Obsah:
Video: Zájem projevený ze zdvořilosti aneb Jak se nestát obětí manipulátorů
2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 06:15
Někteří lidé, kteří pracují na řešení problému, si ochotně dají práci, aby pomohli přátelům nebo kolegům, kteří se ocitli v podobné situaci. Jinými slovy, přebírají část odpovědnosti ostatních. Zájem projevený ze zdvořilosti nebo přátelství se často stává důvodem ke zbytečným rozpakům.
V každém týmu je zaměstnanec, kterému se říká nenahraditelný. Při bližším zkoumání se ale veřejná chvála může ukázat jako dovedně zastřená manipulace se schopnostmi jiných lidí. Jak se neproměnit z dobrovolníka ve služebníka?
Jak zdvořile říci „Ne!“
Taktní odmítnutí je skvělá příležitost odmítnout další náklady, aniž byste zastavili interakci s týmem. Říci „ne“je nutné, abyste nebyli mezi nepřizpůsobivými zaměstnanci. Odborníci doporučují provést tento důležitý krok pomocí jedné z následujících technik.
Metoda jedna. Po pozorném vyslechnutí žádosti vyjádřete připravenost jednat ihned potakové důležité detaily:
- Jaké překážky mohou nastat v průběhu práce?
- Koho bych měl v případě potřeby kontaktovat pro další vysvětlení?
- Které operace by měly být provedeny jako první a které by měly být ponechány na později?
Je žádoucí doplnit objasnění detailů nevinným požadavkem: znovu vyjádřit postup, aby se předešlo nedorozuměním. Po takovém rozhovoru oponent jistě pochopí, že potřebuje chápavějšího asistenta.
Metoda dvě. Plňte uložené povinnosti tak, aby v budoucnu nikoho nenapadlo vznést takový požadavek.
Třetí cesta. Přeneste na navrhovatele část svých pracovních nebo domácích povinností, na které nyní nezbývá čas.
Zájem o ostatní není zárukou fyzického zapojení
Životní potíže někoho jiného připraví dobrovolníka o vnitřní pohodlí, pokud při pomoci druhým nedokáže vyřešit své vlastní problémy. Praktičtí psychologové nabízejí následující východisko ze situace: představte si lidi, kteří jsou součástí společenského kruhu, jako náhodné spolucestující. Nyní je můžete sledovat a ptát se na podrobnosti o jejich životech, ale neberte si informace k srdci.
Tím, že soucitný člověk nechá „brečet do vesty“, aniž by vzhlédl od řešení svých životních úkolů, neospravedlní naděje ostatních lidí, ale nebude plýtvat vlastními rezervami.
Laskavost potřebuje hranice
Člověče,projevovat zájem o emocionální stav druhých a přijímat jejich potíže za své, riskuje spuštění programu sebezničení. Odborníci doporučují, aby se tito lidé naučili ustoupit od negativního dopadu vnějších emocí a dát přednost svým vlastním.
Doporučuje:
Tabulka mezitypových vztahů aneb Jak zjistit kompatibilitu lidí?
Vzájemná kompatibilita lidi vždy zajímala. Díky rozvoji psychologie a studiu různých biochemických procesů v mozku se stalo možné určovat a předpovídat výsledky vztahů určitých lidí. Tomu bude věnován tento článek
Pozice oběti: příznaky, příčiny, podvědomý strach a neochota cokoli změnit, techniky a techniky, jak se dostat ven a překonat sebe sama, důsledky pro člověka
Jsou lidé, kterým se nedaří. A práce není, jak by měla být, a oni si jich neváží a děti neposlouchají a kolegové jsou drby. Takoví lidé komunikují ve stylu stížností, obviňování, sténání. Odkud pocházejí oběti? Jak se z této pozice dostat? Kandidátka psychologických věd Enakaeva Regina věří, že charakteristickým rysem oběti je její neustálý zvyk litovat se. Takoví lidé zpravidla nejsou připraveni převzít odpovědnost za to, co se jim stane
Neboj se aneb Jak se zbavit pocitů vnitřní úzkosti?
Každý člověk čas od času zažívá pocit vzrušení nebo úzkosti. Ale někdy to jde mimo měřítko: existuje ostrý pocit nebezpečí, nepochopitelný strach, hrozná nervozita. Do hlavy přicházejí panické myšlenky, zrychluje se tep, svírá se v hrudníku, ztrácí se koordinace pohybů. Příčinou takového nepohodlí je vnitřní úzkost, která je mimo naši kontrolu. Je možné ovládat pocit úzkosti a jak se naučit nebát se?
Průměrný věk teenagerů aneb Jak se vyhnout problémům s dospíváním
Střední školní věk je pro dítě, které se sotva dostalo do fáze dospívání, velmi zvláštní období dospívání. U dětí tohoto věku jsou pozorovány určité rysy dospívání. A někdy rodiče prostě nevědí, co s tím. Faktem je, že existuje psychologie středního věku, která může rodičům výrazně pomoci zvládnout úskalí dospívání jejich dětí
Jak znovu získat zájem o život: rada od psychologa
Mnozí mají v životě taková období, kdy o ně ztratí veškerý zájem. Lidé si začínají vzpomínat na léta svého mládí, kdy se zajímali o jakékoli události, po něčem toužili, něčeho dosáhli
