Pohoda člověka závisí na stavu energie. Biopole (aura) je zase určováno myšlenkami a činy člověka. Tento vztah tvoří začarovaný kruh. Můžete se z toho dostat tak, že si uvědomíte, že je potřeba pracovat s aurou a čakrami, které ji tvoří. Prvním bodem na této cestě je otázka, jak obnovit auru. Odpověď spočívá ve vědomé práci s každým energetickým centrem.
Systém lidských čaker
Potřebujete znát své čakry a jejich význam. Celkem má člověk sedm center, z nichž každé je zodpovědné za určitou energii a emoce.
Čakry jsou energetická centra, která zajišťují harmonický tok energie lidským tělem. Harmonickou auru charakterizuje „živý“stav čaker, kdy se v závislosti na situaci otevírají a zavírají. Je těžké přeceňovat čakry a jejich význam v energetickém systému člověka.
Patologie je považována za chronické uzavření nebo nadměrné otevření čakry. V této situaci má negativní vliv jak mínus, tak plus. Člověk je zranitelný vůči jakémukoli extrému, zcela otevřený světu a zbavený možnosti upřímné interakce.
Všechna energetická centra jsou jediným systémem. Problémy ovlivňují celek, ve větší či menší míře ovlivňují části. Selhání v auře vždy vyžaduje práci se všemi čakrami. Problém zpravidla narušuje minimálně tři čakry.
Spodní čakry
Energetická centra se liší typem energie, kterou absorbují. Nejnižší čakra (Muladhara) je považována za primitivní z hlediska energie, zatímco nejvyšší čakra je považována za „osvícenou“.
Muladhara se nachází v oblasti kostrče, je zodpovědná za úroveň energie a realizaci základních instinktů. Barva čakry je jasně červená. Harmonická práce je pozorována u lidí, kteří jsou sebevědomí, psychicky stabilní. Problémy s čakrami se mohou projevit zácpou, hemoroidy, neustálou únavou, funkčností kloubů.
Za co je zodpovědná čakra Svadhisthana, lze snadno uhodnout zkoumáním jejího umístění v oblasti pánve. Barva čakry je oranžová. Tato čakra řídí sexualitu, individualitu a kreativitu myšlení. Vzhledem k tomu, za co je Svadhisthana čakra zodpovědná, je logické pozorovat u lidí, kteří mají rozvinutou čakru, neustálé sexuální vztahy a absenci strachu z komunikace s opačným pohlavím. Problémy s čakrami se mohou projevit jako zácpa, nedostatek libida a hypersexualita.
Za co je zodpovědná čakra Manipura, je těžší uhodnout. Toto centrumnachází se v oblasti solar plexu. Barva čakry je žlutá. Čakra pomáhá při formování světového názoru a přeměně osobnosti. Lidé s harmonickou čakrou vždy vědí, co chtějí, a sebevědomě jdou za svými cíli. Problémy s čakrou se mohou projevovat izolací, gastritidou a nemocemi žlučníku. Za co je kromě toho zodpovědná manipura čakra? Čakra řídí účel člověka a jeho hmotnou realizaci.
Střední čakra
Anáhata čakra se nachází v hrudi, na úrovni srdce. Barva čakry je zelená. Anahata je zodpovědná za emocionalitu, otevřenost, citlivost. Harmonická čakra dělá člověka milosrdným, plným lásky k sobě i lidem. Problematická čakra s sebou přináší nespavost, deprese, únavu, kolísání tlaku.
Horní čakry
Vishudha má modrou barvu, nachází se v oblasti hrdla. Čakra je zodpovědná za vůli, vnitřní jádro, schopnost oddělit svá přání od názorů davu. S lidmi s harmonickou čakrou se snadno komunikuje, umějí si stanovit a dosáhnout cílů. Problémy s čakrami se projevují nemocemi krku, uší a hlasivek.
