Moderní člověk je každý den vystaven permanentnímu stresu. Je to všechno kvůli špatné ekologii, problémům v práci, hlučné a špinavé metropoli. Nervový systém se opotřebovává, selhává. Kromě naléhavých problémů mohou psychikou značně otřást i jakékoli těžké otřesy, které se v životě staly. V každém z těchto případů je dotyčné osobě ukázána pomoc příslušného specialisty. V současnosti jsou velmi oblíbené terapeutické skupiny. Pojďme se podívat, jaké to jsou.
Koncept
Terapeutická skupina je speciální komunita lidí, kteří se pravidelně setkávají pod vedením specializovaného psychoterapeuta, aby získali určitou psychologickou pomoc a dosáhli indikovaných terapeutických výsledků.
Po mnoho let vědci studovali příznivé účinky skupinové interakce na psychický stav člověka a došli k závěru, že různé druhy setkání vedených dobrýmspecialisté jsou schopni účinně působit, pomáhat při řešení různých vnitřních konfliktů.
Terapeutické skupiny jsou nyní rozšířené a oblíbené. Používají se jako účinná metoda poradenství a pomoci lidem s určitými duševními poruchami.
Zobrazení
Existují různé typy terapeutických skupin, které se v mnoha ohledech liší. V současné době mezi nimi existují skupiny, které se liší:
- pro zamýšlený účel;
- podle zásad implementace požadovaného;
- o teoretických prvcích.
Každá z těchto klasifikací zahrnuje velké množství různých terapeutických skupin s vlastními specifickými charakteristikami.
Účel
Tato klasifikace spojuje obrovské množství psychologických komunit lidí spojených s konkrétním cílem.
Toto může být sbírka skupin, kde se shromažďují absolutně zdraví lidé, kteří jsou náchylní k těžké osamělosti nebo kteří si chtějí prostřednictvím různých školení rozvinout nějaké užitečné psychologické dovednosti.
Dobrým příkladem takových setkání mohou být například ženské terapeutické skupiny, kde se něžné pohlaví schází a probírá své problémy v osobním životě, v práci. Sdílejí rady, nacházejí správné řešení. Nebo takzvané T-skupiny, kde se scházejí lidé, kteří chtějí získat a rozvíjet jakékoli dovednosti prostřednictvím psychologického tréninku.
Dáno takéklasifikace zahrnuje terapeutické skupiny typu terapie, kde lidé přicházejí pro skutečnou pomoc při řešení svých psychických problémů.
Metody implementace
Tato klasifikace zahrnuje komunity, které se liší v metodických přístupech k problémům klientů. Velmi časté jsou například terapeutické svépomocné skupiny. Sdružují lidi, kteří mají podobné problémy nebo omezení. Vzájemně si pomáhají v rámci skupiny, pod dohledem psychoterapeuta si nedobrovolně pomáhají a nacházejí odpovědi na své otázky.
Oblibu tohoto druhu psychologické komunity získávají také tzv. arteterapeutické skupiny. Léčba a náprava na těchto setkáních je založena na aktivním využívání kreativní složky. Metody psychologického vlivu mohou být různé: od modelování a kreslení po sledování filmů a čtení poezie.
Teoretické základy
Tato klasifikace zahrnuje terapeutické skupiny založené na různých teoretických základech moderní psychologie.
Nejvýznamnějším představitelem této klasifikace je psychoanalytická skupina. Podstata této interakce spočívá ve skutečnosti, že její účastníci pod vlivem určitých podmínek a cvičení mají možnost znovu prožít své rané životní zkušenosti, vrátit se k nevyřešeným problémům, které způsobily vývoj určitého komplexu, znamenaly vytvoření vnitřního bariéry.
Členové skupiny musí zvážit zdroj problémů a nakonec se ho zbavit, to znamená úplně se vypořádat se svými vnitřními strachy a komplexy. Všechny typy terapeutické intervence používané v psychoanalytických skupinách jsou založeny na tzv. Gest alt terapii. V této skupině se terapeut vzdaluje přímému vedení a pouze vytváří nezbytnou atmosféru a podmínky.
Existují také psychodramatické skupiny. Na rozdíl od typů terapeutických intervencí v psychoanalytických skupinách jsou zaměřeny na řešení emočních problémů. Terapeut zde hraje roli dirigenta, který řídí proces.
Léčebné skupiny
Hlavním cílem terapeutických skupin, na rozdíl od mnoha jiných, je skutečně změnit osobnost klienta, ve větší či menší míře.
Tyto skupiny se obvykle dělí na lůžkové a ambulantní. První z nich zahrnuje pacienty s akutními stavy. Nejčastěji tito lidé skončili na psychiatrické klinice kvůli těžkým depresím, pokusu o sebevraždu, ztrátě kontroly chování. Těchto setkání se také účastní chronicky nemocní pacienti trpící problémy s komunikací s vnějším světem.
Ambulantní skupiny jsou organizovány pro práci s klienty, kteří se potýkají s těžkými životními problémy v oblasti rodinných či jiných vztahů. Rovněž se doporučuje účast na těchto setkáních v rámci rehabilitace po závažných psychických problémech.problémy.
Úrovně skupinové dynamiky
Navzdory obrovské rozmanitosti terapeutických skupin jsou všechny postaveny na interakci jednotlivce se skupinou a psychiatrem, psychiatra se skupinou a jednotlivcem.
Jedná se o určité ovlivnění zvenčí, které působí úplně jinak, než když individuální práce klienta a terapeuta. To je význam společnosti lidí s podobnými problémy, která je nejsilnějším prvkem vlivu na jednotlivce. Ve skupinové terapii se tak nevyužívá pouze dovedností specialisty, ale i psychologického potenciálu jednotlivců.
Na základě výše uvedeného lze při pozorování dynamických změn ve skupinách rozlišit tři kroky:
- Psychologická dynamika jednotlivce.
- Interakce mezi členy terapeutických skupin.
- Dynamika skupiny jako celku.
Nevýhody terapeutických skupin
Navzdory skutečnosti, že vnitroskupinová školení a určité podpůrné skupiny jsou v dnešní době velmi populární, existuje řada omezení, v rámci kterých tato psychologická pomoc nebude účinná.
Například u těžkých duševních poruch nebude skupinová terapie nejen vhodnou alternativou k individuálním sezením, ale může situaci také zhoršit.
Navíc existují lidé, kteří mají problémy s interakcí se společností. V rámci terapeutické skupiny tito klienti nejenže nebudou schopni sdělit svévnitřní potenciál, ale také schopnost zabránit tomu ostatním účastníkům.
A otevřenost a participace druhých, ke které dochází během období terapeutické práce, může v klientovi vytvořit určité iluze o skutečném světě. To může vyvolat určité porušení vzorců a kognitivní nesoulad mezi požadovaným a skutečným.
