Kdo je psycholog a co dělá: kdy vyhledat pomoc

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 06:15

Mnoho lidí si myslí, že stát se psychologem je snadné: stačí si přečíst pár tematických knih, přesvědčit kamarádku, že vztahy s mladým mužem jí škodí – a můžete se považovat prakticky za profesionála. Ostatní ani nevědí, kdo je psycholog a co dělá.

Mezi populární názory: k psychologům chodí jen duševně nemocní lidé. I v 21. století zůstává strach z těchto specialistů naléhavým problémem. Někdo se rád přihlásí na schůzku v naději, že psycholog během jednoho sezení něco udělá a pod vlivem kouzelného proutku všechny obtíže zmizí. Tento článek vám pomůže zjistit, jak se věci skutečně mají.

O psychologii

Psychologie je věda o chování a psychologických procesech. Psycholog je specialista v oblasti vědomí a podvědomí, který se zabývá jejich vědeckým studiem. Jeho úkoly:

• pomozte prozkoumat situaci na emocionální úrovni;
• uvědomte si neefektivní vzorce svého vlastního chování;
• poznejte své aktuální potřeby;
• opustit začarovaný kruh opakovaných chyb;
• a začněte měnit svůj život.

Aktivity psychologů

Kdo je psycholog a co dělá? První, co mě napadne, je soukromá praxe. Ale u nás je soukromá praxe pro takové specialisty vzácností. Zpravidla si to mohou dovolit pouze oblíbení profesionálové, kteří již mají stabilní počet klientů a noví lidé si domlouvají schůzku.

Neznámí odborníci (většinou absolventi) mají malou šanci otevřít si vlastní kancelář bez rizika ztráty. Většina psychologů proto spojuje soukromou praxi s hlavním působištěm. Nejčastěji se jedná o oblast vzdělávání: školy, ústavy, vzdělávací centra, školky.

V zásadě mezi jejich povinnosti patří psychodiagnostika. Speciálními metodami zjišťují osobnostní vlastnosti a schopnosti žáků a studentů a na základě psychologického portrétu vytvářejí individuální přístup k učení. Stejně jako rozvíjející a nápravná práce – co by měl dělat psycholog. Tito specialisté pomáhají dětem vyrovnat se s určitými obtížemi a rozvíjet potřebné vlastnosti a dovednosti.

Nedílnou součástí jeho povinností je práce s dokumenty. Minimálně třetinu jejich pracovní doby tvoří zprávy, psychologické charakteristiky, zpracovánídiagnostická data a tak dále.

Po psychologech jsou navíc poptávky na personálních odděleních organizací (HR oddělení nebo personální služby). Pozice HR manažera vyžaduje výběr zaměstnanců na základě posouzení kvalit kandidátů, vedení školení a programů a pomoci novým zaměstnancům adaptovat se na místo výkonu práce. Tyto a další úkoly přispívají ke zlepšení efektivity podniku.

Psychologové se mohou najít i v politice, vymáhání práva, reklamě a právu. Někteří odborníci preferují vědecký a aplikovaný výzkum.

Když je čas navštívit specialistu

Mnoho lidí se zajímá o klinického psychologa – kdo to je, co dělá. Stejně tak je jedním z nejčastějších témat, kdy má smysl domluvit si schůzku s psychologem.

Častými společníky dlouhodobých a vysloveně negativních zkušeností jsou nejrůznější stresové situace (potíže ve vztazích s blízkými, problémy ve škole či v práci, rodinné hádky atd.). Pro lidi je často obtížné vyrovnat se sami s úzkostným chronickým stavem a jeho důsledky – nízké sebevědomí, podrážděnost, chronická únava, stesk, nespavost a tak dále.

V takových případech je nutná pomoc kvalifikovaného psychologa. Zpravidla se na ně obracejí s těmito problémy:

• potíže v komunikaci, včetně komunikace s opačným pohlavím (často to dělá psycholog ve škole);
• deprese;
• problémy vvztahy;
• záchvaty paniky;
• zvýšená podrážděnost a výbuchy hněvu;
• rozvody a rodinné krize;
• osamělost;
• apatie;
• ztráta smyslu života;
• chronická sebe-nespokojenost;
• fyzická onemocnění psychogenní povahy: zažívací potíže, bolesti hlavy a závratě, nespavost, vegetovaskulární dystonie atd.;
• konstantní alarm;
• špatný výkon, silná únava, problémy s pozorností a koncentrací;
• pochybnost o sobě;
• různé obavy.

