Náš věk naznačuje, že musíme mít na paměti obrovské množství různých údajů. Jak si zapamatovat velké množství informací? Když se potřebujete rychle něco naučit, první věc, na kterou se člověk obrátí, je nacpání. Ale tento způsob zapamatování informací je zdlouhavý a neefektivní. Asimilace potřebného materiálu může být docela vzrušující hrou, pokud použijete mnemotechnické techniky zapamatování.
Co jsou mnemotechnické pomůcky a mnemotechnické pomůcky?
Co je podstatou těchto dvou pojmů? Mnemotechnické pomůcky je třeba chápat jako metody a techniky pro rychlé zapamatování. V kombinaci vám umožní zafixovat si v hlavě velké množství informací. Umění zvládnout tyto techniky je mnemotechnická pomůcka.
Rozvinout schopnost zapamatovat si složitá data, čísla, texty a další je v moci každého. Metody a techniky mnemotechnických pomůcek pro začínající dospělé i děti jsou stejně proveditelné. Paměť můžete a měli byste trénovat v každém věku. Samozřejmě, že pro to musí být obrovskýtouha.
Jak fungují mnemotechnické pomůcky?
Práce s informacemi je následující:
- Některá abstraktní data jsou pořízena.
- Další informace jsou zakódovány. To znamená, že mezi daty jsou vytvořena určitá spojení (asociativní, obrazová atd.).
- Dalším krokem je zapamatování a opakování látky ve vhodné formě.
- Dále jsou informace dekódovány, tedy dešifrovány.
- Poslední věc: přehrávají se materiály, které je třeba si zapamatovat.
Toto je algoritmus metody zapamatování informací. Tento proces vypadá pro začátečníky poněkud komplikovaně. Toho se však nemusíte bát. Svůj názor změníte, jakmile začnete uplatňovat své techniky zapamatování v praxi.
Kritéria pro mnemotechnické metody
Existuje velké množství mnemotechnických technik zapamatování, ale všechny jsou kombinovány na základě určitých kritérií. Mají společné:
- Účinek nového. Zde není až tak důležité, na jaký úkol se zaměřujete a jaký stupeň jeho složitosti. Pokud je pro vás cvičení nové, pak z něj pocítíte velké výhody. Hlavním cílem mnemotechnické pomůcky je dostat se za hranice známého a běžného prostředí.
- Úroveň obtížnosti. Pouze tento úkol poskytne největší efektivitu, což vyžaduje duševní úsilí. Namáháním mysli získáte na oplátku znalosti.
- Zajímá mě. Pokud nepociťujete potěšení ze svých činů, pak bude účinnost vzdělávacích her pro paměťrovná se nule. Zastavte se u toho, který vám přináší potěšení. Pouze v tomto případě je šance, že trénink nepřestanete, vysoká. Samotné úkoly vybírejte podle úrovně obtížnosti, se kterou si poradíte. Postupně můžete hodiny komplikovat.
Techniky zapamatování mnemotechnických pomůcek
Jsou to docela snadné způsoby, jak zvládnout data, která potřebujete. Techniky zapamatování jsou srozumitelné každému. Pomocí nich budete schopni vstřebat a uložit do paměti velké množství informací.
Pro používání mnemotechnických pomůcek platí obecné pravidlo. Zní to takto: použijte obrázky a asociace, které vás jako první napadly. Pokud vytvoříte více možností, jednoduše si později nebudete moci vybrat tu správnou.
Základem mnemotechnických pomůcek jsou vytvořené asociace založené na logických, obrazných nebo emocionálních vztazích. To usnadňuje zapamatování a vybavení informací. Vytváření řetězců asociací by mělo stavět na tom, co je již známo, a zároveň přidávat nové věci, konkrétně to, co je třeba se naučit.
Metody paměti v mnemotechnických pomůckách
Nejběžnější metodou je vytváření asociativních a figurativních řad. Spolu s tím se rozlišují i další metody: rýmování, mnemotechnické fráze a další. Zvažte základní techniky zapamatování mnemotechnických pomůcek.
Vytváření obrazových řádků
Hlavní důraz je v tomto případě kladen na vizualizaci zapamatovaných informací. Je zde použito několik technik, které jsou založeny na vizuálnímanipulace s obrázky. Pojďme se na ně podívat blíže.
Překryvné obrázky
Podstatou této metody zapamatování informací je vytváření odkazů. Umožňují vám překrývat jeden obrázek na druhý pomocí spojení mezi podnětem a zapamatovaným materiálem. Taková mnemotechnika je metoda a technika pro začínající dospělé a děti. Je vhodný pro výuku cizího jazyka. Spojením vizuálních a akustických obrazů vzniká silné pouto.
