchodu z pošty může také narazit na člověka. Zároveň dochází k výměně informací. Pokud je jakýkoli meridián v lidském těle ucpaný, pohyb energie je znemožněn, což vede k onemocnění a poklesu vitality.
Fyzické praktiky
Jak zlepšit své zdraví a realizovat své sny pomocí principu čchi? Číňané věří, že energie se doplňuje dýcháním a výživou. Je velmi dobré, když polovinu vašeho jídelníčku tvoří zelenina a ovoce. Svou roli hrají i dechová cvičení. Měly by se provádět denně, nejlépe v přírodě nebo alespoň ve větrané místnosti. Naučte se naplňovat vzduchem nejen hrudník, ale i bránici, soustředit se na nádechy a výdechy.
Cvičení qigong, tai chi, kong fu je povoláno k vyvážení pohybu qi. Užitečná může být i indická jóga. Je postavena na trochu jiných principech, ale zahrnuje práci s lidskou energií a jejím cílem je plně realizovat životní potenciál jedince.
Duchovní praktiky
Energie Qi je životní síla, na které závisí nejen zdraví člověka, ale také jeho nálada, duševní stav. Když funguje správně, jsme pozitivní, klidní a sebevědomí. V tomto stavu je snazší vyrovnat se s problémy, je snazší budovat vztahy s blízkými, kolegy a klienty.
Existují dva způsoby, jak si udržet vlastní energii na vysoké úrovni:
- Meditace. Provádí se pravidelně. Musíte se soustředit na nějaký obraz a zahnat všechny ostatní myšlenky. Představte si například sami sebe jako strom, jehož kořeny jsou nasyceny energií ze země. A ruce se natahují do vesmíru a absorbují odtud nejsilnější sílu.
- Klid v duši. Abyste neblokovali tok čchi, snažte se vyhýbat konfliktům. Pokud komunikujete s nepříjemnými lidmi, mentálně dejte ochranu v podobě skleněné stěny. Méně přemýšlejte o tom špatném a naučte se užívat si toho, co teď máte. Neustále hledejte nové způsoby, jak získat radostné emoce.
Číňané studují význam a vliv energie čchi na člověka po tisíce let. Můžete být skeptik a nevěřit jejich objevům, ale je těžké popřít zjevná fakta. Změna interiéru, zdravý životní styl a duševní klid dokážou vyléčit deprese, zbavit člověka bolestí hlavy a nabrat energii pro nové úspěchy.
