V průběhu svého vývoje se každý člověk opakovaně potýká s body zlomu, které mohou být doprovázeny zoufalstvím, záští, bezmocí a někdy i hněvem. Důvody takových stavů mohou být různé, ale nejčastější je subjektivní vnímání situace, kdy lidé vnímají stejné události s různým emocionálním přesahem.
Psychologie krize
Problém hledání cesty z krize v posledních letech zaujal jedno z předních míst z hlediska důležitosti v psychologii. Vědci nejen hledají příčiny a způsoby, jak předcházet depresi, ale také vyvíjejí způsoby, jak připravit člověka na prudkou změnu stavu osobního života.
V závislosti na okolnostech, které stres způsobily, existují tyto typy:
- Vývojová krize jsou potíže spojené s přechodem z jednoho dokončeného vývojového cyklu do dalšího.
- Traumatickékrize může nastat v důsledku náhlých intenzivních událostí nebo v důsledku ztráty fyzického zdraví v důsledku nemoci nebo zranění.
- Krize ztráty nebo odloučení – se projevuje buď po smrti milovaného člověka, nebo vynuceným dlouhým odloučením. Tento druh je velmi stabilní a vydrží mnoho let. Často se vyskytuje u dětí, jejichž rodiče jsou rozvedení. Pokud děti zažijí smrt svých blízkých, krize se může prohloubit úvahou o jejich vlastní smrtelnosti.
Délka a intenzita každého krizového stavu závisí na individuálních vůlích člověka a způsobech jeho rehabilitace.
Věkové krize
Charakteristikou poruch souvisejících s věkem je, že mají krátké období a poskytují normální průběh osobního rozvoje.
Každá z fází je spojena se změnou v hlavní činnosti subjektu.
- Novorozenecká krize je spojena s adaptací dítěte na život mimo tělo matky.
- Krize 1 roku je ospravedlněna objevením se nových potřeb u dítěte a zvýšením jeho schopností.
- Krize 3 let pramení ze snahy dítěte vytvořit si nový druh vztahu s dospělými a zdůraznit své vlastní „já“.
- Krize 7 let je způsobena vznikem nového typu činnosti - studia a postavením studenta.
- Pubertální krize je způsobena procesem puberty.
- Krize 17 let neboli krize identity mládí vzniká z potřeby nezávislých rozhodnutí v souvislosti s přechodem do dospělosti.
- Krize 30 let se objevuje u lidí, kteří cítí nenaplnění svého životního plánu.
- Krize 40 let je možná, pokud se nevyřeší problémy, které vznikly během předchozího kritického období.
- Důchodová krize vzniká kvůli pocitu nedostatku poptávky po člověku při zachování jeho schopnosti pracovat.
Lidská reakce na krizi
Potíže v kterémkoli z období vedou k narušení emocionální sféry, což může způsobit 3 typy reakcí:
- Výskyt emocí, jako je lhostejnost, touha nebo lhostejnost, které mohou naznačovat nástup depresivního stavu.
- Výskyt destruktivních pocitů, jako je agrese, hněv a vybíravost.
- Je také možné stáhnout se do sebe s projevem pocitů zbytečnosti, beznaděje, prázdnoty.
Tento typ reakce se nazývá osamělost.
Vývojové období mládeže
Před analýzou věkového období od 15 do 17 let byste se měli ujistit, že přesně rozumíte pojmu „identita“. Mládí a krize jsou prakticky neoddělitelné pojmy, protože okolnosti, kterým teenager v tomto období čelí, vyžadují zvládnutí nových typů činností a forem reakce na situace.
Identita je identifikace sebe sama s národními, náboženskými, profesními skupinami nebo lidmi kolem nich. Krize identity, která se projevuje v adolescenci, tedy znamená pokles v obouintegrita porozumění světu kolem nás nebo vlastní sociální role.
