Rozšířené obzory: způsoby a metody sebezdokonalování, rady psychologů

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 06:15

Už vás nebaví nudný a monotónní život? Pak je čas přemýšlet o rozšíření obzorů. Existuje mnoho způsobů, jak se zlepšit. Můžete číst knihy, absolvovat specializované kurzy nebo sledovat výukové programy. Níže hledejte rady od psychologů.

Nebojte se naučit něco nového

Člověk by po absolvování neměl přestat. Po zbytek života se člověk musí zlepšovat. za co? Držet krok s rychle se měnícím životním tempem. Lidé, kteří se rozhodli učinit svůj život jasnějším, zajímavějším a užitečnějším, by se měli zaměřit na rozšiřování svých obzorů. Jak tedy držet krok s rychle se měnícími technologiemi? Neměli byste se bát udělat něco nového. Rozvoj pocítí jen ten, kdo nestojí na místě. Potřebujete se dnes naučit vařit, ale ještě jste to nikdy nedělali? Otevřete kuchařku a zkuste to. Chcete se naučit lyžovat? Nemyslete si, že 30 je příliš pozděUdělej to. Nebojte se neúspěchu. Měly by se stát nedílnou součástí vašeho života. Čím více chyb uděláte, tím snazší pro vás bude jednat. Přihlaste se do kurzů, získejte znalosti z knih nebo z internetu. Existuje mnoho způsobů, jak se naučit nové dovednosti.

Přečíst více

Knihy jsou moudrostí generací, které se můžete naučit bez velkého úsilí. Čtení rozšiřuje obzory, činí vaši představivost flexibilnější a mysl prozíravější. Co byste si měli přečíst, abyste byli chytřejší? Vše závisí na vaší oblasti specializace. Specializované znalosti můžete získat z knih a časopisů. Pokud chcete udělat dobrou kariéru, pak bude čtení nutností. Pokud netoužíte dobýt vrchol kariérního žebříčku, čtěte beletrii. Musíte začít s klasikou. Můžete číst i moderní autory, ale stále uznávaní géniové vás naučí víc než současníci. Až budete vybírat další svazek pro večerní čtení, věnujte pozornost dílům zahraničních autorů a filozofickým knihám. Člověk by měl mít představu o kulturách různých zemí ao myšlení, které je charakteristické pro určité národy.

Rozšiřte svůj sociální kruh

Člověk může přijímat informace nejen z knih, ale také od učitelů. Rozšířené obzory vám pomohou rychle a snadno se sblížit s lidmi. Tím, že navážete nové známosti, uděláte svůj život nejen rušnějším a zajímavějším, ale také si dáte šanci naučit se a naučit se něco nového. Každýunikátní. Každý má svůj životní příběh a rozvinutou filozofii. Noví známí vám dají šanci lépe poznat lidi a ve výsledku poznat sami sebe. Komunikace vám pomůže naučit se myslet racionálně a důsledně. Každý by měl být schopen sdělit své myšlenky ostatním. Pokud to člověk nedokáže, znamená to, že je nekompetentní v oblasti, o které mluví. Snažte se komunikovat s lidmi z různých sociálních kruhů. Pak si budete moci udělat úplný obrázek o tom, jak a jak žijí lidé kolem vás. Zajímejte se více o názory různých jedinců a způsob jejich uvažování. Když z takových řečí vyvodíte závěry, budete schopni porozumět tomu, jak vaše mysl funguje, jak myslet a co odmítat.

Cestování

Jakákoli cesta rozšiřuje obzory a čistí mysl. Člověk se nikdy nevrací z výletů stejný, jako jel na výlet. I výlet do blízkého města vás může mnohému naučit. Nezanedbávejte proto možnost poznávat svět prostřednictvím cestování. Poznávání jiných zemí, poznávání zajímavých lidí, exkurze, muzea, kulturní památky – to vše vám pomůže přehodnotit svůj život a pochopit jeho význam ve světových dějinách. Právě na cestách si člověk uvědomí, že na tento svět nepřichází jen tak, ale za nějakým účelem. Po výletech zůstanou v srdci příjemné vzpomínky, obnoví se síla a objeví se inspirace a touha přenášet hory.

Lidé, kteří často cestují, jsou mnohem informovanější než jejich vrstevníci, kteří necestují venrodné město. Zapamatovat si a pochopit historii, kde se události odehrály, je mnohem snazší než studovat vše z učebnicových obrázků.

