Zvířata žijí jednoduše – mají přirozené instinkty, které jim říkají, co mají dělat. Nemají žádné zvláštní touhy a aspirace, kromě uspokojování vlastních potřeb. Pokud jde o lidi, tady není všechno tak jednoduché. Člověk má touhy a aspirace a ty jsou často utvářeny společností, ve které se nachází. Proto to bývalo tak: byly různé tradice, náboženství mělo ve společnosti silné a dominantní postavení a člověk měl vždy jiskru, která ho vedla kupředu. V moderním světě je vše mnohem složitější a mnoho lidí začíná pociťovat existenciální vakuum. co to je To je to, o čem bude řeč v tomto článku. Pochopíte, co je existenciální vakuum, identifikujete jeho základní příčiny, dozvíte se o jeho důsledcích a také získáte představu, jak toto vakuum překonat.
Co je to?
Takže v první řadě je samozřejmě nutné dát pojmu existenciální vakuum definici, která vám umožní dále se orientovat v informacích, které s pomocí tohoto článku získáte. První, kdo tento termín zavedl, byl Viktor Frankl, který jej označil jakoopak vrcholné zkušenosti, kterou dříve popsal Maslow. Tak co to je?
Existenciální vakuum je stav vnitřní prázdnoty, který prožívá člověk, který ztratil všechny cíle svého života a nevidí smysl své existence. Frankl to popsal jako „prožívání propasti“, tedy člověk se ocitá v propasti nesmyslnosti existence, prožívá existenciální krizi té nejzávažnější podoby. Možná vás to překvapí, ale tolik lidí zažívá toto vakuum v té či oné době ve svém životě a z různých důvodů. Frankl sám identifikuje několik klíčových, kterými byste se měli řídit, pokud chcete tomuto fenoménu plně porozumět.
Odlišnosti od zvířat
Tento článek začal popisem toho, jak přesně zvířata existují, a to z nějakého důvodu. Existenciální vakuum je pro ně něco, co se od přírody nemůže projevit. Proč? Faktem je, že zvířata mají určité přirozené instinkty a aspirace, které jsou v nich naprogramovány na genetické úrovni. Všechny tyto touhy jsou základní a primitivní, to znamená, že zvířata chtějí podporovat svou existenci potravou, vodou a spánkem, potřebují bezpečné místo na spaní, kam se k nim nedostanou nebezpeční predátoři, a chtějí se také rozmnožovat. Nemají žádné vyšší hodnoty, které by mohli získat a ztratit. V souladu s tím zvířata nikdy nepociťují existenciální vakuum, protože jejich touhy a potřeby jsou vždy uspokojeny. Zvíře nemůže přestat chtít jíst, protože pokud ano, zemře.
Lidé jsou různí. Mají hodnoty a aspirace vyššího řádu, bez nichž člověk klesá na úroveň zvířete. Ale ani zde není všechno tak jednoduché, protože na úrovni zvířete si člověk zachovává svou rozvinutou mysl, a proto má pocit, že v jeho životě neexistují žádné hodnoty vyššího řádu. Právě tento pocit prázdnoty je fenoménem zvažovaným v tomto článku. Na rozdíl od základních instinktů, které jsou naprogramovány v hlavě každého zvířete a člověka, nejsou touhy vyšší úrovně geneticky zakotveny, takže v těle nejsou mechanismy, které by člověku řekly, že bez nich bude zle. Proto existuje existenciální vakuum, existenciální frustrace, existenciální prázdnota a tak dále. Ale to není jediný důvod, takže byste se měli připravit na řešení několika dalších faktorů ovlivňujících tento jev.