Mládí je charakterizováno zvýšením sebekontroly a seberegulace, což vede ke zranitelnosti kvůli kritickému posouzení vlastního vzhledu nebo schopností. Hlavní činností tohoto období je poznávání okolního světa a hlavním novotvarem je volba povolání.
Projev krize identity
Pro hlubší pochopení toho, co je krize identity, je nutné zvážit, jaké jsou její projevy během dospívání:
- Strach z blízkého kontaktu s ostatními lidmi, sebeizolace, navazování pouze formálních vztahů.
- Nejistota ve svých schopnostech, která se projevuje buď úplným odmítáním studia, nebo přílišným zápalem pro něj.
- Ztráta harmonie s časem. Projevuje se ve strachu z budoucnosti, v touze žít pouze pro dnešek nebo aspirace pouze na budoucnost, bez přemýšlení o přítomnosti.
- Nedostatek ideálního „já“, což vede k hledání idolů a jejich úplnému kopírování.
Krize identity
Podle většiny psychologů je krize dospívání ospravedlněna vznikem filozofie vědomí. Během tohoto období je jakýkoli čin doprovázen množstvím myšlenek a pochybností, které narušují energickou aktivitu.
Při popisu krize identity Erickson poznamenal, že je to on, kdo je rozhodující při formování osobnosti.
Mladí muži pod vlivem nových sociálních a biologických faktorů určují své místo ve společnosti, volí si své budoucí povolání. Ale nejen jejich názoryzměnit, ostatní také přehodnotí svůj postoj k sociálním skupinám. To je také odůvodněno významnou změnou vzhledu a dospívání adolescentů.
Pouze krize identity může podle Ericksona poskytnout vzdělání celého člověka a vytvořit základ pro výběr slibné kariéry v budoucnu. Nejsou-li pro uplynutí této lhůty vytvořeny vhodné podmínky, může dojít k účinku odmítnutí. Projevuje se projevem nepřátelství i k blízkému sociálnímu prostředí. Krize identity zároveň u mladých lidí způsobí úzkost, devastaci a izolaci od skutečného světa.
Národní identita
V každé sociální skupině za poslední století byla krize národní identity stále výraznější. Etnos se rozlišuje podle národního charakteru, jazyka, hodnot a norem lidí. Tato krize se může projevit jak u jednotlivce, tak u celé populace země.
Mezi hlavní projevy krize národní identity je třeba vyzdvihnout následující:
- Historická minulost se necení. Extrémní formou tohoto projevu je mankurtismus – popírání národních symbolů, víry a ideálů.
- Zklamání z hodnot stavu.
- Žízeň porušit tradici.
- Nedůvěra vládě.
Vše výše uvedené je způsobeno řadou důvodů, jako je globalizace různých sfér života, rozvoj dopravy a technologií a nárůstmigrační toky obyvatelstva.
V důsledku krize identity vede lidi k opuštění svých etnických kořenů a také vytváří podmínky pro fragmentaci národa do mnoha identit (nadnárodní, nadnárodní, subnacionální)
Vliv rodiny na utváření identity
Hlavní zárukou utváření identity mladého muže je vznik jeho nezávislého postavení. Rodina v tom hraje důležitou roli.
Nadměrné opatrovnictví, ochrana nebo péče, neochota dát dětem svobodu jen prohlubuje krizi jejich identity a v důsledku toho způsobuje psychickou závislost. V důsledku jejího vzhledu mladí lidé:
- neustále vyžadovat pozornost ve formě souhlasu nebo vděčnosti; při absenci chvály jsou vedeni negativní pozorností, přitahují ji pomocí hádek nebo opozičního chování;
- vyhledejte potvrzení správnosti jejich jednání;
- usilujte o tělesný kontakt ve formě doteků a držení.
Při rozvoji závislosti zůstávají děti citově závislé na rodičích, mají pasivní životní pozici. V budoucnu pro ně bude těžké vybudovat si vlastní rodinné vztahy.
Podpora mladého člověka ze strany rodičů by měla být o jeho oddělení od rodiny a převzetí plné odpovědnosti za jeho život.
