Vipassana Practice Center "Jamma Dullabha" - místo, kde vědí, jak dosáhnout skutečného klidu mysli, efektivně vyčistit vaši mysl.
Každý zná stav apatie, neshody se sebou samým. Lidé, kteří prožívají utrpení, nedobrovolně směřují své negativní emocionální stavy na své okolí, zejména na své blízké.
Meditace Vipassana vás naučí být v míru s vnitřním i vnějším světem. Umožní vymýtit stará a hluboká traumata, povedou k nejvyššímu cíli - absolutní svobodě jedince od negativního myšlení, negativního vlivu vědomí a nevědomí. Slovy Buddhy:
"Jen žij pozorně a všechno zapadne na své místo"
Co je „dhamma dullabha“?
Všechny součásti jmen starověkých moudrých učení nejsou náhodné a nejsou výsledkem brainstormingu. Jakékoli jméno má hluboký význam a odhaluje podstatu procesu.
V indických duchovních doktrínách je slovo „dhamma“(jinak – „dharma“) jedním zklíčové koncepty. Znamená soubor pravidel, jejichž dodržování zajišťuje udržení jediného vesmírného řádu.
Slovo „dharma“se doslovně překládá jako „to, co drží nebo podporuje“(ze sanskrtského kořene dhar nebo dhri dhṛ IAST- „držet, podporovat“).
Wikipedie.
Pojem má širokou škálu významů, každý konkrétní výklad závisí na rozsahu a situaci. Může to být morální nebo náboženská kategorie, zobecněný koncept zákonů bytí.
V kombinaci s přídavným jménem „dullabha“toto slovo nabývá konkrétnějšího významu. "Dhamma dullabha" znamená vzácný, výjimečný, obtížně dosažitelný.
Vipassana tak jak je
Vipassana je prastará praxe. V Pali tento termín znamená vidět realitu v jejím skutečném stavu. Dokonce ani Gautama Buddha, který používal tuto meditační techniku před více než 2500 lety, nebyl tím, kdo ji jako první zvládl, ale pouze se obrátil k nauce a znovu ji objevil pro masy.
Vipassana léčí tělo i duši od následků životního utrpení, pomáhá dosáhnout míru. Význam Vipassany spočívá v získání svobody uvědomění, které je v tomto systému poznání uznáváno jako nejvyšší požehnání a štěstí.
K dosažení harmonie dochází prostřednictvím pochopení a přijetí zkušeností, odtržení od osobních projevů, nespokojenosti a nedostatku stálosti. Jednoduše řečeno, Vipassana je umění žít.
Existuje několik směrů výuky. Hlavnízměny a vylepšení starověké praxe byly provedeny v 19. století. Na základě doktríny s tisíciletou historií byly identifikovány směry, které jsou po celém světě spojeny se jmény jejich vůdců – Satya Goenka a Mahasi Sayadaw.
První technika je velmi populární v zemích bývalého SSSR, včetně Ruska. Probíhá formou desetidenního kurzu.
Praktika Mahasi Sayadaw je více použitelná na Srí Lance v Thajsku. Jeho charakteristickým rysem je provádění meditace nejen ve statickém sedu, ale také při chůzi.
Centra Dhamma Dullabha v Rusku
Učení je známé a žádané po celém světě. V různých zemích existuje mnoho stálých středisek a také cestovní kurzy a kurzy na pronajatých místech.
Ruské centrum Vipassana "Dhamma Dullabha" pořádá kurzy po celý rok. Kurzy mimo jeho zdi se nejčastěji konají na území bývalých (nebo stávajících) dětských táborů zlepšujících zdraví v Leningradské oblasti a poblíž Jekatěrinburgu.
Meditativní praktiky na předměstí
Centrum Dhamma Dullabha nedaleko Moskvy se nachází na území dětského tábora Družba pro zlepšení zdraví, který byl uzavřen v roce 2003 ve vesnici Avsyunino. Je součástí venkovské osady Dorohovskoye a patří do městské části města Orekhovo-Zuevo.
Můžete přijet autem – je tu spousta parkovacích míst, nebo se tam dostanete vlakem. Chůze ze stanice bude trvat asi čtvrt hodiny.
Není tu nic náboženského ani sektářského. Duchovní nauka má stabilizující psychologický a obecně léčivý účinek.
