Každý s někým alespoň jednou prohrál. To nás učili od dětství. Sdílejte hračky, poddávejte se starším, podřizujte se někomu nebo okolnostem, protože „je to nutné“. A ve většině případů na tom není nic špatného. Compliance nás učí myslet nejen na sebe. Buďte však opatrní.
Přílišná vstřícnost si s vámi může zahrát. Když jste v zájmu druhých připraveni obětovat své plány, čas, zájmy a v důsledku toho i život. Což byste mohli žít po svém, ale žít tak, jak vám bylo řečeno, abyste žili. To není tvůj osud. Musíte se naučit rozlišovat mezi obyčejnými ústupky a pomocí lidem od manipulací, které ničí vaši osobnost a život. Naučte se říkat „ne“všemu, co vám nevyhovuje.
Význam konceptu
Compliance je druh sociálního vlivu, kdy se jeden jedinec snaží uspokojit potřeby druhých na úkor svých vlastních tužeb. Čili takový člověk klidně zruší své plány, které si před týdnem naplánoval, aby šel s kamarádem nakoupit do firmy, abynenudila se.
Často je takové chování považováno za slabost, protože pokud nejste schopni hájit svá práva a zájmy, jste slabý člověk. Ale to není tak úplně pravda.
Compliance je kontroverzní kvalita, jejíž užitečnost závisí na konkrétní situaci. Jemnost vám v jednom případě zahraje do karet, například při rodinném konfliktu vám umožní uhladit koutky a ukončit hádku bez velkých ztrát. V jiném případě dodržování přinese zbytečné potíže a problémy. Například práce přesčas. V očích svého šéfa jste skutečný hrdina, ale co vás to bude stát?
Altruismus a podřízenost
Měkké lidi jsou velmi snadno manipulovatelné. Jsou laskaví a nevidí úlovek tam, kde je. Když se dobře zeptáte, vyviňte tlak na lítost, pak rádi a zdarma udělají vše.
Nesobecké dávání znamená poskytování pomoci, aniž byste za to něco žádali.
Na inteligentním altruismu, který nepřekračuje lidské hranice, není nic špatného. Ale neměli byste se zlomit kvůli ostatním kvůli pomyslnému cíli.
Pokorný typ osobnosti
Poddajnost charakteru člověka se projevuje zaměřením se na lidi, na jejich problémy a touhy. Jsou to závislí, pasivní, nejistí lidé, kteří potěší ostatní v zájmu jejich bezpečí a klidu. Potřebují ochranu, vedení a lásku. Dost často se za maskou ctnosti skrývá nepřátelství a hněv vůči druhým. Je to dáno tím, že tento typ osobnosti svou potlačuje a skrýváagresivita.
V davu lze takového člověka snadno rozpoznat podle jeho zdrženlivého, omezeného chování. V přítomnosti ostatních jsou v rozpacích a ztrácejí se, takže se obvykle drží nízko.
Poddajnost a tvrdohlavost
Rozhodování v situacích závisí na individuálním postoji člověka k jeho zdrojům a zájmům, stejně jako k potřebám ostatních lidí. Zdroje jsou všechno, co máme, co máme. Zájmy jsou akce, které jsme připraveni na sebe vzít. To, jak se člověk chová, závisí na tom, jak jsou mezi sebou rozděleni. Tvrdohlavost a poddajnost jsou dvě opačné vlastnosti.
Zóna osobního prostoru poddajného jedince zahrnuje zájmy a potřeby ostatních lidí a zdroje fungují jako prostředek manipulace. Takový člověk velkoryse sdílí vše, co vlastní. K potřebám druhých přistupuje citlivě a chápavě. Ale jakmile někdo zasahuje do jeho zájmů, jeho reakce se může ukázat jako nečekaná a agresivní.
