Jak se naučit dělat rozhodnutí, abyste jich nelitovali

Obsah:

Jak se naučit dělat rozhodnutí, abyste jich nelitovali
Jak se naučit dělat rozhodnutí, abyste jich nelitovali

Video: Jak se naučit dělat rozhodnutí, abyste jich nelitovali

Video: Jak se naučit dělat rozhodnutí, abyste jich nelitovali
Video: Venus In The Seventh House In Horoscope (Venus in the 7th house) 2024, Listopad
Anonim

Lidský život se skládá z velkých a malých rozhodnutí. Každý den se rozhodujeme, kdy vstaneme, co budeme snídat a jakou cestou se vydat do práce. I maličkosti, jako je tato, někdy způsobují vážnou úzkost, nemluvě o něčem větším: na jakou univerzitu jít, jakou práci získat, koho si vzít - nebo se možná rozvést, skončit a jít hledat něco lepšího? Odpovědí na takové otázky je často deprese, touha důvěřovat náhodě nebo prostě nechat vše tak, jak je, a jít s proudem. Koneckonců, když jste něco udělali, tak často z toho musíte později činit pokání. Ale činit pokání z nečinnosti není méně obvyklé. Jak se naučit správně si vybrat?

udělat volbu
udělat volbu

Nedostatečné informace

Jednou z hlavních překážek, které se objevují, když si potřebujete vybrat, je neúplnost dostupných informací. Není možné předvídat všechny potíže, předcházet všem problémům, vypočítat všechny podrobnosti – jednoduše proto, že nám bohužel není dáno vidět budoucnost. Na druhou stranu, každá z dostupných možností je alespoň trochu, ale prase v žitě.

vybrat si
vybrat si

Fatalismus a znalosti

Následky našich činů je těžké předvídat, ale to není důvod, proč se vůbec nerozhodnout a nevydat se na milostosud. Chcete-li začít, zjistěte si o možnostech co nejvíce. Pravda, zjistit o nich úplně všechno a vyloučit náhodu z toho nejpromyšlenějšího plánu je stále nemožné. Nezbývá než se s tím smířit a věřit si: ať děláte cokoli, ať se děje cokoliv, vyrovnáte se s možnými problémy a využijete výhod. Tato myšlenka uvolňuje vnitřní napětí: již nepotřebujete, abyste se rozhodovali s dokonalou přesností.

vybrat si
vybrat si

Metody rozhodování

1. Můžete sedět, ležet, chodit po ulici (jak chcete) a mentálně zvážit všechny možnosti. Totéž můžete udělat na kus papíru: popište každou možnost, její výhody a nevýhody. Pro větší přehlednost si můžete dokonce nakreslit tabulku, do jejíchž sloupců uvedete všechna pro a proti každé možnosti a následně je spočítat – a třeba s klidem v duši vybrat možnost, která má nejvíce výhod. Jen nezapomeňte, že jejich množství nemusí vždy odpovídat kvalitě.

2. Existuje i méně racionální způsob. Suché výpočty příjmů a výdajů postrádají smysl, pokud je pro vás důležitější to, co v dané situaci pocítíte. Pak je lepší si postupně představit každou možnou možnost a zažít ji ve své fantazii. Tímto způsobem budete vědět, jaká bude vaše emocionální reakce v tom či onom případě a zda se vám to bude líbit.

3. Věřte své intuici. Rozhodovat se s jeho pomocí je neocenitelný talent: pokud je možné předvídat nehody, pak jedině s pomocí takového iracionálního instinktu. Neníznamená, že si musíte vybrat náhodně, ale pokud máte pocit, že v rozporu s veškerou logikou vám něco říká úplně jiné rozhodnutí, nespěchejte, abyste to nepustili z hlavy.

Některé z těchto technik jsou pro vás přirozenější, některé méně: záleží na nastavení mysli. Je pohodlnější a snazší použít svůj vlastní, nativní, ale stojí za to vyzkoušet ostatní a aplikovat je paralelně: tímto způsobem se můžete na svůj problém podívat z různých úhlů a získat ucelenější obrázek.

Doporučuje: