Beckova škála deprese je jedním z nejznámějších testů k měření závažnosti depresivní poruchy. Technika je vhodná pro dospělé i dospívající, a proto je často využívána v praxi školního psychologa. Kromě toho lze Beckovu stupnici deprese použít také k samovyšetření.
O tvůrci metodiky
Vyvinuto Aaronem Beckem, americkým kognitivním psychologem. V dětství Beck utrpěl těžké zranění hlavy, kvůli kterému se u něj rozvinula vážná nemoc. Tuto patologii provázely obavy: Aaron se bál udusit, být sám, zažíval extrémní vzrušení před veřejným vystoupením a neustále si představoval, že zemře na zranění hlavy nebo silné krvácení.
Matka budoucí psycholožky byla po ztrátě své nejstarší a jediné dcery v depresi – sestra Beka zemřela během chřipkové epidemie v roce 1919. Jedním z důvodů byl možná psychický stav matkykterou vědec začal se zájmem studovat neurotické poruchy. A velmi dobře se může stát, že E. Beckova škála deprese byla vyvinuta, aby s její pomocí mohli ostatní lidé zmírnit své utrpení, tak podobné duševnímu trápení jeho matky.
Kognitivní psychologie o depresi
Aaron Beck studoval sny pacientů s depresí a porovnával je s příběhy o jejich vlastních snech zdravých lidí. Vědec chtěl vyvrátit psychoanalytické názory, že neurotičtí pacienti mají jakousi „potřebu trpět“, kvůli které jejich psychický stav zůstává utlačovaný a depresivní.
Výsledky studie vědce překvapily: obsah snů pacientů s depresí a zdravých lidí se ukázal být podobný. Beck provedl řadu praktických testů, na jejichž základě v 50. letech minulého století předložil novou teorii deprese.
Podle ustanovení kognitivní psychologie k takové poruše dochází, když jsou procesy vnímání člověka výrazně zkresleny. Neurotičtí pacienti trpí strachem z budoucnosti a myslí na sebe výhradně negativně. Takové kognitivní zkreslení vznikají v důsledku nesprávného vnímání životních zkušeností člověka. Aaron Beck navrhl nový model psychologického poradenství zaměřeného na odstranění takových „špatných“, maladaptivních myšlenek.
Beckova škála deprese. Podstata techniky
Vaše Beckova škála depresepoprvé publikován v roce 1961. Materiálem pro jeho vývoj byly klinické případy dobrovolných pacientů a také data získaná psychologem při introspekci.
Beckova škála je vhodná pro hodnocení deprese ve všech jejích projevech a navíc pro analýzu jednotlivých charakteristických projevů poruchy. V testu je 21 otázek, z nichž každá implikuje specifický neurotický symptom. Na základě odpovědí subjektu si lze vytvořit názor na průběh jeho deprese, její nejcharakterističtější projevy, předpovědět léčbu a zhodnotit úspěšnost terapie.
Používá se také Beckova škála deprese sama o sobě. Postup testování a zpracování přijatých dat je extrémně jednoduchý, takže jej bez větších potíží zvládne každý, kdo se chce otestovat.
Testovací postup a pokyny k dotazníku
V 60. letech minulého století, kdy metodika existovala ve své původní verzi, byl postup testování odlišný od toho, který nabízejí moderní psychologové. Klient byl testován za povinné přítomnosti odborníka, který přečetl otázky a zapsal odpovědi. Kromě toho psycholog také zaznamenal celkový emocionální stav subjektu a zaznamenal některé jeho projevy chování.
Procedura testování je nyní mnohem jednodušší. Subjekt dostane odpovědní list obsahující 21 skupin výroků o jeho aktuálním zdravotním stavu. V každé skupině takových prohlášení pacientNavrhuje se vybrat ten, který je pro něj nejvhodnější. Všechny otázky jsou rozmístěny podle stupně nárůstu depresivního symptomu a jsou obvykle označeny čísly od 0 do 3. Na vypracování testu má subjekt 20 minut, ale v případě vážného stavu vyšetřované osoby prodloužení času je povoleno.
Interpretace výsledků
Po dokončení testu se spočítají body. Celkově můžete na Beckově stupnici získat od 0 do 62 bodů, přičemž čím nižší je konečné číslo, tím lepší je aktuální stav pacienta.
Pokud testování provádí praktikující psycholog, pak na základě výsledků může klientovi předepsat nápravná sezení, jejichž účelem je zmírnit depresivní stav. V závažných případech jsou pacientovi předepsána antidepresiva nebo se dokonce důrazně doporučuje hospitalizace.
Beckova škála deprese se tak pro psychologa stává důležitým diagnostickým nástrojem, který může používat v průběhu terapie.
