Podle statistik nemá každý člověk na seznamu skrytých duševních poruch ani tucet fobií. To, co někomu připadá zcela neškodné a přirozené, je pro ostatní vážné nebezpečí. Jednou z těchto zdánlivě neškodných poruch je strach z koček.
Proč k tomu dochází?
Často se taková patologie projeví po prožitém vážném šoku, konkrétně po srážce s objektem svého strachu. Může za to dětská zvědavost, když je vše kolem tak neobvyklé a úžasné, že to chcete prozkoumat a osahat.
Kočky jsou přirozeně masožravá zvířata milující svobodu. Ne vždy se jim proto podaří snést lidské žerty v podobě „neškodné hry“. Malým dětem ještě chybí pud sebezáchovy, jsou otevřené světu, bezvýhradně mu důvěřují. Je běžné, že se dítě dostane do herního kontaktu s kočkou, přičemž se u zvířete spustí signál o nutnosti sebezáchovy. Poškrábání nebo kousnutí s následnou léčbou a možnými komplikacemi jsou obavy. Ne nadarmo se říká „přioči strachu jsou velké."
Navíc nedbalost rodičů v podobě neustálého připomínání následků prožitého traumatu může přispět k rozvoji dalšího nepřátelství.
Pokud je člověk od přírody podezřelý, pak strach, strach z koček může vzniknout i na základě příběhů jiných postižených lidí. Fantazii se meze nekladou, a proto do nejmenších detailů dokáže vykreslit každý záblesk nebezpečného nedorozumění. Někteří lidé spoléhají na znamení ve všem, spojují kočky se zlými duchy a mystikou. Panický strach obaluje podvědomí, které v případě potřeby dává signál nebezpečí, například ve chvílích, kdy je objekt strachu někde poblíž, nebo na fotografii.
Jméno
Jak se tedy jmenuje strach z koček? Fobie má několik jmen. Všechny je však obtížné vyslovit, stejně jako název jakékoli jiné fobie v psychoterapeutické praxi. Tento strach můžete nazvat Gatofobie nebo Elurofobie. Také odborníci, kteří jsou s tímto typem poruchy obeznámeni z první ruky, se také setkávají s pojmem jako galeofobie. Ale přesto se zaměříme na ten nejčastější, který zní jako ailurofobie. S tímto názvem strachu z koček se člověk nejčastěji setkává, ať už ho hledá v jakýchkoli zdrojích (na internetu, encyklopediích nebo učebnicích psychologie).
Sledování kořenů problému
V úvodu článku již byly zmíněny příčiny vzniku a rozvoje ailurofobie. Nyní přejděme k podrobnější analýze.
Abychom vystopovali původ strachu, je nutné se obrátit k psychologické vědě obecně, a zejména k psychoanalýze a jejím mistrům - Sigmundu Freudovi a jeho studentovi Carlu Jungovi. Podle jejich metodologického výzkumu se dospělo k závěru, že všechny odchylky lidské psychiky, ať už jde o nervy, psychózy nebo jiné poruchy, jsou na nevědomé úrovni a mají kořeny v raném dětství. V takzvané teorii chaosu existuje spravedlivé a zcela zásadní prohlášení: „Jedno mávnutí motýlím křídlem může vést k hurikánu na druhé straně Země.“
Zdroje
A kde jsou zdroje strachu z koček? Na tuto otázku je často těžké odpovědět. Protože důvodů může být mnoho a každý z nich může být bezvýznamný v očích cizích lidí, kteří naštěstí takový strach nemají. Může to být prosté škrábnutí nebo ošetření řezné rány ošklivými dezinfekčními prostředky po drobném zranění. Nebo možná tak, že pomalí a pověrčiví rodiče často zastrašovali své děti kočkami a dávali jim určité mystické vlastnosti, které přirozeně nemají.
Pověry spojené s předením mají kořeny ve starověku. Vzpomeňte si alespoň na starověkou egyptskou kulturu, kde byli naši chlupatí přátelé uctíváni jako božstva a v očích lidí obdařeni nadpozemskými nadpřirozenými schopnostmi.
