Jak řešit sny? Je možné to udělat sami? Když chce člověk pochopit, co ten či onen obrázek znamená, ve většině případů popadne knihu snů. Často to není potřeba. Někdy jsou knihy snů zcela zavádějící, děsí marně.
Předpovědi budoucnosti
Jak vyřešit sny bez knihy snů? Pro začátek stojí za to opustit pokusy vidět v nich svou budoucnost, vidět nějaké předpovědi, znamení. Sny ne vždy lidi varují před tím, co by se jim mělo stát. Noční sny mohou vypovídat pouze o strachu nebo snech. Samozřejmě se mohou splnit, v takovém případě se sen splní. Nicméně v tom není žádná magie.
Proč tedy řešit své sny, plýtvat tím časem a energií? Noční sny pomáhají lidem lépe porozumět sami sobě. Pro každého člověka je užitečné vědět, co chce, co ho děsí. Sny pomáhají lidem objevit aspekty sebe sama, o kterých ani neví, že je mají.
Kde začít
Jak vyřešit sen? Nejprve si to musíte zapamatovat. Mnoho lidí je přesvědčeno, že nikdy o ničem nesní. Ve skutečnosti prostě nevědí, jak si své sny pamatovat. Člověk si musí pouze dát instalaci, aby si zapamatoval sen. Ostatní musí trénovat svou všímavost.
Jak zvýšit svou úroveň povědomí? Člověk by neměl dovolit emocionální ponoření do událostí, které se mu dějí. Potřebuje se naučit je pozorovat ze strany, odděleně. Současně byste měli pozorovat sami sebe, sledovat své myšlenky a pocity.
Co vede k takové introspekci? Dříve nebo později se člověk během spánku o sebe začne starat. Než půjdete spát, musíte podvědomí „připomenout“svou touhu pamatovat si noční sny.
Jak snadno řešit sny
Předpokládejme, že cíle bylo dosaženo. Člověk se naučil pamatovat si své noční sny. Co znamená sen, jak ho vyřešit? Když se člověk probudí, měl by si podrobně zapsat, co viděl, věnovat pozornost každému detailu. Po nějaké době si svůj sen musíte znovu zapamatovat a znovu si ho zapsat.
Nedivte se, že se tyto dva popisy budou od sebe lišit. Lidské podvědomí si uchová pouze detaily, které zapadají do jeho obrazu světa. Ostatní detaily buď zahodí, nebo je převede do známé podoby. Pro člověka bude zajímavé na konkrétním příkladu pozorovat, jak jeho podvědomí mění realitu.
Zdají se vám události snů nesouvislé? Neměli byste se je snažit nějakým způsobem kombinovat ve svých poznámkách.nebo spiknutí. Pokud to člověk udělá, riskuje zkreslení signálů, které mu vysílá jeho podvědomí.
Podmínky
Ujistěte se, že si zapamatujte podmínky, za kterých měl člověk sen. Je možné, že mu bylo příliš horko nebo zima, cítil hlad nebo trpěl přejídáním. Spáč mohl být stísněný, nohy by se mu mohly zamotat do peřiny. Fantastické a barevné sny jsou někdy způsobeny těmi nejjednoduššími fyzikálními faktory. Takový sen, bohužel nebo naštěstí, neznamená absolutně nic.
Například hladový člověk může snít o jídle. Člověk, který přestane kouřit, může ve snech vidět cigaretu.
Vzpomínky
Jak se naučit řešit sny? Často představují zpracované informace o událostech, které se staly předchozího dne. Proto musí člověk vzkřísit včerejšek v paměti. Pak stojí za to pokusit se nakreslit paralely mezi skutečnými událostmi a tím, co se stalo ve snu.
Proč je to potřeba? Tato lekce pomáhá člověku identifikovat existující nevyřešené problémy, matoucí situace. Podvědomí snícího mu může nabídnout originální cestu ven.
Nejen skutečné události jsou důležité. Podvědomí je schopno vylovit obrazy z viděných filmů, číst knihy, poslouchat písničky a tak dále.
Obrázky
Jak správně řešit sny? Obrazy viděné v nočních snech by neměly být brány příliš doslovně. Člověk musí pochopit, s kým nebo s čím spojuje lidi, předměty a události ze snu. Důležité je dostat se na dnok původním obrazům, které podvědomí transformovalo do jakýchkoli symbolů.
Ne všechny obrázky něco znamenají. Banán viděný ve snu může být jen banán.
Nejobtížnější je určit centrální obraz spánku. Představivost je schopna natočit celý román na jedinou postavu. Často není důležité, kolem čeho se děj snu točí. Člověk by měl věnovat pozornost tomu, co mu způsobuje nejsilnější emoce. Je užitečné si svůj sen převyprávět nahlas a sledovat svou reakci. Pokud má člověk touhu narovnat si ramena, sepnout ruce, skrčit se v určitém bodě, pak může být klíčem on.
Poezie spánku
Jak řešit sny, když jsou nalezeny jejich ústřední obrazy? Je nutné pokusit se pochopit, zda slova, kterými jsou označena, mají obrazový význam. Například člověk snil o komunikaci s někým v chladu. Chladit může znamenat mrazivý vztah.
Snila dívka, že její bývalý přítel umírá? Je možné, že je konečně připravena tohoto člověka vyškrtnout ze svého života, přestat na něj myslet. Útěk ve snu může varovat před strachem. Člověk se bojí něčemu čelit, svému problému čelit, řešit ho. Odhození, zakopání, spálení a tak dále jsou akce, které symbolizují odmítnutí něčeho.
Soukromý kód
Jak řešit sny lidí? Každý člověk má svou osobní životní zkušenost, kterou nelze ignorovat. Běžně uznávaným symbolům je schopen dát jiný význam. Například v knihách snů kytice květinspojené s milostným svazkem, svatbou. Ale pro konkrétní dívku to může vyvolat příjemné vzpomínky na trhání květin v dětství.
Je třeba také vzít v úvahu, že obrázky z dětství vždy předčí čerstvé vzpomínky. S každým dalším rokem jsou nasyceni energií.
Paleta pocitů
Některé emoce způsobují všechny sny a sny. Jak vyřešit sen, když si to pamatujete? Člověk ve svých snech může prožívat lásku, radost, hněv, stud, strach. Důležitým náznakem je rozpor mezi viděnými a skutečnými emocemi. Řekněme, že ve skutečnosti se člověk setkal s přítelem s potěšením a ve snu zažil pocit hněvu, úzkosti nebo hanby. To naznačuje, že podvědomí vzalo v úvahu to, čemu vědomá mysl nevěnovala pozornost.
Nedostatek emocí, prázdnota – co to znamená? Je možné, že člověk ve skutečnosti nějaký pocit potlačuje, nedovolí si ho cítit.
Hlavní cíl
Sny jsou různé. Někteří dávají lidem najevo, že mají nesplněná přání, která potlačují. Jiní upozorňují na disharmonii v životě člověka. Ještě jiní varují před skrytými strachy, které vám brání jít vpřed.
Sny, pokud se je člověk naučí řešit, mu pomohou rozšířit hranice jeho vnímání. Začne se měnit a měnit svůj život k lepšímu. Možná se odhalí některé z jeho spících talentů.