Součásti kurzu
Vipassana je účinná metoda transformace osobnosti založená na sebepoznání prostřednictvím sebepozorování. Hlavním cílem "Dhamma Dullabha" je naučit, jak to udělat, a vytvořit ideální podmínky pro studenta, aby se zaměřil na hluboký vztah fyzického a duchovního prostřednictvím osobní zkušenosti.
Pro první ponoření do světa vědomé harmonické reality je nabízen desetidenní kurz. Zahrnuje postupy zaměřené na:
- pozorování svého těla na dálku, sledování jeho vjemů;
- znalost morálky;
- pozorování přirozeného dýchání v oblasti horního rtu a nosních dírek;
- budování benevolence.
Metoda zahrnuje odmítnutí jakékoli formy komunikace s ostatními účastníky, úplné ticho, dlouhé denní meditace (alespoň deset hodin), večerní přednášky.
Praktici mají zajištěno brzké vstávání a dvě vegetariánská jídla denně. Pomáhají jim ministři - studenti kurzů, kteří již mají zkušenost s desetidenní meditací a přišli v nové kapacitě dobrovolně. Standardní služba trvá čtyři dny.
Pro ty, kteří chtějí jít dále a rozšířit své meditační praxe, jsou k dispozici dvacetidenní, měsíční, čtyřicetipětidenní a dvouměsíční kurzy. V Rusku jsou takové dlouhodobé kurzy k dispozici až nyní, po dokončení prací na rozšíření území a jeho přípravě. První měsíční kurz je plánován v centru Dhamma Dullabha v Moskevské oblasti od 10. března do 10. dubna 2019.
Výsledkem úspěšné praktické aplikace Vipassany je uvolnění nevědomých dojmů, laskavosti a energie, duchovní štědrosti, formování morálních motivů, poctivosti, altruismu a dosažení rovnováhy.
Jak se stát členem
Účast na praktických cvičeních nevyžaduje žádné zkušenosti ani speciální školení.
Hlavní věcí je pečlivě a vědomě číst rozvrhy hodin, disciplinární požadavky. Budete také muset zadat některé osobní údaje do formuláře žádosti.
Rozvrh hodin se obvykle tvoří a poskytuje na začátku roku. Dva měsíce před akcí se můžete zaregistrovat jako účastník konkrétních kurzů.
Účast na kurzech Vipassana v centru Dhamma Dullabha nedaleko Moskvy nevyžaduje platbu. Nemusíte platit ani za jídlo a přístřeší. Veškeré náklady jsou hrazeny z dobrovolných příspěvků těch, kteří již mají pozitivní praktické zkušenosti a jsou ochotni poskytnoutostatní stejnou příležitost k sebezdokonalování. Učitelé a ministři také jednají nezištně, aniž by za svou práci dostávali peněžní odměnu.
Recenze a dojmy návštěvníků centra
Většina návštěvníků není spokojena jen s výsledkem, ale vrací se znovu. Ne vše však dopadlo snadno a okamžitě, téměř každý pocítil touhu s meditačním kurzem na jeden z dnů skončit a odejít, vrátit se do své obvyklé komfortní zóny. Proto jsou rady pro začátečníky od zkušenějších účastníků velmi cenné. Hlavní věcí je nepodléhat zbabělosti a dokončit praxi.
Přednášky pomáhají porozumět složitosti praktické aplikace vipassany, podívat se na věčné otázky jinak a zefektivnit stávající znalosti v mysli. I když při jejich návštěvě v Dhamma Dullabha neuslyšíte nové informace, budete příjemně překvapeni novou harmonickou a přirozenou systematizací.
Prvních pět dní je v podstatě přípravných. Monotónní dlouhodobé sebepozorování a absenci toku informací, hluku, vizuálu netolerují jen lidé, kteří jsou zvyklí na aktivní život, často plný zbytečných starostí a činů, ale tak důvěrně známý.
Pro mnoho moderních lidí je docela obtížné vzdát se verbálních prostředků komunikace a minimalizovat kontakty. Je těžké si zvyknout na to, že všechny komunikační prostředky, pomůcky, zábavné a k zamyšlení nutící knihy a časopisy musí zůstat v šatně.
Násilněnikdo není nucen a samozřejmě nikdo není zkoumán, ale má cenu klamat sám sebe, nebo je užitečnější ponořit se do samotné podstaty starověkého učení sebepoznání?
