Otázka, jak žít s manželem alkoholikem (rady psychologa přineseme v našem článku), začala u nás znepokojovat stále více žen. Lidé mohou pít z různých důvodů: problémy v práci, nedostatek financí, nedostatek pozornosti a tak dále. Dnes však nebudeme mluvit o nebezpečí alkoholických nápojů a důsledcích jejich zneužívání. Článek poskytne praktické rady ženám, které jsou nuceny žít s alkoholikem v rodině. Všechny informace jsou založeny na odborných radách.
Kdo je alkoholik?
Psychologie vztahů v rodině s manželem alkoholikem je dosti mnohostranná a závisí na mnoha individuálních faktorech. Než však probereme praktické rady psychologů, je nutné nejprve pochopit, kdo je alkoholik, protože mnoho žen bohužel nevidí rozdíl mezi pitím a párem.plechovky piva po náročném dni v práci.
Příznaky alkoholismu jsou velmi podobné příznakům zneužívání alkoholu, takže definitivní diagnóza je často příliš pozdě. Hlavním rysem závislosti na alkoholu je neodolatelná potřeba (nikoli touha!) vypít alkoholický nápoj a také panický stav v případě, že tato potřeba není uspokojena. Pokud má váš manžel podobný příznak, měli byste bít na poplach. Pokud mu však čas od času zakážete pít pivo a on s vámi bez hádek a skandálů souhlasí, pak s největší pravděpodobností muž nemá závislost na alkoholu.
Za zmínku také stojí, že alkoholismus je spíše psychická než fyzická závislost. To znamená, že jedinci se silnou vůlí mohou pít alkohol mnoho let a necítí se na nich závislí. Pokud má však pacient příznaky alkoholismu, pak potřebuje především podporu svých příbuzných a přátel, a ne kritizovat jeho bezmoc. Pokud je situace ve stavu zanedbávání, měli byste kontaktovat narkologa, který určí závažnost pacienta a předepíše vhodnou léčbu.
Stojí za to žít s alkoholikem?
Chcete opustit svého manžela alkoholika? Rady psychologů vám pomohou se správně rozhodnout. Mnozí tvrdí, že opustit takového manžela je jediné správné rozhodnutí, po kterém se žena bude konečně cítit šťastná. Nicméně, řekněme si pravdu. Na světě je mnohem méně mužů nežženy, takže zástupci silnějšího pohlaví mají právo vybrat si mladé a krásné mladé dámy za nevěsty. Kolik hodných mužů bude věnovat pozornost ženě, která již byla vdaná nebo dokonce má několik dětí? S největší pravděpodobností po rozvodu bude muset něžné pohlaví žít celý život sám, což je docela obtížné, takže byste měli správně posoudit své příležitosti, pokud se rozhodnete opustit svého alkoholického manžela, a také být připraveni na to, že máte strávit zbytek života o samotě.
Abyste odolali alkoholismu, musíte se samozřejmě zásobit obrovskou dávkou trpělivosti, protože proces vypořádání se s touto vážnou nemocí se může protáhnout na několik let. V některých okamžicích se vám dokonce může zdát, že se váš manžel ze závislosti zcela vyléčil, ale po určité době se může znovu zbavit a začít pít. V tomto případě mnoho žen ztratí odvahu a přestane s problémem bojovat úplně nebo opustí rodinu. Možná je toto východisko částečně správné, ale ne vždy rozumné.
Jak žít s alkoholikem? Rady psychologů uvedené v následujících částech tohoto článku vám pomohou porozumět této problematice podrobněji.
Závislost manželů na sobě navzájem
Málokdo ví, že soužití s milovanou osobou je návykové, stejně jako požívání alkoholických nápojů. Pokud je však váš manžel závislý na alkoholu, pak vám hrozí vážné psychické poruchy, které nebudou způsobeny jeho závislostí, ale vaší. Nedávno tyvzpomněli si, jak se vám mladý a pohledný muž dvořil, byla jste do něj bláznivě zamilovaná a byla jste připravena ho následovat až na konec světa. Pokud tento pocit časem nevyprchal, pak můžete zažít silnou psychickou bolest, když svého milého uvidíte v opilosti. V tomto případě jsou city ženy velmi škodlivé pro její duševní zdraví, proto psychologové doporučují otupit pocit lásky, který cítíte ke svému manželovi.
