Jednou z největších výzev, před kterou nás život staví, je překonat strach. Navíc fobie mohou být různé: strach ze tmy, publika, vztahů, ztráty blízkých, oblíbené práce, změn a inovací. Strach je považován za hlavní nepřátelskou sílu lidského charakteru. Jde o těžko odstranitelný zvyk, který člověku brání udělat krok vpřed, překročit vytyčené hranice a dosáhnout úspěchu. Statečný člověk je ten, kdo dokázal překonat sám sebe, zahnat své obavy do nejvzdálenějších koutů svého vědomí a nenechat jim žádnou naději, že propuknou. Odvaha je nejdůležitější vlastností charakteru, která v konečném důsledku určuje scénář života člověka a historii jeho vítězství.
Pojem odvahy a její dopad na život
Odvaha se vztahuje k volním kvalitám, které charakterizují sebeovládání, spolu s koncepty vytrvalosti a odhodlání. Definice odvahy (nebo jinak řečeno odvahy) zní takto: je to schopnost (vrozená nebo vyvinutá) člověka potlačit pud sebezáchovy a obranné reakce, která se projevuje strachem, rozhodným zvládánímjejich vědomí, chování a jednání.
Ve vzhledu strachu není nic hanebného a neobvyklého. Jedná se o ochranný mechanismus těla, vznikající nezávisle na vůli a přáních jednotlivce. Ale stejně tak statečný je ten, kdo ví, jak si udržet sebekontrolu v jakékoli situaci a účinně eliminuje projevy biologických reakcí. Odvaha může a měla by se rozvíjet, protože právě tato nepostradatelná vlastnost charakteru pomáhá lidem věřit v sebe sama, rozhodně se posouvat vpřed, dosahovat svých cílů a rozšiřovat obzory příležitostí. Ostatně ne nadarmo se v Rusku říkalo: „Odvaha bere město“, „Kde je odvaha, tam je vítězství“. A tato přísloví jsou plně prověřena časem a lidmi.
Charakteristika statečného člověka
Odvážný člověk má ve srovnání s jinými, méně odvážnými lidmi, řadu nepopiratelných výhod a charakteristických rysů. Takže být statečný je:
- Vytvářejte všechny příležitosti k úspěchu a nečekejte na počasí u moře.
- Uvědomte si, že svůj životní scénář utváříte jen vy.
- Nebojte se jednat a dělat chyby.
- Vezmi si cestou, co ti právem náleží.
- Nenechte se vést okolnostmi.
- Buďte odvážní čelit obtížím a problémům, než se je snažit utopit v alkoholu nebo se schovávat za rohem, třást se strachem a doufat, že vás obejdou.
- Dělat to, čeho se nejvíce bojíte, a tím posílit svou výdrž a vyrovnanost.
- Nechlubte se svou vlastní statečností. Odvaha by nemělanápadně a zuřivě o sobě "křičet".
Nejodvážnějším činem člověka není vyhnání strachu, ale překonání sebe sama. Ten člověk, který dokázal dobýt sám sebe, podmanit si své vědomí, si opravdu zaslouží ovace a všechna požehnání života.
Jak být odvážný?
Určitě mnozí z důstojných představitelů lidstva někdy přemýšleli, jak se stát odvážnými. A pravděpodobně poté, co dostali odpověď a naučili se ovládat svůj strach, dosáhli všeho, co chtěli. Výraz „odvaha“pochází ze slova „odvážit se“. Abyste tedy tuto vlastnost v sobě rozvinuli, musíte se odvážit udělat něco - něco, co se vám na první pohled zdá nemožné.
Komunikujte více
Začněme v malém. Cítíte nějaký strach, když mluvíte s cizími lidmi? Pokud ano, zkuste to dělat častěji – setkávat se a klábosit na ulici, v metru, v obchodě, venčit psa, vracet se z ranního běhu nebo sedět v pátek večer u baru. Zpočátku to pro vás bude těžké, ale postupně strach zmizí a ani si nevšimnete, jak se z vás stává odvážný, společenský a pohodový člověk.
Naučte se mluvit, co si myslíte
Jak často, když jste ve velké společnosti, jste se s vlastním názorem neodvážili vstoupit do diskuse ze strachu, že vás vypískají? Statečný je ten, kdo se nebojí vyjádřit svůj názor, i když vyvrací a odporuje pohledu ostatních. Neváhejte vstupovat do sporů apostavit se za to, co považujete za správné, nezbytné a důležité.
Umět říct ne
Nezapomeňte, že nikomu nic nedlužíte. Pokud vás například někdo požádá, abyste udělali něco, co je v rozporu s vaší touhou a morálkou, odmítněte. Naučte se říkat pevné „ne“, prokážete tím svou individualitu a odvahu. A nejlepší ze všeho je otázka: "Proč?" - odpovídejte pravdivě, bez lží, ale ani bez omlouvání. Musíte naučit ostatní respektovat vaše touhy a pocity, a pak toho dosáhnete hodně. Často jsou takové žádosti přesně tím, čeho se stateční lidé bojí. Opravdu, někdy je velmi těžké odmítnout milovaného člověka, i když jeho touha je v rozporu se všemi uznávanými normami.
Další tipy
- Říkej si každý den a hodinu, že jsi statečný, odhodlaný člověk, a brzy se to stane pravdou.
- Dělejte, co máte rádi – pomůže vám to překonat všechny obavy a pochybnosti.
- Udělejte něco neobvyklého. Například parašutismus, neobvyklé oblečení, lekce tance nebo wrestlingu.
- Věřte v sebe a udržujte si tuto víru za všech okolností.
- Nebojte se riskovat.
- Udělejte odvážná prohlášení a uveďte je do praxe.
Pamatujte si, že statečný člověk málokdy prohraje a dosáhne všeho, co chce, když jde po cestě, kterou položil. Svou odvahou si získává respekt ostatních, úspěch v jakékoli oblasti a klid i v té nejnebezpečnější situaci.