Pokračování ve svém seznamování s tím, kdo je psycholog a co dělá, byste měli věnovat pozornost dalším 10 signálům, že je čas na schůzku.

1. Pocit, jako by někdo chodil v kruzích.
2. Téma, o kterém nelze s nikým diskutovat.
3. Vyhýbáte se rodičům nebo s nimi trávíte příliš mnoho času.
4. Problémy s jídlem.
5. Nedostatek osobního prostoru.
6. Rizikové chování
7. Zneužívání alkoholu.
8. Potíže najít své místo v životě.
9. Workoholismus.
10. Cítím se špatně.

Klinický psycholog

Klinický psycholog. Kdo to je, co dělá? Jedná se o specialistu na lékařské a psychologické problémy, který diagnostikuje a upravuje různé duševní poruchy.

Mezi předměty klinické psychologie: metody psychoterapie, destruktivní změny v psychice, vývojové poruchy a tak dále. Existovatobory: psychoterapie, psychokorekce, psychosomatika, neuropsychologie a patopsychologie.

Psycholog může být také:

1. Dětské.
2. Sociální sítě.
3. Vojenské.
4. Lékařské.
5. Pedagog-psycholog.

Co dělá dětský psycholog

Podílí se na podpoře, vedení nebo nápravě vývojového stupně dítěte, například pomáhá tvořivě se rozvíjet a zbavovat se komplexů. Konzultace takových specialistů jsou užitečné jak pro duševně zdravé děti, tak pro ty, kteří mají nějaké problémy. Pomáhají dospělým pochopit, co se děje s jejich synem nebo dcerou, navázat mezi nimi kontakt a překonat psychické potíže.

Úkolem specialisty je identifikovat příčiny konkrétního problému a najít řešení. Dětský psycholog rozumí zákonitostem psychiky dětí, jejich vývojovým charakteristikám a krizím souvisejícím s věkem, stejně jako významu všech druhů činností v každé fázi života.

Pedagog-psycholog

Vzdělávací systém je to, co dělá pedagogický psycholog. Je to praktický všestranný pomocník. Mezi jeho hlavní oblasti činnosti patří poradenství, psychodiagnostika, rozvojové aktivity, psychokorekce a psychologická výchova.

Takovíto specialisté zpravidla pracují ve školách a jiných vzdělávacích institucích. Jejich úkolem je udržovat duševní zdraví a osobní rozvoj žáků a studentů. Odhalují podmínky, které brání utváření osobnosti a pomáhají nejen žákům, ale i rodičům.a učitelé při řešení problémů (osobních, profesních a dalších).

Zpříjemnit život dětem z hlediska psychiky dělá psycholog ve školce. Pedagogický psycholog pomáhá vychovateli a rodičům/opatrovníkům nacházet a vysvětlovat důvody jednání a neúspěchů dětí. Mezi pracovní oblasti patří za prvé konzultace a diagnostika. Samostatným typem diagnostiky je komplexní posouzení školní připravenosti dítěte. Stejně tak tito specialisté provádějí nápravnou práci, protože děti jsou jiné a někdo se vyvíjí rychleji než ostatní, zatímco někdo zpomaluje a vede vývojové kurzy.

Sociální psycholog

Neméně zajímavý je sociální psycholog. Čím se tento specialista zabývá a čím se liší od ostatních kolegů? Tato profese zahrnuje studium vzorců výskytu, fungování a projevů jevů ve skupinách a psychodiagnostiku, sociometrii, poradenství.

Úkoly těchto specialistů jsou následující: psychologická pomoc sociálním skupinám a jednotlivcům, psychologická podpora a podpora sociálně slabým osobám, sledování komfortu a bezpečí životního prostředí, práce na psychologické výchově populace. Sociální psychologové zpravidla pracují v psychologických službách, sociálně orientovaných organizacích, vzdělávacích a výzkumných institucích a centrech psychologické pomoci.

Co dělá lékařský psycholog?

Provádí různé úkoly. Někdo pracuje na klinicepodmínky, které pomáhají jednotlivcům nebo skupinám předcházet nemocem nebo rozvíjet zdravé návyky. Ostatní zaměstnanci se zabývají výzkumem v oblasti, která souvisí se zdravím nebo se podílejí na tvorbě politiky veřejného zdraví.

Psychologové pracují na klinikách, v nemocnicích, na univerzitách a v soukromých organizacích. Někteří se rozhodnou specializovat se na gynekologii, onkologii nebo programy na odvykání kouření. Jiní dávají přednost vládním funkcím.

