Pojem „čakra“(v sanskrtu znamená „kruh“, „disk“, „mandala“) je v duchovních praktikách hinduismu zcela běžný. Čakry jsou centra síly a vědomí umístěná v jemném (vnitřním) těle člověka. V hinduismu a buddhismu, kde se tyto pojmy již dlouho používají, zahrnuje systém čaker sedm energetických center umístěných v lidském těle. Každý z nich má svou barvu, sféru vlivu, zvuk, prvek. Každá z nich zahrnuje mentální struktury (přesvědčování člověka, práce s myšlenkami, nápady), paměť, symboliku (každá čakra má osobní, samostatnou symboliku).
Lidské čakry: jejich význam a čištění
Lidské čakry mají velkou sílu. Pokud s nimi budete správně pracovat, můžete dosáhnout úžasných výsledků ve svém vlastním duchovním vzdělávání.
Je jasné, že čakry člověka jsou jeho duší. Právě v něm se nachází celý skrytý potenciál lidského vědomí: vlastnosti, přesvědčení, aspirace, talenty, pocity, superschopnosti a emoce. A jen pomocí cílené práce můžete rychle a efektivně otevřít svůj vnitřní potenciál. Navíc zkušený duchovní léčitel, vidící vaše vnitřní světlo, můžeanalyzovat stav mysli, stávající energetické problémy.
Lidské čakry (jejich význam a čištění) jsou již dlouhou dobu předmětem studia mnoha duchovních učitelů. Uvědomění, že člověk je jednotný systém, vstoupilo do našich životů ze starověké indické filozofie.
7 energetických center
Jemné lidské tělo má 7 hlavních center (čaker):
1. Muladhara - kontrola pevných složek v těle.
- Kořenová zóna – genitálie.
- Barva - červená.
- Mantra - "LAM".
- Prvkem je země.
- Vůně – růže.
2. Svadhisthana - kontrola tekutých složek v těle.
- Kořenová zóna – břicho.
- Barva – oranžová.
- Mantra – „TY“.
- Prvkem je voda.
- Vůně – heřmánek.
3. Manipura – vliv na trávení.
- Kořenová zóna – solar plexus.
- Barva je žlutá.
- Mantra – „RAM“.
- Prvkem je oheň.
- Vůně – máta.
4. Anahata - kontrola plynných látek, dýchání a krevní oběh.
- Kořenová zóna je srdce.
- Barva je zelená.
- Mantra – „YAM“.
- Prvkem je vzduch.
- Vůně - pelargónie.
5. Višuddha – ovládání éteru, řeči.
- Kořenová zóna – krk.
- Barva – modrá.
- Mantra - "HAM".
- Prvek – éter.
- Vůně – pelyněk.
6. Ajna – ovládání mysli, třetí oko.
- Kořenová zóna – mezi obočím, uprostřed.
- Barva je modrá.
- Mantra – „VOM“.
- Prvek – čas.
- Žádný zápach.
7. Sahasrara - čisté vědomí.
- Kořenová zóna – uprostřed čela.
- Barva je fialová.
- Mantra - "OM".
- Prvek je duch.
- Žádný zápach.
Vyváženost všech center zaručuje rovnováhu duševního, fyzického a duchovního rozvoje. Běžný člověk je nevidí, protože k tomu slouží jasnovidectví. Ale i když čakry nevidíte, můžete s nimi produktivně pracovat.
Techniky a způsoby, jak dát energetická centra do pořádku
Práci čaker můžete upravit pomocí následujících technik:
- Otevírání.
- Očištění.
- Harmonizace.
- Obnova.
- Aktivace.
- Plnění.
Čištění čaker
Čištění duchovní nádoby je určeno k odstranění negativního vědomí a jiných destruktivních programů z člověka. Velké množství jasnovidců označuje „kontaminované“prostředí jako obyčejné zkažení. Můžete využít služeb jasnovidců, ale je lepší začít poznávat svou duchovní podstatu na vlastní kůži. Pokud praktikujete meditaci, měli byste si uměle vytvořit pocit lásky k sobě (tělu, mysli, mysli), abyste se uzdravili zevnitř.
Práce s čakrami
Čakry se nejlépe čistí dynamikouproud milosti, který se na nás valí shůry. K tomu postačí vizualizace. Je možné čistit čtyřstěnem, je zde také možnost provést generální úklid pomocí kostelní svíčky. Můžete použít kyvadlo. Je žádoucí, aby byl vyroben z přírodních kamenů.
