Síla ducha a jeho rozvoj

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 06:15

Každý člověk alespoň jednou slyšel výraz „pevnost“. Co to znamená? Proč to někteří lidé mají a jiní ne a jak lze zjistit, zda to má každý konkrétní jedinec? Je možné ji rozvíjet a kolik úsilí je k tomu potřeba?Síla ducha je v moderním světě velmi důležitá. Právě díky jeho přítomnosti se člověku daří překonávat všechna životní úskalí, vyrovnávat se s obtížemi, které se nahromadily, překonávat překážky, které se mu na cestě vyskytují, a prostě žít. Znamená to žít, a ne existovat, jak to dělá většina lidí, žít naplno, šťastně a důstojně.

Mnoho zajímá, jak rozvíjet sílu, ale zde stojí za zmínku, že to není tak snadné. Za týden to nebude fungovat, může to trvat měsíce, nebo dokonce roky tvrdého tréninku, a to nejrozmanitějšího: od fyzické přípravy po psychologickou a morální.

Realita

Samozřejmě je těžké si představit abstraktní výraz bez specifik. Níže jsou uvedeny příklady síly mysli, kterou projevují lidé v kritických situacích.

Příklad 1

Loď, bouře, skály. Z desetičlenného týmu přežil pouze jeden mladý muž. Byl vyhozen na břehmalý neobydlený ostrov uprostřed obrovského slaného moře, takže byl odsouzen k dlouhé bolestné smrti (na rozdíl od svých kamarádů, kteří zemřeli rychle a téměř bezbolestně).

Co by člověk v podobné situaci dělal? Někdo by například čekal na pomoc, doufal v brzký příjezd někoho z „pevniny“a nepokoušel by se najít nástroje nutné k přežití. Ale ne náš člověk. Začal přemýšlet, co dělat a jak se zachránit. Díky vyvinuté statečnosti ho situace nezlomila, a tak se muž místo hysterie a sezení na opuštěném břehu přesunul hluboko na ostrov, do lesa, aby našel jídlo a pití. Brzy objevil potok a malý vodopád se sladkou vodou a také nějaké ovoce. Vydržel první den. Uplynul měsíc. Během této doby by se většina lidí se situací smířila. Náš člověk se rychle naučil rozdělávat oheň, a proto každý den v pozdních odpoledních hodinách zapaloval. Když se setmělo, zvětšil velikost ohně, aby upoutal pozornost potenciálních záchranářů. Naučil se lovit, vyráběl si podomácku vyrobené zbraně a postavil si domov. Nevzdal se, ale dál jednal a věřil v nejlepší a jednoho krásného dne byly jeho naděje oprávněné. Ten člověk přežil díky sobě a vnitřnímu jádru, síle ducha.

Příklad 2

Další malá verze převzatá z filmu: dívka se dostala do klece s bláznivým mužem. Nechtěl ji zabít, ale ona pochopila, že je to prozatím a jednoho dne skončí. Klec je pevná, nebude možné se z ní dostat. Každý den se dívka pomalu snažila trochu vytáhnouthřebík trčící mezi tyčemi. Předstírala, že je poslušná dívka, aby maniaka nerozhněvala, a on netušil, jaké myšlenky se skrývají v hlavě jeho zajatkyně. Jednou, jak asi tušíte, se dívce podařilo získat hřebík. Velký, ostrý. Vrazila ho přímo do těla padoucha. Výsledkem bylo, že dívka přežila díky získání klíče od klece. Mimochodem, v hororových filmech a thrillerech můžete často vidět hrdiny, jejichž statečnost si zaslouží respekt a chválu.

Závěr

Z výše uvedených příkladů můžeme usoudit, co je to síla mysli. To je nepřítomnost strachu a přítomnost odhodlání, vytrvalosti a odvahy. To je schopnost nevzdat se v žádných, i těch nejtěžších situacích, které se zdají být beznadějné. To je neodolatelná vůle k vítězství, kterou nelze ničím zlomit. Toto je nekonečná naděje a víra v to nejlepší.

Rozvoj odvahy

Pojďme tedy od příkladů k činům. Výchova ke statečnosti, jak již bylo zmíněno dříve, je dlouhý, složitý a časově náročný proces. Ale stojí to za to, protože člověk si sám všimne, jak se změní pozitivním směrem, pokud se naučí dělat vše správně. Je třeba také připomenout, že s úspěšným vývojem byste v žádném případě neměli přestat. Nic netrvá věčně, ale vše, co se člověka týká, zvlášť. Musíte se zlepšovat a být lepší ne na pár let, ale na celý život, až do smrti. Jak tedy rozvíjet sílu? Zde jsou kroky k úspěchu.

Fyzická zdatnost

Pro rozvoj odvahy není potřeba hora svalů a schopnost sedět na špagátu, alezákladní fyzická cvičení vám pomohou. Fyzická příprava je obecně důležitá pro každého člověka bez ohledu na jeho sílu mysli. Ale ti, kteří to chtějí rozvíjet, musí pochopit, že to není jen doplněk, ale nutnost.

Dokonalé pro rozvoj jak síly mysli, tak fyzické zdatnosti při lezení, plavání, jezdectví nebo jiných sportech. Pokud to není možné, pak je vaším minimem každodenní cvičení, cvičení, běhání. Začněte to dělat. Ano, je to těžké, ale jakékoli výmluvy jsou zbytečné. Protože jste se pevně rozhodli rozvíjet, jednejte! To je přesně to, co potřebujete. Zde začíná druhý krok.

Sebekázeň a sebezdokonalování

Naučte se dělat všechno pomocí „Nemohu“. Začněte vstávat a chodit spát každý den v určitou dobu. Přestaňte jíst nezdravé jídlo. Začněte dělat fyzická cvičení. Najděte si zábavný koníček, který vám pomůže naučit se vyhledávat informace a plně se věnovat svému oblíbenému podnikání. Disciplinujte se, zdokonalujte se, přestaňte se bát a přestaňte hledat výmluvy. Jste schopni mnohého, jste schopni všeho, hlavní věcí je v to upřímně věřit. Mimochodem, o "bát se": třetí bod pochází odtud.

Zbavit se komplexů a strachů

Toto je velmi důležitý krok. Pevnost znamená absenci strachu a komplexů, které člověku neustále brání v něčem dělat a omezují ho. Dokázal byste proběhnout přeplněnou ulicí ve spodním prádle, abyste přežili? Při absenci komplexů asi ano, ale pokud je máte, můžete setrvávatkritickou situaci nelze zachránit. Mohl byste skočit z druhého patra na ulici, abyste unikli vrahovi? Strach může překážet. Je pravda, že zde je také užitečná fyzická příprava, která byla zmíněna dříve. Pokud vezmeme v úvahu životnější a méně děsivé příklady: mohli byste právě teď vzít a shromáždit se v neznámém městě? Ne? Proč? Nedostatek peněz, spojení a neschopnost vzít si volno v práci jsou všechny výmluvy, ve skutečnosti se jen bojíte změnit svůj život, bojíte se odtrhnout od svého známého místa.

Zbavte se všech svých strachů a komplexy, to povede k úspěchu v volní oblasti. To se bude hodit nejen pro rozvoj především fortáže, ale i v životě, protože než se neustále třást a něco neumět, je lepší se oprostit od předsudků, cizích názorů a různých fobií ze strany člověka. Tyto tři kroky budou k plnému rozvoji odvahy stačit. Začněte jednat a také pamatujte, že čím lépe posílíte svého ducha, tím snáze se vám bude žít.