Vojenský psycholog

Studium situací každodenního a oficiálního života vojenského personálu, výsledky pohovorů, chování vojáků a důstojníků v době stresu, výslech a testování personálu – to je to, co dělá vojenský psycholog. Všechny shromážděné informace jsou analyzovány a výsledky jsou použity k identifikaci a hledání řešení problémů.

Psycholog se také zabývá psychologickým výběrem personálu. Vybavuje centrum psychické úlevy. Mezi pracovními povinnostmi jsou vyzdvihovány přednášky a miniškolení. Tito specialisté podávají zprávy o odvedené práci svým nadřízeným.

Geografií působení psychologa je celé území pluku. Je podřízen zástupci velitele pro výchovnou práci. Neexistují žádní osobní podřízení. Každý specialista kontroluje přibližně 700-1000 lidí (a to je pro každého specialistu velká zátěž). To obvykle ovlivňuje výkon: snižuje se kvalita práce s personálem a množství času na osobní život a odpočinek.

Mýty o psychologech

Kromě skutečnosti, že psychologem může být každý, kdo si přečetl nějaké chytré články, a jejich klienti jsou blázniví jedinci, existuje několik populárních mylných představ o tom, co školní psycholog (nebo kdokoli jiný) dělá:

1. Psycholog - psychiatr. Ne. Psychiatr je specialista na diagnostiku a léčbu duševních chorob. Jeho nástroji jsou léky a psychoterapie. Je to on, kdo pracuje s lidmi s duševními poruchami (mimochodem, není to tak děsivé). Psycholog není lékař a nemůže předepisovat léky. Konzultuje pouze zdravé lidi a ty, kteří to potřebují, nasměruje k psychiatrovi. K dispozici je také psychoterapeut – lékař nebo psycholog, který klientům nejčastěji pomáhá nefarmakologickými metodami.
2. Psycholog může dát radu, která okamžitě vyřeší problém – další klam. Nikdo není schopen takové efektivity práce.
3. Psycholog dokáže vyřešit všechny problémy. Ve skutečnosti je to mimo jeho kompetenci. Není nic jiného než pomocník při hledání cesty ven.
4. Tito specialisté mají superschopnosti. Měli byste si dávat pozor na šarlatány, kteří to tvrdí.
5. Psychologové jsou bezproblémoví laskaví lidé, kteří jsou vždy připraveni pomoci komukoli. Koneckonců je nepravděpodobné, že by konzultanti v obchodě procházeli a vyzývali zákazníky po skončení pracovního dne.
6. Psycholog vidí skrz lidi. To je nadsázka. To, co tito specialisté skutečně dokážou, je předvídat pravděpodobné činy určité osobykonkrétní situace.
7. Nemají své vlastní problémy. Psychologové jsou také lidé a někdy nedokážou vyřešit své vlastní problémy.

A pár zajímavých faktů

Lidská psychika je jednou z největších záhad na světě. Navzdory mnoha studiím, které odhalily zajímavá fakta o psychologických vlastnostech člověka, je to jen malá část z nich. Zde jsou některé z nich:

1. Pouze asi 10 minut je člověk schopen udržet pozornost na cokoli.
2. Mozková aktivita během spánku odpovídá aktivitě v bdělém stavu.
3. Člověk si dokáže zapamatovat pouze 3–4 prvky najednou.
4. Nejjasnější vzpomínky jsou špatné.
5. Sny zabírají téměř třetinu času.
6. Člověk nemůže dělat několik věcí najednou.
7. Vytvoření návyku trvá 66 dní.
8. Člověk mění své vlastní vzpomínky.
9. Počet možných přátel je omezený (50-100).
10. Většina rozhodnutí je podvědomých.

Na závěr

Někdo se psychologů stále bojí jako ohně, někdo věří, že to vůbec není povolání, jiný se rád přihlásí k nové účinné metodě. Jaká témata jsme dnes probírali?

Mnoho lidí zajímá, kdo je psycholog a co dělá. Psycholog je specialista v oboru psychologie. Zabývá se studiem psychiky lidí a zvířat, pomáhá při studiu nejrůznějších situací a problémů, při pochopení sebe sama a svýchpotřeby a řešení konfliktů. Existuje několik typů této profese (například klinický psycholog, dětský psycholog, pedagogický psycholog, sociální a vojenský psycholog).