Tradice a hodnoty
Existenciální vakuum Viktora Frankla se projevuje i z toho důvodu, že moderní hodnoty, tradice a dohody nemohou člověku ukázat správnou cestu. To bylo také krátce zmíněno na začátku článku. Faktem je, že v minulosti byl systém lidí velmi odlišný od toho, co je pozorováno dnes. Dříve existovaly jasné hodnotové systémy, různé otevřené a nevyřčené dohody a také staleté tradice, které člověk museldržet se. V důsledku toho měl vždy vzor, vždy měl v životě smysl. To vše bylo v posledních desetiletích značně oslabeno, takže tradice a hodnoty již nemohou sloužit jako konkrétní vodítko pro člověka. Proto nemůže činit nezávislá rozhodnutí. Existenciální vakuum je podle Frankla velmi nebezpečný stav, protože může vést k vážným duševním chorobám. I ne v tak vážném měřítku můžeme s jistotou říci, že toto vakuum může mít velmi negativní dopad na společenský život člověka. jak přesně? Sám Frankl popsal, že výsledkem tohoto problému je, že se lidé mění v konformismus nebo totalitarismus, což výrazně ovlivňuje jejich životy.
Konformita a totalitarismus
Jak napsal V. Frankl, existenciální vakuum je prázdnota vytvořená uvnitř člověka absencí jakýchkoli cílů a aspirací. Ale člověk sám v okamžiku takové slabosti není ve vakuu, takže na něj působí různé vnější faktory. A má to vliv na psychiku. Nejčastějším směrem člověka trpícího takovým vakuem je konverze ke konformismu nebo totalitarismu.
Zjednodušeně řečeno, konformismus je pohled na život, ve kterém člověk dělá totéž, co všichni kolem něj. Konformita je na Západě nejoblíbenější proud a člověk, kterému nezbyly žádné cíle a hodnoty, se k němu velmi pravděpodobně obrátí. On začínáhledejte tyto hodnoty na straně s odkazem na to, co je momentálně nejoblíbenější. Je to přirozeně lepší než duševní porucha, ke které může vést vakuum, o kterém se mluví v tomto článku, ale člověk, který přejde v konformismus, postupně ztrácí svou osobnost. Stává se součástí davu, který není plnohodnotným životem a nevyhnutelně vede k negativnímu dopadu na psychiku.
Pokud jde o totalitarismus, na rozdíl od konformismu je populárnějším důsledkem vakua na východě. Totalita je pohled na svět, ve kterém člověk dělá to, co po něm ostatní vyžadují. Podstata zůstává stejná, ale dopad je ještě méně příjemný, protože člověk se vlastně stává otrokem druhých a dělá to, co se mu třeba ani nelíbí. Ale protože nemá své vlastní názory a hodnoty, dělá to, co od něj ostatní vyžadují, protože takto funguje hierarchický systém na Východě.
Takže nyní chápete, jak nebezpečné může být existenciální vakuum. V psychologii je tento jev považován za velmi aktivně, protože v moderní společnosti dochází k šíření vakua mnohem rychleji než v jakémkoli jiném časovém období.
Redukcionismus
Stejně jako konformismus na Západě je příčinou a důsledkem existenciálního vakua také něco jako redukcionismus. co to je Jde o poměrně zajímavý fenomén, který je nejčastější ve Spojených státech amerických. V rámci lidského redukcionismunejsou považováni za racionální bytosti schopné mít vlastní myšlenky a nápady, rozhodovat se a dělat něco pro dosažení svých vlastních cílů. Je považováno spíše za kombinaci pudů a instinktů, to znamená, že nejsou schopni činit samostatná rozhodnutí a všechny jejich akce jsou diktovány reakcí na vnější faktory a ochrannými mechanismy. Takový přístup přirozeně nemůže v lidech vyvolat pozitivní reakci a silnější osobnosti jsou schopny abstrahovat od těchto redukcionistických názorů veřejnosti, jdouce svou vlastní cestou. Lidé ale většinou nejsou silné osobnosti, takže redukcionismus se ukazuje jako jeden z nejdůležitějších a rozhodujících faktorů při šíření existenciálního vakua v moderní společnosti.
Nyní znáte většinu nezbytných informací o tom, co je existenciální vakuum: co to je, jaké by mohly být příčiny tohoto vakua a k čemu nakonec může vést. Ale to není vše, co lze o tomto fenoménu říci.