Budujte kariéru

Potřebujete rozšířit obzory příležitostí v oblasti, pro kterou máte duši. Každý člověk musí najít své povolání a rozvíjet svůj talent. Pokud například dobře píšete, můžete jít pracovat do časopisu. Díky kreativní práci budete moci cestovat, setkávat se se slavnými lidmi a poznávat tajemství jejich úspěchu. Tyto výhody se neomezují pouze na spisovatele. Rádi počítáte, a proto pracujete jako účetní? Vyhlídky na rozvoj v této profesi jsou skvělé. Pokud se na svém místě budete mít dobře, brzy získáte povýšení, po kterém bude následovat přestup do jiného města. Abyste pracovali efektivně a drželi krok s dobou, budete chodit na nejrůznější kurzy pro pokročilé. Když se seznámíte s účetním guruem, ukáže vám, že na vaší pozici stále existují příležitosti k růstu a vy je ještě nevidíte.

Učte se cizí jazyky

Člověk, který zná pouze jeden, svůj rodný jazyk, je velmi omezený. Může číst knihy a sledovat filmy pouze v překladu. Těžko se člověk seznámí se zahraničními kolegy a o novinkách ve svém oboru se nikdy nedozví z první ruky. Stojí za to začít dobýt lingvistický Olymp s nejoblíbenějším jazykem světa – z angličtiny. Je těžké přeceňovat jeho význam. Rozšiřte si obzorymožné v každém věku. Ale je lepší se učit cizí jazyky od dětství. Pro dítě je snazší naučit se nové poznatky a aplikovat je v praxi. To ale neznamená, že je nemožné naučit se cizí jazyk jako dospělý. Klíčem k tomu je každodenní praxe. Musíte nejen číst knihy a sledovat filmy v jazyce, který se učíte, ale také komunikovat s rodilými mluvčími živě. Dnes to můžete udělat zcela zdarma na specializovaných stránkách.

Sledujte vzdělávací programy

Nemáte po práci sílu číst složitou literaturu? Co vám umožňuje rozšířit si obzory bez velkého úsilí? Existuje mnoho filmů, které vám pomohou zlepšit vaše znalosti téměř v jakémkoli oboru. Sledujte videa o umění, kultuře, mechanice, fyzice nebo politice. Filmů lze na internetu najít nepřeberné množství. Ujistěte se, že po zhlédnutí rozumíte významu videa, které jste sledovali. Pokud to neshrnete, nebude mít taková recenze smysl. Informace, které konzumujete, musíte reprodukovat. A čím častěji, tím lépe. Po zhlédnutí dalšího filmu o struktuře strojů načrtněte mechanismus, který jste před pár minutami viděli na obrazovce. A pak vysvětlete jeho zařízení. Abyste pochopili, jak dobře byly informace naučeny, musíte zařízení vysvětlit ne sobě, ale někomu blízkému, například vaší matce, bratrovi, sestře nebo manželce. Pokud se vám podaří vysvětlit nezasvěcené osobě zařízení mechanismu, můžete předpokládat, že jste se informace dobře naučili.

Ovládněte umění řízení času

Chcete se věnovat seberozvoji? Musíte začít s plánováním. Jaký bude váš program rozšíření horizontu, je jen na vás. Musíte si udělat podrobný plán, co a kdy budete dělat. Rozvrh pomáhá člověku udělat si v hlavě pořádek. Tím, že svěříte ukládání svých plánů, nadějí a tužeb na papír, uvolníte v hlavě prostor pro tvoření nových nápadů.

Kam naplánovat? Podrobný plán svých akcí si můžete sestavit na papíře nebo si můžete vytvořit diagram v telefonu. Existuje mnoho programů, které vám pomohou správně a krásně zařídit vaše záležitosti. Člověk, který teprve začíná ovládat umění time managementu, by měl pochopit, že nemá cenu dělat nemožné plány a doufat, že nějakým zázrakem bude mít dostatek času a energie své plány realizovat. Nedávejte si za den více než jeden velký úkol a jeden malý úkol. Pamatujte, že jak si rozšiřujete obzory, stáváte se chytřejšími. Ale přesto nezapomínejte, že kromě seberozvoje musíte dělat domácí práce a věnovat čas rodině a přátelům.

Věnujte se sportu

Rozšířené horizonty nejsou jen vnitřním seberozvojem, je to také uchování vnějšího obalu, tedy těla, ve správné podobě. Sportování vám pomůže stát se silnějšími a atraktivnějšími. Člověk musí pochopit, že každé podnikání by se mělo líbit. Najděte si tedy sport, který vás láká. Může to být tanec, jóga, běh nebo tenis. Potřebuji udělatpravidelně alespoň třikrát týdně. Trénink vám umožní napumpovat svaly a rozvinout vůli. Nebuďte líní a nevynechávejte tréninky. Práce na sobě vyžaduje pravidelnost a důslednost.