Jednou z nejsložitějších a nejkontroverznějších oblastí studia lidské psychologie je bezpochyby oblast našich vzájemných vztahů. Bohužel ne vždy jsou výsledné emoce dobré. V tomto článku budeme o takových zážitcích mluvit a naučíme se, jak zapomenout na osobu, kterou máte rádi.
Trocha teorie
Harmonie ve vztazích s druhými lidmi není tak snadné dosáhnout, ale je docela možné, pokud se naše názory na život a svět jako celek shodují s názory našich odpůrců. Co když ale člověk, který v nás vzbuzuje dostatečně silné sympatie, najednou nechce oplácet? Zde je několik možností:
- zkuste si ho naklonit;
- zkuste za něj najít alternativní náhradu;
- přijměte situaci takovou, jaká je;
- zapomeň na to.
Poslední možnost je nejvýhodnější, ale nejobtížnější z hlediska morálního porozumění. Jak zapomenout na člověkakterý máš rád? Co je pro to potřeba udělat, jaké oběti je třeba přinést? O tom vám povíme níže. Nejprve je třeba pochopit, že racionalita takového přístupu samozřejmě odporuje emocím, které v člověku hoří, ale zároveň má ve svůj prospěch mnoho logických argumentů. Pojďme k tomu hlavnímu.
Co dělat, abyste na někoho zapomněli?
1. Použijte metodu informační blokády. Tato metoda již pomohla nejednomu člověku. Je třeba jednat podle zásady „sejde z očí, sejde z mysli“. Zbavte se ani tak obsedantních myšlenek na osobu, která se vám líbí, ale všeho, co vám ji může připomínat.
2. Co jiného se dá dělat? Jak zapomenout na osobu, kterou máte rádi? Musíte být neustále zaneprázdněni! Maximálním úkolem je vyplnit veškerý svůj volný čas vzrušujícími a užitečnými činnostmi spojenými s úžasnými emocemi. Nejdůležitější je, že už nemáte čas přemýšlet o osobě, která se vám líbí.
3. Pamatujte, že během tohoto období potřebujete pozitivní emoce, jako jsou vitamíny. Rozvíjet - přihlašovat se do kurzů, nakupovat. Jedním slovem, zaměřte se na svého milovaného (th), užívejte si života. Pamatujte, že v našem těle je úžasný katalyzátor vnitřních zdrojů a dobré nálady – endorfiny. Začínají se produkovat ve chvíli, kdy se cítíme dobře, když děláme příjemné věci. Nekřičte proto křečovitě: „Pomozte mi zapomenout na člověka!“. Nečekejte žádnou pomocaktualizujte svůj šatník, změňte svůj účes, přihlaste se na aerobik, do posilovny, do bazénu a tak dále.
Toto jsou možná nejúčinnější způsoby, jak zapomenout na osobu, kterou máte rádi.
Co nedělat
1. Nejezte svůj smutek sladkostmi. To jsou čisté stereotypy. Tato metoda nepřinese nic jiného než kila navíc.
2. Nepijte a nesnažte se opít. Silná duchovní prázdnota není nic jiného než bezedná mísa. Bude pro vás těžší a těžší zastavit. Odolejte pokušení.
3. Nehladovět! K této metodě se uchylují velmi emotivní povahy. Srdeční záležitosti skutečně mohou na dlouhou dobu odejmout veškerou chuť k jídlu, ale úplné odmítnutí jídla je naší slabostí tváří v tvář zkoušce.
