Proč nesní o zesnulém milovaném manželovi, bratrovi, příteli, příbuzném? Prohra je strašně nespravedlivá věc. Mysl nerozumí: za co, za co? Všichni kolem se opakují, chce to čas a všechno pomine… Ale jen čas sám plyne a bolest se proměňuje, má jiné podoby. Je to jako život po amputaci. Časem se krvácení zastaví, tolik to nebolí. A spěcháte, abyste něco udělali: ale ne, žijete bez této odebrané části sebe sama, třídíte fotografie, věci, vzpomínky. Žádáte přijít alespoň ve snu. Ale ne. Proč mrtvý manžel nesní?
Prázdné bez tebe
Všechno bylo jako sen. Strašidelné, hrozné. Bylo to bolestivé? Ukázalo se, že ne. To byl šok. Opravdová bolest přichází až teď. Prázdno v domě, ve světě, v duši. Zdá se, že se teď otočím a ten člověk bude jako vždy poblíž.
Smrt blízkých není snadné přežít. Vždy zůstává mnoho nevyřčeného, neudělaného. Pocity viny nedají pokoj ani ve snu. Ale z nějakého důvodu zesnulý nesnímuž.
Spánek a sny
Příroda obdařila člověka velkou rezervou ochranných fyziologických funkcí a procesů. Spánek je jedním z nich. Během nočních snů je aktivní činnost těla inhibována, člověk se jakoby „restartuje“. A odpočatý je připravený na nový den.
Sny jsou obrazy, události nebo procesy zrozené mozkem ve snu. Jedná se o krátké filmy. Přítomnost snů ukazuje na normální činnost psychiky. Sny mohou být spouštěny zdrojovými podněty:
- subjektivní vnitřní (kreativita, pocity);
- subjektivní vnější (vztahy v rodině, týmu);
- vnitřní fyzická (nevolnost, nemoc);
- externí psychologické (ztráta blízkých).
Je těžké odpovědět na otázku, proč manžel zemřel a nesní. Je také obtížné vysvětlit, proč vidíme takové sny a ne jiné.
Hádanka bez vodítka
Mluvit o snech je jako mluvit o životě na Marsu. Věda to neví… Spánek zůstával po celou lidskou historii záhadou. Jeho povahu zkoumají lékaři, fyziologové, psychologové, esoterici. Existuje nezávislá věda, oneirologie, která studuje sny. Ale ani ona nedokáže přesně odpovědět na otázky: proč sní ona a proč nesní její mrtvý manžel.
Vědci hledají odpovědi na tyto a nekonečné další otázky o nočních snechvýzkum a experimenty. V důsledku toho bylo prokázáno, že sny zachraňují člověka před emočním vyčerpáním a zabraňují duševním zhroucení. Procesy interakce kůry a subkortexu mozku, ke kterým dochází během spánku, uvolňují emoční stav a normalizují jej.
Nápověda
Smrt vždy přináší do domu smutek, neštěstí, bolest. Zážitky spojené se ztrátou blízkých trvají dlouhou dobu. Ještě horší je, když se to stane náhle, následkem nehody, kdy se vše může v mžiku zhroutit. Žiješ pro sebe, děláš plány, sníš. A najednou někdo přinesl do domu hroznou zprávu, všechno kolem zčernalo, ztratilo smysl. Potřebujete udělat spoustu věcí, ale tělo neposlouchá. Nemůžeš utéct, nemůžeš se schovat! Tito lidé kolem… Říkají špatnou věc, lezou. Co dělat?
Jak a díky čemu se lidé v takových situacích vyrovnávají se svými zkušenostmi a žijí dál. Příroda obdařila naši psychiku magickými hlubokými obrannými mechanismy:
- displacement;
- projekce;
- denial;
- racionalizace;
- sublimace;
- regrese;
- tryskové formace.
Jejich jednání je zaměřeno na udržení stability jedince a celistvosti představ o realitě. Při silném šoku psychika „uplatňuje“několik obranných mechanismů. To je důvod, proč mrtvý manžel nesní o své ženě.
V této fázi psychika tímto způsobem chrání osobnost před zničením. Snažím se zažít méně bolesti, trpět.
Jakvyrovnat se se ztrátou
Proč můj mrtvý manžel nesní? S největší pravděpodobností se v této fázi tímto způsobem zapnou ochranné mechanismy psychiky. Aby bolest ze vzpomínek traumatizovala duši co nejméně.
Jak se vypořádat se ztrátou? Na pomoc přicházejí příbuzní, příbuzní, přátelé, v extrémních případech psychologové. A nejúčinnější je práce na sobě, na svých myšlenkách. V každém případě musíte žít! Koneckonců, zesnulý manžel ze všeho nejvíc chtěl, aby jeho blízcí netrpěli.
Musíte se zbavit viny. Nepřejímejte autoritu Boha: jeho úkolem je rozhodnout, kdo a jak je předurčen zemřít. Rozhlédněte se, kdo je další? Jak těžké je pro ně vidět vaše utrpení, cítit svou vlastní bezmoc. Odešel nelze vrátit, tak byl stvořen svět. Ale živí jsou schopni všechno změnit.