Poznávat sám sebe
Je důležité si uvědomit, že čakry člověka a jejich otevření je důležitým krokem k sebeuvědomění. Otevření každého centra se provádí za účelem uvolnění energie do středu energetického víru. Pokud je jedna čakra zablokovaná, pak celý systém nebude schopen správně fungovat. Porušení práce čaker je plné. Kromě emočních a duchovních poruch se projevují nemoci některých orgánů. Čakry člověka a jejich otevření hrají zásadní roli v duchovním růstu člověka.
Energetická centra lze otevřít pomocí koncentrace. Musíte sedět v lotosové pozici (můžete jen překřížit nohy), zavřít oči a relaxovat. Dále musíte třikrát zazpívat mantru „OM“. Udržujte svou pozornost na každém centru, pozorujte svou vizualizaci, poté znovu zpívejte mantru „OM“a dokončete proces. Po tomto sezení pociťujte mír a harmonii v každé buňce svého těla.
Zobrazování pro léčbu
Obnova a očista čaker je nezbytná pro každého člověka. Slabá nebo mírně poškozená centra vyžadují pečlivé ošetření. Meditativní praxe, která je zaměřena právě na tyto procesy, se skládá z následujících kroků:
- Zaujměte pozici ve stoje, otočte obličej na východ, úplně se uvolněte a soustřeďte se na dýchání.
- Představte si své tělo obklopené energetickým kokonem s otvory nahoře a dole.
- Představte si paprsek energie procházející všemi buňkami vašeho těla. Musíte se zastavit, když ucítíte pulsaci a teplo v Muladhara.
- Sledujte tok energie stoupající páteří. Mentálně aktivujte každou čakru.
- Pokud jsou v cestě toku překážky (bariéry), představte si, že je energetický paprsek rychle spálí.
- Představte si, že se energie šíří po celém těle a naplňuje teplem každou buňku, orgán, nerv.
Účelem této meditace je vytvořit volný pohyb energie na Sahasráru. Mnoho lidí si představuje, co je trápí. Je velmi důležité to udělat co nejpodrobněji, abyste se trvale zbavili problému. Na konci meditace si představte, že energetický paprsek spaluje váš problém.
Mocná síla
Víme vše o čištění čaker? Reiki je úžasná technika, která vám umožní zbavit se mnoha energetických problémů. Nejlepší příležitostí ke sdílení štěstí a radosti je sezení s energií Reiki. Provádí se za účasti 2-3 léčitelů. Podstatou techniky je přikládání dlaní. V tomto případě je nutné mentálně promítnout energii světla. Kromě výhod vám tato metoda přinese spoustu potěšení a pozitivních emocí.
Jak provést reiki očistu?
- Nejprve musíte zahájit proces odpuštění tím, že to třikrát zopakujeteslova: "Odpouštím, je mi odpuštěno."
- Dále je potřeba několikrát říct slova: "Odstraňuji ze svých polí všechny nevhodné energie. Nízkofrekvenční energie procházejí hlavním centrem a vzniká mrak, který mě chrání před negativními vlivy";
- Řekni poslední slova: "Jsem uzdraven, obnoven k dokonalosti, do božské podoby."
Až poté můžete zahájit léčbu rukama.
Cleansing the Heart
Čištění srdeční čakry zlepší nejen vaše zdraví, ale také nasytí vaše duchovní tělo. V našem každodenním životě jsou hlavními společníky stresové situace, zášť a zklamání. Tyto faktory kazí jasnou práci srdečního centra a my se stáváme lhostejnými a letargickými. Chcete-li vyčistit srdeční centrum, musíte se řídit několika pokyny:
- Zap alte svíčku, posaďte se na polštář nebo židli, snažte se sedět rovně a nenamáhat se. Několikrát se nadechněte a vydechněte.
- Položte jednu ruku na druhou, stiskněte palce k sobě a položte si ruce na hruď. Vnímejte tlukot srdce palci a soustřeďte se na něj po dobu 5 minut.
- Položte pravou ruku do středu hrudníku, zavřete oči a vnímejte energii ve své hrudi. Vizualizujte si to smaragdově zelené, vizualizujte si to vyzařující z hrudi. Udržujte tuto pozici tak dlouho, jak jen můžete.
- Uvolněte ruce a roztáhněte je. Představte si, jak se ve vašich dlaních otevírá energie vaší smaragdově zelené srdeční čakry. Představte si její světlo, které vám vrací lásku a soucit.duše.
- Opakujte několikrát předchozí kroky, pak otevřete oči a poděkujte vyšším silám. Zhasni svíčku a ukonči meditaci.