Zdroje se dostávají do zóny osobního prostoru tvrdohlavého člověka a příčinou dopadu jsou zájmy. Může je klidně sdílet s ostatními, naslouchat a přijímat návrhy. Ale pokud někdo zasáhne do jeho zdrojů, setká se s tvrdým odmítnutím a ostrou reakcí.
Tvrdohlavost je opakem poslušnosti. Středně tvrdohlavý člověk se nikdy nenechá zneužít v zájmu druhých. Jedná se o samostatného, aktivního a sebevědomého jedince, který si diktuje vlastní pravidla hry. S takovým člověkem je těžké manipulovat.
Technikydopad
V psychologii je dodržování předpisů skvělou metodou k dosažení mnoha cílů. Používají ho marketéři a prodejci, což nás nutí být vstřícnější a nakupovat produkty.
- Fawning – člověk se v očích druhého vystavuje v atraktivnějším světle, aby usnadnil dosažení cíle. Například pomocí lichotek jako nástroje.
- Reciprocita – pokud nám bylo uděláno něco dobrého, pak považujeme za svou povinnost totéž splatit. Jedná se o velmi účinnou metodu, která funguje, i když je laskavost učiněna náhodou nebo pochází od nesprávné osoby.
- Metoda "dveře do čela" - nejprve jste požádáni o velký ústupek, když odmítnete, požadavky se snižují, dokud nebudete souhlasit. Tuto metodu používají prodejci, kteří nabízejí zboží za přemrštěnou cenu a poté, když ji postupně snižují, vám dají velkou slevu.
- Metoda "noha ve dveřích" - jste požádáni o malý požadavek, pokud jste souhlasili, udělejte zbytek, vážnější. Například kolega požádal o jeho nahrazení na několik hodin, souhlasíte. Příště vás požádá o vyplnění celého dne.
- Metoda „to není vše“– než odsouhlasíte, budou vám nabídnuty další výhodné podmínky a nabídky. Tato technika se používá v reklamě podle principu: "kupte jednu - druhou jako dárek" nebo "tři za cenu dvou".
- Metoda „nízkého míče“– osoba souhlasí se službou za určitých podmínek a poté se tyto podmínky bez jejího vědomí změní.
Strategie dodržování předpisů
Každý čas od času nadává a pohádá se. Jsou ale chvíle, kdy je třeba udržet dobrý vztah za každou cenu. Nejlepší je vzdát se, když se konflikt vyčerpal, ale šarvátka automaticky pokračuje. Takové chování zhorší situaci a vyvolá novou vlnu sporů. Dodržování předpisů je skvělý způsob, jak se dostat z nepříjemné situace. Pomůže v následujících případech:
- Váš oponent má naprostou pravdu a vy tomu rozumíte.
- Předmět konfliktu je pro vás méně důležitý než pro nepřítele.
- Pokud jste si jisti, že neshoda skončí ztrátou, pak tento krok minimalizuje ztrátu.
- Váš protivník je silnější než vy.
Taktika
Jsou to obtížné, ale účinné techniky, které pomohou konflikt urovnat. Použijte je jako poslední možnost, protože potlačování negativních emocí může být špatné pro vaši pohodu. Pokuste se přesto vyřešit rozdíly prostřednictvím vyjednávání a společně najít kompromis.
- Předstírejte, že se nic špatného nestalo a vše je v pořádku.
- Dělejte, jako by se nic nestalo.
- Potlačit negativní emoce.
- Jděte k cíli oklikou, například přes kouzlo.
- Buď zticha a naplánuj si pomstu.
Dodržování není ani dobré, ani špatné. Je to nástroj, který lidé používají k dosažení výsledků. Někdy jsou tyto cíle pozitivní a zaměřené nadobré, někdy negativní a destruktivní. Vše záleží na jednotlivci.
Abyste nepropadli manipulaci a byli schopni regulovat situace ve svůj prospěch, musíte vědět, jak tento mechanismus funguje. Respektujte sami sebe, važte si času a milujte svůj život!