Tento postoj se vyskytuje ve staré Číně, Babylonu, Asýrii,Sumer, Akkad, Fénicia, v kulturách amerických původních obyvatel jako Mayové nebo Aztékové. Tato roztomilá zvířata také zaujímají zvláštní místo v ortodoxní kultuře. Již dlouhou dobu se vedou nekonečné spory, diskuze a diskuse o tom, zda je kočka božským tvorem, nebo je produktem temných sil. Je nepravděpodobné, že v této věci dojdeme ke konečnému rozhodnutí. Ale skutečnost, že tato otázka existuje a je relevantní, již hovoří o zvýšené pozornosti kočičí rodině. Že mají místo v našich duších, srdcích a myslích.
Někdo je miluje, někdo jimi nerad a pohrdá jimi a jsou tací, kteří zažívají vážný, uhrančivý strach. A část tohoto strachu je historická. Empirická zkušenost chvějícího se respektu a strachu, jak vidíme, prošla v naší době technologických a informačních objevů desítkami generací. Zaujímá poměrně rozsáhlé pole pro svůj vliv na již tak křehkou psychiku moderního člověka na ulici, který je vystaven četným podrážděním a zátěžovým testům nervového systému.
Příznaky nemoci
Od člověka, který má sklon ke strachu z koček, můžete často slyšet něco, co se obyčejným lidem, kteří nemají sklony k ailurofobii, může zdát směšné a hloupé. Trpícímu člověku se může zdát, že ho kočka kousne, poškrábe nebo že se může nakazit nějakou nevyléčitelnou nemocí. Obzvláště běžná je víra v nadpřirozené příčiny.
Život není ochuzen o případy, kdy člověk sám nemůže určit příčiny svého strachu. Takové případy psychózy jsou obvykle považovány za nejhustěji zakořeněné v podvědomí pacienta, zakořeněné v jeho psychice. Léčba takového „neviditelného“strachu je nejobtížnější a vyžaduje pozornost a obětavost jak ze strany lékaře, tak pacienta.
Mohu se toho zbavit?
Je možné zbavit se strachu z koček? Nepochybně! A existuje ohromující množství způsobů, jak to udělat. Ne nejúčinnější, ale nejčastější z nich je samoléčba, ale co tím myslíme? Většina si může myslet, že stačí nasadit uklidňující, antistresové léky a problém sám odezní. V žádném případě to nedělejte! To je nejen zbytečné, ale také nebezpečné pro fyzické i duševní zdraví.
Sebeléčba znamená především introspekci. Je potřeba projevit vůli a ještě si položit spoustu nepříjemných otázek souvisejících s tímto problémem a hlavně si na ně upřímně odpovědět. Postupně se některým daří uvědomit si, přehodnotit situaci a pochopit, že to není taková katastrofa, jak se zdálo dříve.
Nápověda pro odborníky
Ne každý je však schopen se s tímto problémem vyrovnat sám.
Většina stále potřebuje pomoc specialisty v této oblasti. Jedině pohled ze strany psychoterapeuta vám pomůže uvědomit si fakt ailurofobie, přijmout ho a pak se s ním postupně a odměřeně vypořádat. Lékař poradíjaké léky nelze užívat a jaké lze a v jakém množství.
Léčba však nebude omezena na jednu pilulku. Navíc je to jen začátek. Sezení psychoanalýzy, Gest alt terapie, v některých zvláště závažných případech se používá i hypnóza. Také vás psycholog naučí, jak správně aplikovat pracovní terapii, meditaci, jógu, sport. A samozřejmě vždy pomůže skupinová terapie, kde si pacient lépe uvědomí, že za strach z koček se vůbec nemusí stydět - není sám, jsou i další lidé s podobným neštěstím.
V 95 procentech případů se pacient fobie zbaví a už se k podobnému problému nevrátí. Někteří jsou vůči těmto zvířatům neutrální, zatímco jiní je začínají milovat.
Závěr
Nyní víte, co je to strach z koček (fóbie zvaná ailurofobie). Mluvili jsme také o tom, jak se projevuje a o způsobech, jak se s fobií vypořádat.