Co dělat, když je manžel alkoholik? Rady psychologů naznačují, že by se žena měla méně dívat do minulosti. Pokud budete neustále srovnávat momenty z období bonbónů s tím, co se děje v tuto chvíli, riskujete, že se na dlouhou dobu propadnete do deprese. Nikdo neříká, že musíte přestat milovat svého manžela úplně. Na vřelé city byste však měla zapomenout ve chvíli, kdy si je nezaslouží. Stačí se odpoutat od špatných myšlenek sledováním oblíbeného televizního pořadu nebo čtením knihy. Pokud si váš manžel uvědomí, že se ke své milované choval ošklivě, určitě se příští ráno omluví. Pokud ne, není třeba se znepokojovat. Pouze ti lidé, kteří jsou připraveni přijmout vaši lásku, jsou hodni vaší lásky. Více času můžete věnovat například péči o děti nebo domácí mazlíčky. Pamatujte však, že podvádění svého partnera s jiným mužem není východiskem z obtížné situace, ale pouze zhoršením problému.
Zbavte se pocitu oběti
Pokud věříte radám psychologů, můžete žít s manželem alkoholikem, pokud se vám podaří zcela zbavit pocitu oběti. Mnoho manželek začne plakat ve chvíli, kdy se jejich manžel vrátí domů opilý z baru, ale to nepovede k ničemu dobrému, když je muž v neadekvátním stavu. Důrazně se doporučuje zbavit se takového zvyku nadobro, protože obětování blokuje projev vašich individuálních schopností a může také způsobit touhu „získat“jiné osobnosti za váš zlý osud. Žena, která se neustále vystavuje jako oběť, se vyznačuje nevyrovnaností, nedostatkem iniciativy a vyvíjí destruktivní nátlak na ostatní. Navíc i děti jsou často zasaženy.
Abyste se s tímto problémem vypořádali, musíte se podívat do svého nitra a analyzovat jednotlivé motivy, kvůli kterým se něžné pohlaví neustále vystavuje jako oběť. Chcete-li to provést, jednoduše si položte několik z následujících otázek:
- Proč se ze sebe stále snažím dělat oběť?
- Co se stane, když mě ostatní uvidí jako oběť?
- Povedou mé kroky k řešení problému?
Pokud si žena ve své hlavě vybuduje řetězec vztahů příčina-následek, dříve nebo později bude schopna pochopit, že nikdo nepotřebuje oběti. Samozřejmě, abyste se zbavili tohoto zvyku, musíte mít velkou odvahu a vytrvalost, ale to vám umožní nejen vypořádat se ssvého manžela alkoholika, ale také zlepšit svůj život tím, že se bude věnovat seberozvoji. Co dělat, když náhodou žijete s manželem alkoholikem? Rada psychologů se scvrkává na skutečnost, že nejprve musíte překonat touhu stát se obětí v sobě, protože to rozhodně problém nevyřeší, ale pouze zhorší situaci - nezapomeňte na to.
Zaměřte se na děti nebo na sebe
Docela dobrá rada, která vám umožní vypořádat se s mnoha nepříjemnými situacemi. Podle psychologů se dá žít s alkoholikem, pokud problému nevěnujete přílišnou pozornost. Ano, ano, slyšeli jste dobře! Samozřejmě byste na tom neměli úplně „zabodovat“, ale dokud se vám nepodaří najít způsoby, jak problém vyřešit, snažte se nezapomínat na své blízké a také na seberozvoj.
Posun priorit je hlavním krokem k přepnutí pozornosti z nemocné osoby na něco, co je vám opravdu drahé. Pokud jste se až do této chvíle soustředili na manžela alkoholika, rady psychologů hovoří o nutnosti pečlivě zvážit svůj život. Snažte se pochopit, že váš manžel není „středem vesmíru“a v žádném případě by neměl odsouvat děti stranou, protože to nejen odporuje morálním a etickým normám moderní společnosti, ale může to také nepříznivě ovlivnit vývoj mladý člověk. Pokud se vaše dítě neustále cítí nechtěné svou rodinou, stane se dříve nebo později také závislé na pití alkoholu, kouřenínebo hůř.
Pokud v rodině nemáte děti, měli byste se věnovat seberozvoji, abyste měli méně času na negativní myšlenky. Kromě toho, pokud je žena neustále v tísnivé atmosféře a neustále očekává skandál nebo nějakou provokaci od svého manžela, pak to negativně ovlivní její nervy. Přihlaste se do posilovny a začněte se starat o své zdraví nebo navštivte literární klub, kde si nejen přečtete dobré knihy, ale také poznáte nové lidi. To vám umožní nejen odvrátit pozornost od rodinných problémů, ale také trávit čas s prospěchem.
