V životě je velmi důležité motivovat sebe i ostatní lidi. Na tom obecně závisí efektivita vzdělávacích nebo odborných aktivit. Abyste správně povzbuzovali, musíte vědět, co je vnější, vnitřní motivace, rysy jejich formování.
Definice pojmů
Vnější motivace je podněcování k aktivitě prostřednictvím vnějších sil. To znamená, že člověk vnímá důvody svého chování jako vynucené a považuje se jen za pěšáka. Takovou motivaci regulují vnější materiální a psychologické podmínky: peníze, odměny a dokonce i tresty. Motivace k akci je postavena na pobídkách, které plynou ze současné situace.
Vnitřní motivace je dána potřebami kompetence a osobní volby, které jsou pro lidské „já“hlavní. S tímto typem motivace lidé chápou, že oni jsou pravou příčinou toho, co se děje, a vnímají sami sebe jako účinného činitele při interakci s okolím. Tedy v případě vnitřní motivace, potřeb, zájmů,záměry, cíle, touhy, sebevědomí, možnost seberealizace, pocit uspokojení z práce.
Zvažme každý typ motivace zvlášť.
Vnější motivace
Zaměstnancům byl slíben bonus, začali pracovat rychleji. Byly stanoveny pokuty a pravidla, lidé se na ně začali zaměřovat, ať se jim to líbí nebo ne. Náhlý bouřkový mrak vás přinutí rychleji utíkat domů. Zločinec na vás namířil pistolí a požadoval peníze - bez prodlení vydáte svou peněženku.
Toto všechno jsou příklady vnější motivace. Jak již bylo zmíněno, vybízí k akci prostřednictvím okolností nebo pobídek. Jiným způsobem můžeme říci, že jde o úspěchy v okolní společnosti. Samozřejmě, vnitřní motivace činnosti je mnohem účinnější. Tento druh dopadu na jednotlivce je však lepší.
Jaké metody jsou tedy vhodné jako vnější motivace? Kariérní růst, velký plat, prestižní věci (byt, dům, auto), postavení, schopnost cestovat, uznání.
Vnější motivace se může neustále měnit. Včera bylo potřeba vydělat peníze na živobytí rodiny a zítra budou peníze potřeba na nový byt, auto nebo výchovu dětí. Nejviditelnějším a nejklasičtějším příkladem takové motivace je příběh o zlaté rybce a rybáři.
Vnitřní motivace
Malé dítě neustále něco zkouší nebo zkoumá. Je to pro něj opravdu důležité a zajímavé. Člověk nepracuje pro plat, ale kvůli tomu, co miluje. Toto jsou příklady vnitřníchmotivace. Jak již bylo řečeno, nezávisí na vnějších faktorech a prostředí. Samotný obsah aktivity člověka k tomu vybízí.
Co lze použít jako vnitřní motivaci? Možnost osobního růstu, pocit potřeby, sebepotvrzení, realizace nápadů, kreativita, potřeba komunikace, splnění snu.
Vnitřní motivací zaměstnance je, když svou práci považuje za placený koníček. Možná, když ne všichni, tak by o to mnoho lidí chtělo usilovat.
Mnohem efektivnější je používat oba typy motivace. Hlavní věc je udržovat rovnováhu a rovnováhu mezi nimi.
Jak fungují motivační faktory
Ve skutečnosti lze všechny motivační faktory zredukovat na dva nápady:
- Bavte se. To jsou pozitivní faktory.
- Zbavte se nepříjemného. To jsou již negativní faktory.
Všechny mohou být externí i interní. Současná přítomnost pozitivních a negativních faktorů příznivě ovlivňuje akci. Ukazuje se velmi silný tlak, druh push-pull. Na jednu stranu chce člověk dostat odměnu a na druhou stranu se vyhýbá trestu.
Vnější a vnitřní motivace, pozitivní a negativní faktory působí různými způsoby, různými směry a vždy vedou k jiným výsledkům. Lidé jsou samozřejmě do určité míry ovlivněni všemi typy expozice. Je však vidět, že každý preferuje stejněsměr. Jednoho je potřeba neustále pohánět, zastrašovat a druhému stačí slíbit odměnu.
Pro přehlednost je níže uvedena tabulka, kterou lze použít k motivaci zaměstnanců.