Ajna se nachází mezi obočím, má modrou barvu. Čakra je zodpovědná za moudrost, paměť a spiritualitu. S lidmi s harmonickou čakrou se snadno komunikuje, mají vyvinutou intuici. Problém s čakrou se projevuje nemocemi nosu, nočními můrami, záchvaty paniky, bolestmi hlavy.
Sahasrara je nejvyšší čakra, které se také říká „koruna“. Čakra se nachází v horní části hlavynachový. Toto je nejduchovnější čakra, zodpovědná za kontakt člověka s vnějším světem, navazování harmonických vztahů. Porucha čakry se projevuje duševními a duševními chorobami.
Oslabení aury
Náhlý pocit nevolnosti a náhlá změna nálady jsou příznaky poruchy aury, vytvoření díry.
Zhroucení ochranného energetického obalu nemusí nutně vzniknout v důsledku zlomyslného jednání okolních lidí.
Poruchy aury jsou způsobeny:
- silné negativní emoce;
- stavy rozmazaného vědomí (narkoza, intoxikace atd.);
- faktory, které negativně ovlivňují fyzické tělo (trauma, toxiny, elektromagnetická pole atd.);
- destruktivní vliv na psychiku.
Aura zdravého člověka se během několika dní sama obnoví, čímž se oddálí obdržené poruchy. Pokud je biopole vyčerpáno stresem, negativními myšlenkami a špatným zdravotním stavem, pak se situace může zhoršit. Oslabená aura má za následek časté nemoci, depresivní stavy.
Důsledky slabé aury
Mírné oslabení biopole lze obnovit obdobím klidu, ale chronicky slabá aura vede k následujícímu:
- vztahy s ostatními lidmi se nesčítají;
- časté nehody a zranění;
- nemoc a dlouhé období rekonvalescence.
Doporučení pro posílení aury
Energetické pole je propojeno s fyzickým, závisí na jeho stavu. Správná výživa včetněvelké množství zeleniny a ovoce, příznivě ovlivňuje všechny tělesné systémy včetně aury.
Fyzické cvičení má příznivý vliv na auru. Nejúčinnější jsou sporty s vydatným pocením, které spouští aktivní pohyb energie kanály. Příkladem je běh, rychlá chůze, jízda na kole, které aktivují spodní čakry a naplňují je energií. Při cvičení dochází k výměně energie se Zemí. Sportovní nadšenci mají čistou a silnou auru. Předpokladem je zde láska ke sportu, spokojenost s dosahováním sportovních výsledků a samotný proces. Tělesná cvičení je užitečné naplnit filozofickým základem, který se dodržuje např. v józe.
Pro zotavení je důležitý zdravý životní styl obecně, protože aura je oslabena stresem, špatnými návyky, negativním myšlením, nedostatkem spánku a odpočinku, neustálým stresem atd.
Purification
Před cvičením na posílení energetického pole byste měli přemýšlet o tom, jak vyčistit auru. K tomuto účelu se volí metoda, naslouchání vnitřním vjemům. Můžete použít minerály (křemen), obyčejnou vodu nebo jen meditaci.
Křemen se používá k odstranění negativní energie, která se shromažďuje z aury shora dolů, přičemž ruce prochází od temene hlavy k nohám. Po dosažení nejnižšího bodu se energie z minerálu vysype do nádoby se slanou vodou, kterou je nutné předem připravit. Aura je při vizualizaci několikrát očištěna, přičemž dochází k vypouštění sraženin energie ulpívajících na křemenizbavit se negativity a naslouchat pocitům. Křemen je nutné po použití omýt ve slané vodě, aby se vyčistila nahromaděná energie.
Obyčejná voda s přídavkem soli se používá k omývání, doprovázející proceduru vědomou relaxací, vizualizací očisty od negativní energie. Nad vodou se často čtou modlitby s prosbou o ochranu, očištění a odpuštění, díkůvzdání.
Kontakt s živly vody (moře), slunce a větru je užitečný, při ponoření, ve kterém dochází k silné výměně energie, se obnovuje aura.