Přineste povědomí svému partnerovi
Rady psychologa ohledně života s alkoholikem naznačují, že by žena měla říct svému manželovi, že si je vědoma jeho nemoci. I když jste dokončili předchozí bod, mnoho mužů si změny ve svém životě kvůli neustálé touze po alkoholu jednoduše nemusí všimnout. Proto musíte svému manželovi přímo říct, že o jeho nemoci víte a budete s ní bojovat ze všech sil. Nic nevyděsí muže tolik jako lhostejnost jeho milované ženy, protože to znamená, že v jednu chvíli zašel příliš daleko a zlomilo se to. I když se váš manžel v opilosti chová nevhodně a vy chcete nechat vše volný průběh, musíte manželovi ukázat, že vám zůstává drahý v jakémkoli stavu. Možná to není tak úplně pravda, ale tato metoda opravdu funguje.
Pokud si muž před vámi všimne změny ve vztahuřekněte mu o svém vědomí, pak byste se měli předem připravit na otázku: co se stalo? Není třeba panikařit. Nejlepší je říkat pravdu takovou, jaká je. Musíte svému milovanému sdělit, že vás bolí sledovat jeho stav, že ho stále milujete, jako před 10 lety, a chcete, aby mezi vámi bylo všechno v pořádku. V žádném případě se však nesnažte urazit hrdost svého manžela, protože to rozhodně nepovede k dobru. Protože muž bude v této době již silně závislý na alkoholu, pocítí strach, že mu může být odebrán, což mu umožňuje abstrahovat od naléhavých problémů – pití. To znamená, že nejprve musíte svému manželovi naznačit, že byste chtěli, aby pil méně alkoholu. Pokud muži okamžitě řeknete něco jako: "Přestaň pít!", zůstaneš také vinen.
Teď už chápu, jak mluvit s alkoholikem. Rady psychologů v následujících částech vám pomohou přimět manžela, aby definitivně přestal pít. Na konci článku také najdete krátké video, které ukáže několik účinných způsobů, jak zachránit muže před závislostí na alkoholu.
Používejte povzbuzení, ne nátlak
Přemýšlíte o tom, jak vyřešit situaci s manželem alkoholikem. V psychologii existuje několik úžasných způsobů, které vám umožní dosáhnout požadovaného výsledku od člověka. Jednou ze známých technik je například „Pobídka, ne donucení“. Jak lze snadno uhodnout z názvu, spočívá vže žena má svého manžela stimulovat k dosažení výsledku, a ne ho nutit výhrůžkami. Tolik žen nechápe jednoduchou pravdu, že pokud manželovi něco zakážou, situaci to jen zhorší. Pokud se tedy rozhodnete uzavřít manželovi přístup k intimitě, dokud nepřestane pít, pak je lepší tuto myšlenku zahodit. Nebo to můžete nahradit skutečně použitelnou možností, jako je odměnit ho pokaždé, když se zdrží jít do baru a přijde domů střízlivý. Čím více budete svého partnera stimulovat, tím dříve přestane pít.
Jak žít s manželem alkoholikem? Rada psychologů je celkem jednoduchá: snažte se, aby muž nechtěl protestovat proti vašim pravidlům. Muž se pro změnu musí rozhodnout sám a ne pomocí různých výhrůžek. Pak bude mnohem jistější v následování zamýšleného cíle a nevzdá se po prvním nezdaru. A žena bude mít větší důvěru, že ji její manžel stále miluje a je připraven se pro ni vážně obětovat. Abyste ve své manželce probudili tuto touhu, můžete zvládnout nepříliš ženské koníčky, které budou muže motivovat, aby pomohl své ženě, místo aby se opíjel s přáteli.
Po prvních výsledcích neměňte pozice
Psychologie alkoholika v rodině je uspořádána tak, že se po prvních pozitivních výsledcích dokáže uvolnit a vzdát se. To však povede pouze k tomu, že se musíte vrátitvýchozí bod a veškerá práce bude jednoduše zbytečná. Manželka proto musí umět trvat na svém stanovisku. Měla byste být schopna včas říct svému manželovi „ne“, aniž byste podlehla různým přemlouváním nebo dokonce výčitkám. Stojí za to pochopit skutečnost, že i po dlouhém kódování může muž začít pít více než dříve, pokud si dá alespoň sklenici piva. Proto je ve vašem zájmu, aby váš manžel přestal pít vše, co je silnější než kvas. I když existuje nějaký vážný důvod (svatba nebo výročí), pak byste se měli zdržet.
