Sekundární benefit v psychologii

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 06:15

Potkali jste někdy lidi, kteří si neustále stěžují na svůj život, ale zároveň na něm nic nemění? Překvapuje vás tato životní filozofie? Neměli byste se divit. Tento přístup k vašemu životu se v psychologii nazývá sekundární přínos. Člověk, který jednou klopýtl a uvědomil si, že z utrpení může mít prospěch, bude klopýtat znovu a znovu. Pojďme se na tento syndrom podívat blíže.

Definice

Co je sekundární přínos? Podobný syndrom je zvykem člověka těžit ze svého neštěstí. Člověk, který se ocitne v obtížné situaci, například onemocní, si může libovat ve svém smutku. Člověk se bude cítit špatně, ale zároveň bude obklopen péčí a láskou. Ten člověk nemusí nic dělat. Můžete celý den ležet na gauči a sledovat své oblíbené televizní pořady. Zvenčí se bude zdát, že ten člověk trpí. Vysoká teplota, neustálá kapátka a injekce vám totiž budou připadat jako těžká práce. Ale personabude souhlasit s tím, že bude snášet takové mučení svého těla, i když jen proto, aby získala prospěch, který přichází s pocitem nevolnosti. A z toho nemají prospěch jen věčně nemocní. Jedinci, kteří trpí osamělostí, žijí s malým platem nebo s manželem tyranem, svou žalostnou situaci z nějakého důvodu snášejí. Užívají si situaci, ve které se nacházejí. Takové osoby nelze nazvat masochisty. Koneckonců, získávají pro sebe značné výhody a považují relativní nepohodlí za malou cenu, kterou musí zaplatit za všechny ostatní radosti, které život dává.

Vznikající výhody

Jak vzniká sekundární benefit? Myšlenka, že můžete těžit ze svého smutku, přichází na mysl pouze hluboce nešťastným nebo notoricky známým lidem. Normální člověk si takto korigovat svůj stav netroufne. Proč nešťastník dělá zoufalý krok? Věří, že nemá co ztratit, že účel světí prostředky. Například svobodná matka, která je zvyklá žít sama s dítětem, může na pohled vypadat absolutně nešťastně. Každý rozumný člověk by ženě poradil, aby pro své dítě našla hodného otce. Žena však takové návrhy odmítne a kvůli vzhledu dokonce čas od času chodí na rande. Brzy si ale paní uvědomí, že státní dotační program pro matky samoživitelky není tak špatný. Žena se nemusí těžce namáhat, stát měsíčně přispívá, které sice s obtížemi, ale vystačí na živobytí. Žena nepotřebuje muže. Dáma si není jistá, že její nový vyvolenýbude lepší než ten starý. Ale poté, co se žena podruhé vdá, ztratí všechna svá privilegia. Proto se paní ani nesnaží zlepšit svůj osobní život, proč, když je žena se vším spokojená.

Výhody strachu

Zbabělí lidé se nestydí přiznat tuto vlastnost. Jaký druhotný užitek může mít strach? Člověk, který se strašně bojí všeho na světě, může svou lenost podobně zakrývat. Přátelé například nabídnou člověka k moři. Ale abyste mohli jet na dovolenou, musíte našetřit peníze, vybrat si hotel, rezervovat hotel a promyslet si zábavný program. Nebo nemůžete dělat nic a schovávat se za strach z létání. Člověk si může říct, že má z létání hrůzu, a to bude znít jako docela slušná výmluva. Nikdo mu nemůže vyčítat, že se bojí, protože jen málo lidí dokáže za vnější maskou rozpoznat pravý důvod odmítnutí.

Sekundární výhoda strachu může fungovat nejen u letů, ale i u jakékoli jiné činnosti. Člověk se může například bát vody. Není tak trapné říct ostatním, že se bojíte vody, jako přiznat, že neumíte plavat. Z nějakého důvodu je v naší společnosti zvykem zacházet s nevědomými strachy pozitivně, ale absence určitých dovedností je negativní.

Výhody z pochybností o sobě samém

Sekundární zisk v psychologii má vždy nějaké pozadí a má kořeny v nějakém druhu lidského komplexu. Nejčastěji problémy všech lidíse tvoří v dětství. Zde je třeba hledat odpověď. Člověk, který trpí nízkým sebevědomím a který nechce situaci nijak měnit, může být docela šťastný. Někomu se může zdát pochybné o štěstí člověka, který nemůže ukázat svůj charakter. Ale když o tom přemýšlíte, můžete pochopit, že prostě nechce převzít odpovědnost. Slabé osobnosti se totiž nikdy samostatně nerozhodují a vždy žádají o radu přátele nebo známé. A pak lidé jednají v souladu s přijatými pokyny. No, pokud je výsledek takového jednání pozitivní, ale pokud dostane neuspokojivý výsledek své činnosti, pak člověk bude moci přenést odpovědnost na někoho jiného. Nakonec se nerozhodl sám, což znamená, že výsledek jeho činnosti nebude plně ležet na bedrech pachatele.