Léčivá mantra
Vskutku existuje mantra pro čištění všech čaker – „OM“. Jeho účinnost spočívá v kombinaci zvuků a vibrací, které vznikají v těle při jeho čtení. Někteří tvrdí, že svět je stvořen ze zvukových vibrací, z nichž některé jsou hmatatelné a některé jsou skryté uvnitř. Abyste je cítili, musíte pravidelně meditovat. Mantra „OM“má posvátný zvuk, který je velmi jednoduchý a běžný. Předpokládá se, že historie světa začala touto mantrou.
Doporučení pro meditaci s mantrou "OM":
- Technika. Posaďte se rovně v lotosové pozici. Uvolněte záda, párkrát se zhluboka a klidně nadechněte.
- Čas. Je lepší cvičit ráno nalačno.
- Objem. Mantru „OM“je nutné vyslovit nejprve tiše. Postupně zvyšujte hlasitost, pociťujte vibrace v celém těle.
Je důležité si uvědomit, že při meditaci musí být jedinec zdravý a pozitivní. Pokud mantry vyvolávají bolesti hlavy, pak je lepší přestat meditovat.
Magické minuty
Hudba k vyčištění čaker je příležitostí ke zvýšení účinku meditace. Již dlouho je známo, že hudba může mít výrazný vliv na buňky živého organismu. Při provádění této meditace se nezapomeňte úplně uvolnit. Důležité je také sedět v pohodlné poloze s rovnými zády. Musím zkusitabstrahují od vnějších podnětů, ale nepotlačují mentální obrazy, které vznikají pod vlivem hudby. Snažte se neizolovat se od myšlenek, ale být jimi prodchnuti. Je velmi důležité zachovat vnitřní klid i přes možné podráždění. Člověk by neměl začínat cvičení ve špatné náladě. Pro začátečníky bude stačit 10 minut cvičení.
Když hudba skončí, užijte si více ticha. Má život, který vidíme jen zřídka. Představte si, že toto ticho proniká vaším tělem a poté vyplní veškerý prostor.
Čištění
Už víme, co je meditace. Čištění čaker s jeho pomocí je skutečnou příležitostí k uzdravení své duše. Jak přesně vést meditaci zaměřenou na očistu energetických center? Posaďte se do pohodlné polohy, zavřete oči a co nejvíce se uvolněte. Představte si, že temeno hlavy prochází bílý paprsek, vnímejte, že se šíří po těle. Nechte to proudit ve své představivosti všemi čakrami a prodlévat na každé z nich.
Tímto způsobem můžete svá centra vyčistit sami. Na konci meditace si představte, že paprsek opouští tělo hlavou. Nepouštějte se hned do řešení naléhavých problémů – užívejte si vnitřní světlo, uvědomění a čistotu svého ducha.
Síla hlasu
Mantry čištění a aktivace čaker mohou mnohé změnit. Zpíváním lze tento proces výrazně zlepšit. Existují kombinace zvuků, jejichž zpěv přispívá k aktivaci a čištění vnitřních nahromadění, sestávajícíchze zášti a vlastní negativity. Musíte zpívat dlouho, ve vysokých zvukových frekvencích. Je lepší to udělat tiše, pravidelně se zastavovat v určitých bodech. Je vhodné zpívat mantry nahlas, ale k tomu si musíte zapamatovat jejich pořadí. Při zpívání mantry se soustřeďte na svá energetická centra.
Abyste zvýšili aktivaci, po zpívání manter si vizualizujte své vědomí v určité části těla. Představte si, že se hlava ponořila do jiného světa, vnímejte nos, čelo, rty. Pohni rty, pomrkej řasy. Nepraktizujte to příliš dlouho: postačí několik sekund. Neukončujte svou meditaci zde – dopřejte si odpočinek, než se ponoříte zpět do světa spěchu a stresu.
Otevření, aktivace a vyčištění vašich center povede k jejich rozvoji, zotavení po fyzické, morální a duchovní stránce. Energetická centra v lidském těle plní velmi důležitou, předurčující funkci zaměřenou na zlepšení a očistu celkového stavu člověka. Ale i tato centra mohou slábnout a uzavírat se. Mohou v nich vznikat bariéry, vyvolané těžkými životními okolnostmi. K léčení čaker existuje mnoho způsobů, jejichž úkolem je energizovat, posilovat a obnovovat. Zdravé energetické centrum je zárukou fyzického, mravního zdraví, zachování dobré nálady a psychického zázemí člověka. Poslouchejte své srdce!
