Toto téma je věnováno křesťanské tradici půstu. Stojí za zmínku, že to není ani tak tradice, jako spíše povinnost každého člověka, který chce po smrti přijít do Království nebeského.
Každé jídlo, každý druh produktu, který je během půstu vyloučen, se nazývá rychlé občerstvení.
Co je rychlé občerstvení
Každý ortodoxní věřící ví, že při půstu nelze jíst maso, pít mléko a mléčné výrobky, jíst vejce v jakékoli podobě. Zdálo by se, že jeden nebo několik dní vydržíte, aniž byste snědli kuřecí nebo hovězí maso. Není žádným tajemstvím, že moderní masokombináty vyrábějí uzeniny a uzeniny nejčastěji ze sóji a dalších produktů, které s opravdovým masem nemají mnoho společného. Takže párky nejsou rychlé občerstvení? Na jednu stranu ano, na druhou stranu ne. Později se pokusíme pochopit proč.
Pokud se do pečení kromě vody, mouky a slunečnicového oleje přidávají vejce, mléko, kefír, jogurt, pak můžeme s klidem odpovědět, že je to skromné. Nepoužívá se při půstu.
Totéž platí například pro čokoládu. Zpravidla v němpřidat sice suché, ale mléko. Různé sušenky, bílý chléb jsou všechno rychlé občerstvení.
Co tedy jíst
Často, zvláště na začátku postní doby, se lidé místo modlitby začnou rozčilovat, hledají jídla, která mohou být konzumována během jídla. To je špatný přístup. Je lepší udělat si předem jídelníček, podívat se, co můžete jíst a co ne, abyste během půstu nemysleli na jídlo, ale usilovně se modlili, trávili čas v pokání a chodili tiše na bohoslužby. Co znamená rychlé občerstvení a jak to nemíchat?
Začněme chlebem. Je na stole pro každého křesťana. Sám Pán požehnal chléb. Pokud se stydíte například za bochník "Nareznoy" nebo "Borodinský" chléb, pak si můžete koupit arménský pita chléb: obsahuje pouze vodu, mouku, droždí a sůl. Ani unce mléka.
Domácí koláče z mouky, vody, slunečnicového oleje a droždí skvěle nahradí rychlý muffin. Jako náplň můžete přidat rozinky, sušené švestky, mák, skořici nebo jablko.
Co pít
Samozřejmě nemůžete pít mléčné výrobky během půstu, které:
- mléko;
- jogurt;
- kefir;
- sražené mléko;
- ryazhenka.
Nemůžete přidat mléko do kávy nebo čaje. A tyto nápoje můžete pít samotné, ale ne ve velkém množství.
Fast food: koktejly, víno, pivo, sycené nápoje jako Fanta, Duchess a tak dále. Pamatujte, že během půstu nemůžete pít vodku ani víno. V ideálním případě by tam měla být pouze voda, džus, ovocný nápoj, kompot.
Proč je nemožné pít alkohol, protože není mléčný,ne z vajec nebo masa? Nejde zde o fyzické jídlo, ale o duchovní. Po požití alkoholu se člověk uvolní, nejhorší ze všeho - přijde o rozum. A opilství je těžký hřích. Za účelem uvolnění nebo rozšíření krevních cév při půstu by se takové věci neměly používat. Jak to vysvětlují svatí otcové: pokušení a hřích.
Význam příspěvku
A teď si promluvme o tom, proč potřebujeme půst a zdržení se rychlého občerstvení. To je obtížné a jednoduché zároveň. Jednoduchost spočívá v tom, že se můžete na chvíli vzdát masa, mléka a vajec, hlavní je chtít. A potíž je v tom, že člověk chápe duchovní význam zdaleka ne okamžitě. Nemůže odmítnout své oblíbené jídlo, jídlo, dezert kvůli Pánu, kvůli své spáse a Království nebeskému.