Výhody z toho, že jste obětí

Masochisté si užívají bolest, ale oběti sekundárního zisku jsou chytré a vypočítavé. Nedělají neuvážené věci. Jsou vedeny studeným výpočtem. Žena, která se provdá za tyrana, zná potenciál svého manžela. Dívka si více než jednou všimla zvyků vyvoleného ještě před svatbou a dokonale chápe, k čemu takové osobnostní rysy ve vztahu povedou. Přesto souhlasí, že si despotu vezme. Takovou okolnost nelze označit za neuvážený krok. Člověk vždy ví, k čemu ho ten či onen čin přivede. A když po čase začne manžel ženy ukazovat svůjdespotického charakteru, dívka začne pobíhat kolem přátel a stěžovat si na svého milence. Jaký je přínos dámy? Dostává teplo a péči, kterou v manželství nenašla. A docela jí vyhovuje pozornost, s jakou je obklopena blízkými a sympatickými lidmi. Žena nechce změnit své postavení, protože je ráda, že může být na očích všem a vystupovat jako oběť.

Výhody ze samoty

Potkala jsi muže, kteří považují svou osamělost za prokletí? Existuje mnoho takových zástupců silné poloviny lidstva. Jací lidé nacházejí sekundární výhody osamělosti? Člověk, který si stěžuje ostatním, že nemůže najít normální holku, mu vlastně hází prach do očí. Muž si užívá osamělého života. Nemusí se o nikoho starat a není potřeba s někým sdílet střechu nad hlavou. Dívky můžete střídat každé dva týdny a divoké večírky vám pomohou rozzářit osamělé večery. Muž se cítí skvěle a prostě nechápe, proč potřebuje věci měnit. Ano, chlap vědomě ví, že potřebuje založit rodinu a děti, ale podvědomě muž ještě nedospěl k citové zralosti, kdy je konečně připraven převzít zodpovědnost nejen za svůj, ale i za život někoho jiného..

Výhody nízkých mezd

Jsou ve vašem okolí lidé, kteří pracují za cent, ale nechtějí na svém životě nic měnit? Na co tito lidé čekají? Rádi si stěžují na svého šéfa a spolupracovníky. A to se lidem líbísklad charakteru upřímně věří, že je prostě nemožné najít lepší práci. Jaký je sekundární přínos takové pozice? Lidé nepotřebují nic měnit svým obvyklým způsobem. Člověk je ve své komfortní zóně a vůbec ji nechce opustit. Osoba je v jejich kruzích respektována, má přátele a známé. Člověk ví, jak a za co utratí aktuální plat a na co ušetří peníze z bonusu. A když se mu naskytne možnost vydělat více, začne prožívat zcela přirozený strach. Začíná panika, jak utratit spoustu peněz, na co je ušetřit a kam investovat. Člověk neví, jak bude přijat v novém kolektivu a jak s ním budou komunikovat členové elitnější společnosti. Proto bude daná osoba nadále naříkat nad lepším životem, ale nezmění současný stav věcí.

Co z toho vyplývá?

Po prozkoumání několika situací můžeme ze situace vyvodit závěry, které poskytují druhotný prospěch.

• Můžete se zbavit problémů. Člověk nemusí hledat řešení složitých problémů. Vždy se můžete schovat do své ulity a čekat, až někdo jiný učiní důležité rozhodnutí nebo vám pomůže napravit aktuální stav. A někdy se můžete problému zbavit tím, že ho budete ignorovat.
• Sekundární výhoda způsobuje, že se člověk cítí milován a potřebný. Pokud člověku chybí láska rodiny a přátel, pak se člověk uchýlí k osvědčeným metodám. Například to začne bolet. Svědomí blízkých se probouzí a oni pečlivě obklopují člena rodiny a věnují zvláštní pozornost člověku.
• Člověk nemusí splňovat vysoké nároky, které na něj ostatní kladou. Okolní lidé zacházejí se slabými a bázlivými lidmi s porozuměním a péčí. Nemusí tedy splňovat standardy normálních zdravých osob.

Řešení problémů

Jednou z technik, jak se vypořádat se sekundárním ziskem, je najít situaci, která vás obtěžuje, a zeptat se sami sebe, proč stále věci neměníte. Pamatujte na vztahy příčiny a následku. Zeptejte se sami sebe, jak máte prospěch ze špatného vztahu, nemoci nebo nízké výplaty. Je třeba odpovídat upřímně a bez přikrášlování. Pouze upřímná odpověď pomůže najít skutečný problém a normalizovat situaci. Jakmile najdete svůj problém, musíte jej opravit. Udělejte maximum pro to, abyste vystoupili ze své komfortní zóny. Zpočátku to bude těžké, ale s náležitou péčí to určitě zvládnete. A abyste se v budoucnu do podobné pasti nedostali, měli byste svou komfortní zónu opouštět co nejčastěji, alespoň jednou za měsíc.

Psychologická práce

Nevíte, jak se zbavit sekundární výhody? NLP vám s tím pomůže. Je však nutné provádět taková sezení ne doma, ale se specialistou. Zkušení psychoterapeuti se budou moci zbavit vašich psychických problémů a najít kořeny vaší změněné reality.

No, když není čas ani peníze zajít ke specialistovi, jak se sami zbavit vedlejšího přínosu? Jakmile zjistíte problém, musíte se s ním krok za krokem vypořádat. Musíte začít tím, že budete cítit své emoce. Zvažte, zda z toho máte prospěchutrpení. Pokud ano, změňte stav věcí a začněte získávat negativní emoce z negativních věcí. Nepouštějte se do sebeklamu, to nepomůže. Naučte se užívat si společné radosti, pohodu, podporu milované osoby a dobrou materiální pohodu.