Abyste svému partnerovi pomohli abstinovat po prvních měsících léčby, zkuste se řídit radami psychologů. Alkoholik v rodině má k trestu daleko, s tím se dá bojovat. Jen je třeba umět správně používat ty motivační páky, které se v konkrétním případě hodí. Pokud si chce váš manžel například opravdu připít na svatbě své kamarádky, naznačte mu, že mu dnes zařídíte takovou „svatební noc“, kterou vám budou závidět i novomanželé. K tomu můžete mít vždy na skladě několik sad erotického prádla, které váš manžel ještě neviděl. No, nebo ho prostě pusťte na ryby s přáteli, když slíbí, že se zdrží pití alkoholu. Celkově vzato, nevzdávejte se, zvláště pokud chcete totéž od svého manžela.
Léčba alkoholu lidovými prostředky
Psychologie alkoholika v rodině spočívá i v tom, že muž nemusí svou závislost rozpoznat. Pokud jste si však jisti, že váš manžel je nemocný a jste připraveni s tím bojovat jakýmikoli prostředky, můžete toho najít hodně.množství lidových receptů, které vám umožní navždy překonat touhu po alkoholických nápojích. Po přípravě takové tinktury byste ji měli přidat do jídla nebo pití (v závislosti na receptu) svému milovanému, poté začne pociťovat vážnou averzi k nápojům, které ve svém složení obsahují alkohol. Pokud se však rozhodnete uchýlit se k léčbě závislosti, aniž byste se zeptali pacienta na názor, měli byste se připravit na určité důsledky.
Mnoho lidí bude reagovat negativně na skutečnost, že je někdo tajně zachází. Navíc takové jednání může vést i k trestní odpovědnosti, pokud se manžel rozhodne podniknout právní kroky proti své manželce. Proto byste měla popřít svůj podíl na manželově averzi k alkoholu. Předstírejte, že nerozumíte tomu, co je kódování a jak se vyrábí. V takovém případě si pacient bude myslet, že je s jeho tělem opravdu něco v nepořádku, a v zájmu vlastní bezpečnosti dříve nebo později přestane pít. A kromě toho, pití alkoholu, když se vám to fyzicky hnusí, je extrémně pochybné potěšení.
Pomoc doma při kocovině
Výše byly rady psychologů ženě. Alkoholik může dříve nebo později přestat pít úplně a do té doby bude mít po předchozím pití alkoholu kocovinu. V tomto případě můžete svému milenci pomoci doma. Psychologie manžela alkoholika je však navržena tak, že onnesmí si vzít pomoc v podobě drog a kocovinu řešit „pivním“způsobem, tedy vypitím celé láhve piva na jeden zátah. Zpočátku tato metoda pomůže, ale v budoucnu si na ni tělo zvykne a bude stále obtížnější vyrovnat se s kocovinou. Proto by příbuzní alkoholika měli být schopni pomoci milované osobě.
Nejlepší léky na kocovinu dostupné v každé lékárně jsou:
- kyselina askorbová;
- aspirin;
- "Glycin".
Je také nutné donutit manžela vypít alespoň 1,5 litru vody do 2 hodin po probuzení. Nejlepší je, aby životodárná tekutina byla minerální, ale nesycená oxidem uhličitým, pak bude očista těla mnohem rychlejší. A z domácích prostředků, které vám umožní zbavit se otravy alkoholem, se doporučuje použít roztok sody nebo různé sorbenty. Pokud věříte radám psychologů, manžel alkoholik je opravitelný. Hlavní věc je snažit se vyléčit svého milovaného ze závislosti.
Závěr
Nyní víte o chování alkoholika v rodině. Rady psychologů pomáhají žít s nemocným člověkem a léčit ho. Ve videu níže vypráví zkušený kněz o životě s manželem, který je závislý na pití alkoholu. Není žádným tajemstvím, že kněží jsou také částečně psychologové a vědí, jak vybrat správná slova pro člověka v jakékoli životní situaci.
Stojí za to žít s alkoholikem? Rady od psychologůčlánky a doporučení kněze z videa by měly pomoci každé ženě, pokud se rozhodne, že její milenec je hoden pomoci. Jsou však situace, kdy manžel problém řešit nechce nebo dokonce svou ženu v opilosti pravidelně bije. V tomto případě byste samozřejmě neměli snášet útok. Nejlepší je kontaktovat úřady pro lidská práva a rozvést se s manželem, abyste mohli začít život od nuly. Proto stojí za to dát šanci manželovi alkoholikovi, každá žena se rozhodne sama. Přitom musí vzít v úvahu pocity dětí, své vlastní emoce a také chování svého manžela/manželky.