Vizualizace pro čištění se mohou velmi lišit. Hlavní věc je soustředit se na proces a své vlastní pocity. Očistným faktorem může být zlatý paprsek, proud vody nebo červenooranžové plameny, které zahalí auru a očistí ji od negativity, utáhnou díry, posílí ji a naplní energií světla a zdraví.
Regenerační meditace
Meditace pomůže vyřešit problém, jak obnovit biopole. Musíte obnovit sílu pomocí meditace na klidném místě a zaujmout pohodlnou pozici. Povinným požadavkem na držení těla je rovná záda, schopnost zaujmout uvolněnou polohu těla. Meditace na obnovení energie je doprovázena mělkým dýcháním, téměř nepostřehnutelným.
Posloupnost akcí je následující:
- představte si bezednou oblohu nad vaší hlavou, jasnou a krásnou, s procházejícími vzdušnými mraky;
- představte si a vnímejte pod seboupevná pevná zem, bezpečná základna plná nerozbitné energie;
- dívejte se na tělo zvenčí, uvědomte si ho jako nádobu s energií vycházející ze země a nebe;
- pociťujte každý kout těla naplněný nezničitelnou energií.
Meditaci je třeba ukončit, až přijde pocit lehkosti těla, touha milovat celý svět a pomáhat každé živé bytosti. Zdá se, že všechny živly (země, nebe, voda, vzduch) každý den interagují s člověkem. K výměně energie dochází pouze tehdy, když je pozornost zaměřena do určitého bodu, v tomto případě do nebe a země.
Relaxace v procesu meditace vede k úlevě od nadměrného vypětí, obnově síly a uzdravení.
Meditace k obnovení práce čaker
Při meditaci na obnovu energie čaker je důležitým prvkem vizualizace čakry, její naplnění odpovídající barvou.
Zaujměte pohodlnou polohu, nejlépe lotosovou, protože podporuje otevírání čaker a harmonický pohyb energie. Tělo je potřeba co nejvíce uvolnit, projít s pozorností každou buňku, dát jí povel k relaxaci. Dýchání je přitom klidné, dokonce mohou být mírně prodloužené nádechy a výdechy.
Po relaxaci byste měli spojit koncentraci na spodní čakru, vizualizovat ji ve formě svítícího disku. Čakra v představách by měla být jasná, silná, naplněná energií. Měli byste se snažit cítit energii čakry, poslouchat své pocity.
Po práci s jednou čakrou přejdou k další a pumpujítak všechna energetická centra. Měli byste pamatovat na barevné rozdíly čaker, abyste nasměrovali energii, kterou potřebují, do center. V tomto procesu bude užitečné si představit, jak se aura obnovuje.
Dokončení meditace nastává po propracování všech sedmi čaker. Měli byste tyto pocity několik minut pozorovat, vzpomenout si na stav míru a harmonie uvnitř, otevřít oči a pokusit se v sobě udržet magický pocit co nejdéle.
Mantra na očistu
Jak obnovit auru? Jógové našli své metody. V jógových naukách se používá očistná mantra „OM“. Jeho působení je založeno na zvukovém dopadu na lidské energetické pole za účelem zvýšení energetických vibrací. Takový dopad přispívá k vnitřnímu vyladění čaker pro harmonickou práci.
Pro znatelný efekt je nutné cvičit v přírodě 15-20 minut. Technika není složitá, ale je třeba dodržet potřebné podmínky. Pomalu se zhluboka nadechne, nejdříve se vyplní břišní dutina a poté hrudník až po klíční kosti. Po maximálním nádechu nastává stejně pomalý výdech s výslovností „OM“během výdechu.
Mantra má velmi prastarý původ, hluboký význam, zakořeněný v základech vesmíru. Na základě této očistné mantry bylo vytvořeno mnoho dalších. Ale "OM" neztrácí svůj význam, protože je základní.
S nerozumným onemocněním byste se tedy neměli příliš starat o to, jak obnovit auru, stačí si vybrat ten nejvhodnější způsob a poslouchat sami sebe,v případě potřeby jej doplňte o další prvky.
