Jak se naučit myslet pozitivně a změnit svůj život?

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 06:15

Nikdo nepopírá, že naše myšlenky, a tím spíše slova, mají tvůrčí sílu a mohou se zhmotnit. V tomto ohledu vyvstávají otázky: „Jak se naučit myslet pozitivně a zbavit se strachů, obav a zklamání?“, „Je pozitivní myšlení všelék, který zachrání všechny potíže?“

Za prvé, pozemský život je nemožný bez takových jevů, jako je smutek, nemoc a dokonce i smrt. To znamená, že pozitivní myšlení neudělá vás a vaše blízké nesmrtelnými. Schopnost mnohých proměnit sebemenší překážky v obrovské nepřekonatelné hory jim přitom život značně ztěžuje. Pozitivní myšlenky na každý den tedy nemusí problémů vůbec zbavit, ale učiní jejich překonání jednodušší, bezbolestné a dokonce obohacující. Dokonce i staří čínští filozofové radili v případě potíží odpovědět na otázku „na co“, a ne „na co“.

Trochu o technologii

Ze záplavy negativních pocitůEmoce a vztahy se jen těžko zbavují. Jediný způsob je vyměnit je. Pár tipů, jak se naučit myslet pozitivně.

• První je pro začátečníky, pro které je velmi obtížné přejít od negativity a ani vzdělání, ani zdravý rozum nedovolí pouhé opakování věty "Jsem v pořádku, jsem v pořádku." Podívejte se na vše, co máte, očima těch, kteří jsou o takové výhody ochuzeni. Děkujte Všemohoucímu za to, co vidíte a slyšíte, choďte vlastníma nohama, máte svůj byt, práci, příbuzné, děti a tak dále, i když je to malé, ale vaše. Říká se, že člověk si něčeho váží, až když to ztratí. Představte si, že tohle všechno lze ztratit. Zkuste si užívat každý den života, komunikaci s rodinou a přáteli.
• Druhým důležitým krokem ve vědě „jak myslet pozitivně“je naučit se naladit se na jakoukoli činnost nebo jen na den dopředu. Představte si provazochodce, který si před představením řekne: "Určitě spadnu a zlomím se." Dokáže podávat dobré výkony? Proto si nepamatujeme negativní předpovědi, odstraňujeme strach. Při rozumném posouzení situace zdůrazňujeme naši přípravu, odhodlání, přítomnost nezbytných kvalit k naplnění našich plánů a docházíme k závěru - „odsouzeno k úspěchu“! Okamžitě proveďte rezervaci, to neznamená, že se úspěch dostaví. Pokud jste nikdy nechodili po kládě, ale najednou chcete chodit po laně pod kupolí pouze silou pozitivního myšlení, nic z toho nebude. To je absurdita, která může skončit velmi špatně. Proto je důležité vědětjak se naučit myslet pozitivně a přitom neztratit zdravý rozum.
• Musíte získat dovednosti, abyste viděli lidi a situace v perspektivě. Setkali jste se s osobou, která je příliš dotěrná? Podívejte se na to z druhé strany. Je otevřený a přátelský, společenský, potřebuje vaši přítomnost. Zažeňte předsudky, protože vám neumožňují vidět realitu a správně ji vyhodnotit, což znamená, že jsou zavádějící a zasahují do života.
• Někteří psychologové vám radí, abyste si sepsali několik optimistických, život potvrzujících aforismů, které budete mít po ruce v případě obtížné situace. Pomohou nasměrovat myšlenky správným směrem, vyhnout se zklamání a depresi.

Takže první kroky ve vědě zvané „jak se naučit myslet pozitivně“byly učiněny. V budoucnu vše závisí na tom, zda chcete být šťastným člověkem?