Americký psycholog Eric Berne, který odhalil, že ve skutečnosti jsou v každém člověku tři „já“(rodič, dospělý a dítě), vůbec nenabádal lidi, aby vždy usilovali o komunikaci na úrovni: dospělý- dospělý. Tvrdil, že za to nejlepší v sobě vděčíme dětskému začátku. Nechť nezodpovědné, někdy nedočkavé, ale častěji soběstačné a frivolně veselé. Tématem článku je hravá nálada. co to je A jak to vytvořit, aby vás ostatní mohli snadno a zábavně kontaktovat?
Definice
Pokud se zeptáte, s čím je dítě spojováno, většina odpoví: "S hrou." Synonymem pro toto slovo může být „zábava“. Jak se ve slovnících vykládá pojem „hravá nálada“? Navrhují to udělat výběrem slov podobného významu: „hravý“, „vtipný“,"bezstarostný", "nadšený".
Když jsou lidé v takové náladě, je snadné s nimi trávit čas, navázat kontakt, nabít se pozitivním. Podvědomě nás to táhne ke komunikaci s lidmi, kteří se usmívají a jsou otevření. Pokud existuje touha stát se atraktivní osobou pro komunikaci, vytvořit kolem sebe pozitivní náladu, musíte si sami odpovědět na otázku: "Jak vytvořit hravou náladu?".
Jeho vlastnosti
Když rodiče v dětství radili svým dcerám, aby si více hrály, protože v dospělosti na to nebude čas, byli mazaní. Hračky a partneři se mění, ale princip zábavy a soustředění ne na výsledek, ale na proces zůstává. Mnozí se poznají, když vyjmenujeme některé z nejběžnějších „her“: „Nejdůležitější jsou pro mě teď přítelkyně“; "Názor někoho jiného mě nezajímá"; "A já se vdávat nebudu." Dívka ve fantazírování sama sebe inspiruje, že si to ve skutečnosti myslí, a tak flirtuje, dívá se jinam, je rozmarná.
Nejúžasnější je, že hravá nálada v první fázi funguje a vzbuzuje u opačného pohlaví opravdový zájem. Hlavní věcí je neztratit skutečné hodnoty a pochopení toho, co opravdu chcete. Pojďme tedy k tipům.
Vytvořte si hravou náladu
Podívejme se na několik důležitých základních pravidel:
- Člověk musí přijmout sám sebe bez ohledu na tonedokonalosti. "Ano, mám nadváhu, ale pracuji na hubnutí, a to je cennější. Proto si zasloužím respekt."
- Přestaňte se soustředit na problémy. Pokud se vyskytnou, měly by být vyřešeny, a ne hledat viníky v okolí a věnovat všechny jejich obsahu.
- Oddělte skutečné potřeby od sobeckého „chci“. Nemůžete žít bez jídla, vody, přístřeší. Ale bez zavolání dnes, dárek za 30 tisíc a i bez konkrétního muže … se dá žít.
- Přijměte osobní odpovědnost za to, co se děje ve vašem vlastním životě.
Tyto tipy jsou dlouhodobou prací na sobě. A co přesně můžete dělat tady a teď, když máte romantickou schůzku nebo zábavu s přáteli?
- Pamatujte na ideomotorické reakce. Potřebujeme přinutit tělo k pohybům, jako by naše nálada již odpovídala požadovanému. Nejste připraveni se upřímně usmívat? Roztáhněte koutky rtů, narovnejte vrásky na čele a za chvíli přijde radost odněkud zevnitř.
- Vymyslete hru, kterou chcete hrát. Například "miláčku, já tak miluji fotbal." Připravte se, zapamatujte si alespoň pár jmen předních hráčů a zjistěte vítězný tým národního šampionátu.
- Vyzbrojte se hračkami-doplňky, které vás rozveselí. Mohou to být ozdoby, sponky do vlasů, plyšové přívěsky na klíče.
- Udržujte si hravou náladu vhodnou hudbou přečtenou den před vtipem nebo připravenou předemsebeprezentace.
Nejdůležitějším pravidlem je ale zastavit se včas. Pokud situace vyžaduje zapnout „dospělého“v nás, musíme vyhovět. Co když ti dnes udělají nabídku?
