Snaha získat vše najednou nikomu nepřinesla nic dobrého. Většina lidí ztrácí kontrolu nad vlastní myslí, jakmile se trpělivost dostane do varu. Tím, že se člověk vzdá, automaticky ztrácí cestu k osobnímu nebo profesnímu růstu.
Trpělivost často není ani tak správné stanovení úkolů a cílevědomý pohyb k cíli, ale schopnost odmítnout určité výhody ve prospěch budoucích úspěchů.
Proč je důležité být trpělivý?
Všichni občas potřebujeme hodně trpělivosti. Určitá rezerva trpělivosti je od přírody vlastní každému člověku a závisí na typu temperamentu. Jedinou otázkou je, jak dlouho tato zásoba vydrží.
Abyste určili svou vlastní úroveň trpělivosti, zvažte, jak dlouho můžete být ve stavu sestupu při čekání na konkrétní výsledek.
Trpělivost může být spojena s dovednostmi sebeovládání v kritických, atypických a nepříznivých situacích. Při absenci trpělivosti dovést vážnou věc k logickému závěru se ukazujeprakticky nemožné. Po obdržení očekávaného výsledku se osoba automaticky vzdává. Systematické opakování takových akcí vytváří obsedantní myšlenky o marnosti úsilí. Výsledkem je, že lidské myšlení je naprogramováno tak, aby se bálo selhání.
K čemu může vést nedostatek trpělivosti při každodenních činnostech?
Trpělivost je především efektivní myšlení zaměřené na kontrolu vlastního chování. Jde o to zdržet se unáhlených závěrů a činů, které mohou být v konkrétní situaci škodlivé.
Co děláte, když potřebujete trpělivost? V tomto případě jsou pouze dvě možné možnosti: přijmout vlastní porážku nebo věnovat čas navíc hledáním nových cest a řešení k dosažení cíle. Nedostatek trpělivosti v každodenních činnostech vede ke ztrátě zájmu o hledání nových řešení.
Jak důležité je trénovat trpělivost od raného věku?
Trpělivost je nesmírně důležitá schopnost nejen pro dospělého, ale také pro dítě. Dítě se prostě musí naučit dovednosti trpělivosti, protože později to může způsobit další potíže.
Rodiče, kteří nechtějí trávit čas rozvíjením trpělivosti ve vlastním dítěti, mohou později doplatit na neustálý boj s rozmazleným charakterem dítěte, protože si dítě zvykne dostávat na požádání, co chce. Ani zde by však neměla být stanovena příliš přísná pravidla výchovy. Vštípit dítěti smysl pro trpělivost může být osobním příkladem,projevy lásky a zvýšené nároky. K tomu je samozřejmě nutné, aby rodiče zůstali trpěliví.
Základní principy rozvoje trpělivosti u dítěte:
- Rodiče by se měli jednou provždy zdržet toho, aby otevřeně projevovali svůj netrpělivý postoj v rodinném kruhu, i když má dítě protivnou povahu. To vám umožní postupně vštípit vlastnímu dítěti potřebný postoj k tomu, co se děje.
- Nebuďte příliš netrpěliví při návštěvě veřejných míst, například při čekání ve frontě u pokladny v obchodě. Drobná nedorozumění při kontaktu s cizími lidmi dítě trpělivosti určitě nenaučí.
- Stojí za to přemýšlet o postupném odklonu od plnění naléhavých požadavků dítěte. Samozřejmě je prostě potřeba miminku přijít na pomoc, ale pouze v případech, kdy dítě opravdu nezvládne úkol samo.
- I když po sobě jdoucí pokusy dítěte něco zjistit nepřinesou výsledky, neměli byste to dělat místo něj. V opačném případě se žádosti dítěte o pomoc mohou stát systematickými v případech, kdy je třeba úkol provést opravdu rychle a efektivně.
Na konci
Trpělivost je nesmírně užitečná dovednost, kterou je třeba uplatnit, pokud to situace skutečně vyžaduje. Často to člověk vzdá těsně před cílem a přeci jen stálo za to udělat jen pár kroků k vytouženému.
Osoby,komu se nikdy nepodaří dovést to, co začali, k logickému závěru, stojí za to čerpat sílu z motivace, kterou může být touha poprvé porazit sám sebe v těžké, ale zcela řešitelné situaci.
Budoucnost každého člověka slibuje určité vyhlídky. Proto stojí za to zkusit prokázat více trpělivosti tím, že budete pečlivě přemýšlet o dostupných osobních rezervách. Je potřeba vynakládat energii na rozvíjení trpělivosti tady a teď, protože za chvíli už může být pozdě.