Noogenní neuróza
Nyní máte představu o tom, co je existenciální vakuum a co jej způsobuje. Nyní je čas podrobněji zvážit jeho důsledky. Ukazuje se, že mohou být mnohem hroznější než konformismus. Proto se vyplatí poohlédnout se po novém termínu, který možná ještě neznáte – jedná se o noogenní neurózu. Existenciální vakuum a noogenní neuróza spolu úzce souvisí a ta druhá je negativní.důsledek toho prvního. co to je Jedná se o specifickou neurotizaci člověka, která se neprojevuje na psychickém základě jako většina tradičních neuróz, ale na noologickém. To znamená, že nemoc se projevuje v duchovní sféře lidské existence. Nyní víte, co je existenciální vakuum a noogenní neuróza, takže byste měli začít chápat, jak vážný tento problém může být. Faktem je, že tato neuróza vzniká na základě neschopnosti člověka mít cíle, vysoké hodnoty a samozřejmě smysl života. V souladu s tím může způsobit vážné problémy, takže musí být léčena lékařsky. Pokud člověk právě prožíval mírnou existenční krizi, je pravděpodobnější, že se z ní dokáže dostat. Pokud však problém již dosáhl tak vysoké úrovně, je nutný zásah specialisty.
Funkce nemoci
Jedním z hlavních rysů existenciální prázdnoty je skutečnost, že si člověk její přítomnosti nemusí být vědom. Jak již bylo zmíněno výše, prázdnota se často snaží zaplnit sama o sobě, ale zároveň je naplněna daleko od toho, čím by měla být. Plnohodnotné cíle, aspirace, hodnoty a významy jsou nahrazeny falešnými. Děje se to poměrně primitivním způsobem: člověk se začne zapojovat do alkoholu, drog, u některých lidí se to projevuje v extrémních fázích workoholismu a někdo se snaží lechtat nervy, aby se cítil naživu, ohrožuje vše, co má.. Frankl sámuvedl, že 80 procent alkoholiků a 100 procent drogově závislých prochází stavem existenciálního vakua, a proto se jejich závislosti tvoří.
Logoterapie – co to je?
Jak ale můžeme bojovat s existenciálním vakuem, když je tak nebezpečné? Lékaři, psychologové a psychiatři pokračují v hledání nejlepších možností léčby dodnes, ale jednou z nejúčinnějších je nyní ta, kterou vymyslel sám Frankl, který definoval samotný pojem takového vakua. Tato metoda se nazývá logoterapie a jejím hlavním cílem je pomoci pacientovi znovu získat smysl života. Jednoduše řečeno, lékař by měl člověku pomoci postupně objevit ztracený smysl života a ukázat, že tento smysl zcela nezmizel, ale jen leží na vzdálených policích vědomí a čeká na okamžik, kdy se konečně začne realizovat. Lékař také musí pomoci pacientovi znovu získat vůli ke smyslu života, protože právě ona hraje nejdůležitější roli v tom, aby člověk mohl znovu plně fungovat.
Co není logoterapie?
Měli byste však pochopit, že logoterapie není standardním přístupem, který existuje již dlouhou dobu. To znamená, že lékař nevystupuje jako specialista, který pacientovi pomáhá přemýšlet o smyslu života, také mu nečte žádná kázání. Logoterapie se zaměřuje na lidské uvědomění si samotného světa významu a hodnot.
Klíčové čtení pro zájemce
Pokud vás zajímá téma existenciální prázdnoty, určitě byste se měli podívatodborná literatura na dané téma. Přirozeně v první řadě mluvíme přímo o dílech Frankla, které jsou zdrojem tohoto fenoménu, stejně jako zdrojem veškeré logoterapie a chápání noogenní neurózy. Na studiu této oblasti se samozřejmě podíleli i další autoři. Například Aleksey Bolshanin vydal velmi důležitou knihu s názvem Emptiness and Existencial Vacuum: Prospects for Existencial Therapy. Již z názvu je patrné, o co jde: autor tento fenomén podrobně popisuje, vyjadřuje i svůj názor na to, jak by se takový problém měl řešit, a samozřejmě předpovídá, jak se bude tato oblast vyvíjet do budoucna. Pokud vás tedy zajímá logoterapie, existenciální vakuum a noogenní neuróza, pak pro vás bude spousta literatury, se kterou se můžete seznámit.