Poměr faktorů a typů motivace
| Faktory vnější motivace | Faktory vnitřní motivace | |
| Negativní motivace |
Snížení platu; důtka; demotion; non-recognition; nemoc; ohrožení zdraví nebo života. |
Nerealizováno; nedostatek komunikace; cítím se ponížený; pocit nejistoty; nedostatek zdraví. |
| Pozitivní motivace |
Peníze; prestižní věci; status; kariéra; cestovní příležitosti; hodná estetika každodenního života; uznání. |
Seberealizace, sen; kreativita, nápady; osobní růst; pocit potřeby; potřeba komunikace; sebepotvrzení; víra v akci; curiosity; zdraví. |
Příklad aplikace znalostí o motivaci
Tento příběh vypráví a jasně ukáže, jak funguje vnější a vnitřní motivace.
Pod okny starší ženy se každý večer scházela společnostděti, které si velmi hlučně hrály a povídaly. Stařeně se to samozřejmě nelíbilo, ale její prosby a přemlouvání, aby trávila volný čas jinde, nepomohly. Pak se rozhodla změnit situaci jiným způsobem.
Každý den jedna žena dala dětem padesát rublů za to, že si u jejího domu velmi dobře hrají. Toto zarovnání se samozřejmě klukům líbilo! Stařenka začala toto množství postupně snižovat. A v jednu krásnou chvíli, když se dětem zdálo, že jsou levné, si prostě odmítly hrát pod jejími okny a už se tam neobjevovaly.
Takhle mazaně vyřešila ta žena situaci. Vnitřní motivace dětí (vlastní touha hrát si pod okny) se přenesla na vnější (dělat to pro peníze), ale pak také zmizela.
Motivovat ostatní
Lidé, kteří jsou motivováni aspirací na vrchol, nevěnují pozornost pohodlí. Jsou vedeni sledováním osobních zájmů a cílů organizace. Zaměstnanci pohánění trestem nebudou dělat věci, které je připraví o jejich zónu pohodlí.
Je velmi důležité vzít v úvahu vnější pozitivní faktory. Jsou to peníze, spolehlivost, podmínky a bezpečnost. Neméně důležitou roli hrají vnitřní pozitivní faktory. Jsou to úspěchy, růst, zmocnění, uznání a odpovědnost. Pouze správná kombinace těchto faktorů přinese uspokojení z práce. V jejich nepřítomnosti se práce stává nenávistnou a nesnesitelnou. V tomto směru se neliší ani motivace studentů či školáků. Je důležité, aby převažovala vnitřní motivace k učení.
Znakymotivující prostředí
Při organizování jakékoli aktivity je důležité zvážit několik požadavků. Jsou prostě nezbytné k uspokojení potřeb a vytvoření správné motivace:
- Aktivity by měly být kreativní a rozmanité.
- Příležitost postupovat při plnění úkolů.
- Pocit sounáležitosti a uznání ze strany skupiny.
- Právo rozhodovat se nezávisle v rámci své pravomoci.
- Pocit podpory a pomoci.
- Přítomnost vnějších atributů úspěchu: pochvala, povzbuzení, kompliment.
- Je vyžadována smysluplná akce.
- Příležitost vyjádřit svůj vlastní názor, který bude zohledněn.
- Dostupnost a včasnost obdržených informací.
- Zpětná vazba po odvedené práci.
Pokud jsou všechny tyto znaky (nebo alespoň většina) přítomny v organizaci činností, pak můžeme předpokládat, že vytvoření vnitřní motivace bude úspěšné.
Motorem pokroku je sebemotivace
Pro smysluplný pohyb je důležité vědět, kam a kam jít, a také mít velkou touhu. To znamená, že sebemotivace je nezbytná. jak toho dosáhnout? Postupujte podle níže uvedených technik a pravidel:
- Nastavte si pouze dosažitelné cíle. Pouze tímto způsobem bude touha jich dosáhnout.
- Rozdělte velké cíle na malé úkoly.
- Veďte si deník úspěchů.
- Neustále se odměňujte odměnami za splněné úkoly.
- Snažte se používat co nejméně kritiky.
- Hledejte ve svém podnikání stejně smýšlející lidi.
- Zkuste soutěžit s ostatními a staňte se nejlepšími.
- Obklopte se pozitivními a motivovanými lidmi.
- Čtěte knihy a sledujte filmy, které vás motivují.
Zkuste implementovat, když ne všechny, tak alespoň pár bodů, a určitě budete mít chuť se pustit do práce! Pamatujte, že pro dosažení dobrého výsledku je důležité používat pozitivní a negativní faktory, vnitřní a vnější motivaci v rovnováze.