Je důležité pochopit, že za skromné jídlo lze i vaše oblíbené jídlo, pití, bez kterého nelze plnohodnotně žít. Například máte velmi rádi kávu, i když do ní nepřidáváte mléko. Vyplatí se ho během půstu opustit kvůli sblížení s Bohem. Nyní si promluvme o významu příspěvku.
Člověk je připoután k pozemským statkům, je pro něj těžké vzdát se toho, co má rád. Ale když zemře, jeho duše bude osvobozena z tohoto světa. Co se bude dít? Bude mít neustále hlad, ale ne proto, že by chtěla kus masa nebo pít kávu (není tělo), bude tu duchovní hlad. Taková duše se chce vrátit k radostem pozemského života, a ne usilovat o Boha. Ale to se bohužel nestane. V důsledku toho taková duše propadne démonům, kteří ji pokoušeli. A půst je sblížení s Bohem a vzdálenost od ďábla.
Lean alternativajídlo
Současníci si často chtějí dopřát: kupují klobásy, sójové boby, chipsy s příchutí slaniny, marmeládu. Co se k tomu dá říct? Pokud se postíte, udělejte to pořádně. Koneckonců, musíte se odnaučit od svých oblíbených vjemů, známých chutí. Není třeba hledat náhradu. Jinak to pro vás nebude příspěvek, ale obyčejná hra s názvem „najít alternativu“. Totéž platí pro ty, kteří si myslí, že drží půst, ale ve skutečnosti drží dietu.
Jakékoli hledání náhrady, ústupků, důvodů je nejlepší nechat a neztrácet čas. Půst by měl být z čistého srdce, svobodná volba. Co znamená rychlé občerstvení pro postícího se křesťana? Zpravidla dobrovolná touha vzdát se oblíbených jídel kvůli komunikaci s Bohem. Ti, kteří se skutečně postili, si pravděpodobně všimli, že po jídle je to snadné, radostné, netáhne vás ke spánku, jsou zde síly pro modlitbu a další užitečné věci.
Kolik konzumovat
Pravoslavná církev vždy říká, že jídlo by se mělo jíst v malých porcích. Existuje takový hřích přejídání. Tedy když se člověk přejídá. Zpravidla je to obtížné, táhne vás to spát, chcete jíst více. Často takové jídlo končí bolestí žaludku, jaterní kolikou. Můžeme říci, že osoba se v tomto případě potrestala sama.
Naopak, když sníte jen trochu, můžete se cítit sytí už několik minut po obědě nebo večeři. A nezáleží na tom, jestli je to rychlé občerstvení nebo libové jídlo, ale musíte jíst s mírou.
Stojí za zmínku, že hojnost zeleninových salátů na stole,ovoce a vařené brambory s houbami - to neznamená postní stůl. Jídla by měla být vzácná a zdaleka ne rozmanitá.
Jak se připravit na půst
Lidé se často ptají kněží, věřících: „Jaké to je: rychlé občerstvení bez masa? Co to je? . Pojďme se na tento bod podívat blíže.
Před půstem je týden bez masa: můžete jíst všechno kromě masných výrobků. A když přijde půst, nemůžete sníst zbytek.
Ať je váš stůl vařené brambory, rýže nebo pohanka, jáhly nebo kaše na vodě. Ráno můžete pít čaj/džus, pita chléb nebo libovou housku.
Na oběd se hodí například houbová polévka nebo zeleninový vývar. Za druhé můžete pít kompot, jíst ořechy nebo sušené ovoce.
Různé saláty, mrkev na korejský způsob, okurky, kysané zelí, zelenina - to vše se stane zdrojem vitamínů, vitality, posílení imunity.
Bohužel moderní zemědělské firmy přidávají dusičnany do zeleniny a ovoce, zpracovávají zeleninu tak, aby ji bylo možné dlouhodobě skladovat. Nakupujte všechny produkty lépe od důvěryhodných prodejců.
