Paul Ekman je slavný americký psycholog, který je nepřekonatelným specialistou v oblasti lidských emocí. Vytvořil vlastní teorii, která umožňuje pouze na základě mimiky, gest a dalších viditelných faktorů rozpoznat skutečné myšlenky člověka.
Krátká biografie
Paul Ekman se narodil v roce 1934 ve městě Washington. Studoval na univerzitách v Chicagu a New Yorku. V roce 1958 získal doktorát z klinické psychologie na Adelphi University. Poté začal pracovat v Neuropsychiatrickém ústavu. Od roku 1958 do roku 1960 Ekman sloužil jako důstojník v americké armádě. Po splacení dluhu své vlasti se vrátil do ústavu a pracoval tam až do roku 2004.
Řeč těla a mimiku začal studovat v roce 1954. Na toto téma začal psycholog vědeckou praxi již v roce 1955 a v roce 1957 vyšla jeho první publikace. Poté Ekman strávil 10 let výzkumem sociální psychologie a kulturních rozdílů. Paralelně také studoval výrazy obličeje a tomu odpovídající lidské emoce. Tyto studie tvořily základ jeho následné"teorie klamu".
Národní institut duševního zdraví podporuje veškerý výzkum Paula Ekmana po dobu 40 let a ocenil ho mnoha cenami za jeho pozoruhodné úspěchy ve vědeckém výzkumu.
Díla Paula Ekmana, stejně jako články o něm, jsou publikovány v mnoha amerických i zahraničních populárních publikacích. Také Ph. D. lze často vidět na televizních obrazovkách v různých pořadech a pořadech. Neprošel ani kinem - jeho obraz sloužil jako prototyp hlavního hrdiny v televizním seriálu "Lie to me".
Dnes je Ekman profesorem na Univerzitě v San Franciscu a je také šéfem společnosti, která vyvíjí metody a zařízení pro studium emocí a mikrovýrazů obličeje.
Paul Ekman System
Zvláštní pozornost by měla být věnována metodice a řadě teorií, které psychologa proslavily. Systém Paula Ekmana vycházel z dogmatu, že na lidských tvářích se odrážejí všechny vnitřní emoce, které dávají podnět k akci (motivaci). To znamená, že pokud dokážete rozpoznat tyto emoce, můžete nejen určit podvod v situaci, ke které došlo, ale také předvídat, jaké akce je člověk schopen v budoucnu podniknout.
Psycholog se snažil pochopit, zda je možné číst obličeje a zda existují určitá jasná pravidla, kterými se řídí lidské výrazy obličeje. Aby to zjistil, Paul Ekman cestoval koncem 60. let do mnoha zemí, kde místním obyvatelům ukázal sadu fotografií lidí, jejichž tváře vyjadřovaly různé emoce. A domorodci z různých zemí jsou úplně stejníinterpretovali, co viděli. Výsledkem tohoto experimentu byl závěr, že každý člověk ovládá svou mimiku v souladu s vrozenými dovednostmi a ty jsou pro všechny téměř stejné. A v žádném případě nezávisí na žádných sociálních podmínkách života, jak se dříve myslelo.
Po zjištění této skutečnosti začal Ekman spolu s kolegou vytvářet katalog výrazů obličeje za přítomnosti jiného spektra emocí.
Knihy od Paula Ekmana
Jedinečnost knih profesora Paula Ekmana spočívá v tom, že vycházejí z jeho mnohaletého výzkumu a hluboké psychologické analýzy fenoménu lži. Jeho díla nejsou jen fascinujícím čtením, jsou vodítkem k akci. Vytvořil mnoho zajímavých děl, jejichž ruskojazyčná vydání jsou zastoupena následujícími kopiemi:
1) Why Kids Lie (1993).
2) Psychologie lži (1999-2010).
3) „Psychologie lží. Lži mi, jestli můžeš“(2010).
4) „Rozpoznejte lháře podle výrazu obličeje“(2010).
5) „Psychologie emocí. Vím, jak se cítíš“(2010).
6) „Moudrost Východu a Západu. Psychologie rovnováhy“(2010).
7) „Rozpoznejte lháře podle výrazu obličeje“(2013).
Všechny knihy Paula Ekmana jsou založeny na jednom základě – jeho teoriích. Zvažte nejoblíbenější z nich.
Psychologie lží
Toto je nejoblíbenější ze všech 14 knih, které Paul Ekman vytvořil. "Psychologie lží" je skutečným průvodcem pro lidi, kteří se chtějí naučit rozpoznávat lži a vyhýbat se psychologiimanipulace s jejich osobnostmi. Kniha definuje lži, odhaluje jejich příčiny, klasifikuje je podle forem a uvádí hlavní metody, kterými je lze rozpoznat.
Kniha vymezuje samotný pojem lži, důvody jejího výskytu, konkrétní formy, morální a sociální aspekty a poskytuje také všechny druhy metod rozpoznávání. Učí vás všímat si specifických mikrovýrazů (znaků na obličeji) a mikrogesta, která mohou prozradit lháře.
V roce 2010 se zrodilo 2. vydání – „Lie to me“. Kniha Paula Ekmana je určena širokému okruhu čtenářů, od hospodyněk po politiky a podnikatele. Pomůže všem, kteří se nechtějí stát obětí podvodu.
Psychologie emocí. Vím, jak se cítíte
Tato kniha se zabývá všemi základními lidskými emocemi – explicitními i skrytými. Je psána jednoduchým, přístupným způsobem, plná zajímavých faktů a anekdot ze života a obsahuje také mnoho praktických doporučení. Tato práce vám umožní lépe porozumět sami sobě, co vás hýbe, jaké emoce ovládají váš život a jak ho ovlivňuje. Pomůže vám to také poznat ostatní. Naučí vás nedělat chyby, ale posouvat se vpřed, k novým vítězstvím a úspěchům doma i v práci.
Kniha napsaná Paulem Ekmanem, The Psychology of Emotions, je referenční kniha, která vám pomůže rozpoznat, vyhodnotit a opravit emoce u sebe i u druhých v raných fázích.
Rozpoznejte lháře podle výrazu obličeje
Toto je profesorova nová kniha,kterou lze nazvat pokračováním Psychologie lži. Je to jakýsi „simulátor“pro rozpoznávání lidských emocí. Umožní vám pochopit skutečné pocity téměř každého člověka: strach, smutek, překvapení, hněv, radost, znechucení. Pomocí této knihy můžete vždy zjistit, jak upřímně k vám člověk projevuje city. Pomůže vám to zlepšit vaše dovednosti v ochraně před podvodem.
Kniha obsahuje velké množství fotografií jako dobrý příklad. Má také speciální cvičení, která pomáhají identifikovat lži.
trenér Paul Ekman
Byl vytvořen speciální simulátor rozpoznávání mikrovýrazů. Je volně dostupný, lze jej velmi snadno zakoupit nebo stáhnout do počítače. Toto je velmi dobrá praxe poté, co se naučíte obecnou teorii. Umožní vám stát se skutečným mistrem klamu.
Zde se vám zobrazí lidské tváře vyjadřující různé emoce a budete muset uhodnout, jaký pocit se na nich projevuje – strach, smutek, překvapení, hněv, radost, znechucení.
Paul Ekman je skutečný génius, kterého zaslouženě obdivují nejen jeho čtenáři, ale i vědci. Jeho systém je skutečným průlomem na poli psychologie. Během mnoha let výzkumu dokázal vytvořit metodologii, která pomáhá milionům lidí na celém světě při hledání pravdy.