Například při učení angličtiny si musíte zapamatovat slovo trolejbus. Představte si trolla v autobuse. Jedná se o vložení jednoho obrazu na druhý. V mysli se vytváří spojení mezi vizuálními obrazy, které jsou podněty k zapamatování (troll a autobus), a akustickými. Při učení jazyků si můžete vymyslet různé překryvy.
Zvětšení a zmenšení obrázků
Další metoda zaměřená na vizualizaci zapamatovaných informací. Smyslem techniky je nahradit složitý obrázek jednodušším. Například si musíte zapamatovat telefonní číslo. Jak tento přístup použít? Představte si telefon velmi podrobně: čísla, sluchátko atd. Nyní si představte opak. Postupně zvětšujte velikost telefonu. Zaměřte se na tlačítka. Takže si můžete, mentálně zvětšit telefon na velikost jednotlivých čísel na jeho tlačítkách, zapamatovat si číslo, které potřebujete.
Mnemofráze
Mnemotechnická fráze představuje krátkou, často rýmovanou větu. Mnemofráze se budujízaložené na umělých asociacích. Používá se, když si potřebujete zapamatovat nepříliš vzrušující fakta.
Tato technika se často používá ve školní praxi. Například v hodinách ruského jazyka při studiu pravopisu příslovcí: Nemohu snést se oženit; při vymezování podobných sloves: obléci se, obléci Naděždu. Příkladem rýmované mnemofráze je komická definice osy známá z hodin geometrie: je to krysa, která běhá kolem rohů a rozděluje roh na dvě poloviny.
Acrostic
Tato metoda zapamatování informací je strukturována následovně: musíte sestavit větu (někdy je to báseň), ve které jsou první písmena každého slova začátkem materiálu pro asimilaci. Každý zná některého z akrostiků od dětství. Aby si tedy dítě zapamatovalo barvy duhy, byla mu sdělena věta: "Každý myslivec chce vědět, kde sedí bažant." Když si zapamatoval tuto frázi, dokázal přesně pojmenovat všech sedm položek.
Způsob umístění
Tato technika je považována za nejobtížnější, ale přesto s ní proces zapamatování rozhodně nebude nuda. Postupujte podle doporučených bodů:
- Pamatujte si své známé prostředí. Může to být váš vlastní dům nebo byt nebo vaše každodenní dojíždění do práce nebo školy.
- Až si představíte svůj dům, v duchu označte každé místo v něm číslem. Například dveře budou mít číslo 1, pohovka číslo 2, koberec číslo 3, zrcadlo číslo 4 a police číslo 5.
- A teď ukazujemefantazie, napsat povídku. Například o tom, že na dveřích byl zavěšen ananas, na pohovce byl umístěn ventilátor, pod kobercem se objevil krokodýl, na zrcadle byl připevněn buben a mezi knihami na polici byla skryta cihla.
- Abyste si zapamatovali správná slova díky neobvyklým asociacím.
Recepce "Chain"
Tato metoda mnemotechnických pomůcek vám pomůže zapamatovat si slova, která spolu nesouvisí. Když si v hlavě vytvoříte neobvyklý řetězec obrázků, můžete si například vytvářet nákupní seznamy.
Když jdete do obchodu, musíte si koupit následující:
- mléko;
- ananas;
- zubní pasta;
- pohanka;
- zakysaná smetana.
Abyste na nic nezapomněli, vymyslete vtipnou historku. Čím neobvyklejší a absurdnější, tím lépe. Informace si tak zapamatujete rychleji. Například: "Mléko si hrálo s ananasem, pohance se to nelíbilo, běžela k ananasu, ale zakysaná smetana ji zastavila a pohanka se smíchala se zakysanou smetanou."
Tímto způsobem si zapamatujete pět až sto neznámých slov.
Techniky pro zapamatování číselných informací
Pojďme se podívat, jak si zapamatujete čísla. Nejtěžší je naučit se čísla. Zde pomůže metoda asociace.
- Série obrázků. Připravte si předem matici obrázků, z nichž každý odpovídá určitému počtu. Například: jedna je karta, dvě je sklenice, tři je pták a tak dále.
- Metoda vytváření obrazového řádku. Nejúčinnější by bylo použítdigitální označení jejich grafických obrazů a podobnost s jinými předměty. Například: číslo 0 vypadá jako hodiny, zeměkoule, protože tyto objekty a nula mají zaoblený obrys. Číslo 1 vyvolává asociace s tužkou, svíčkou, hřebíkem. Dvojka připomíná koně ze šachů, labuť. V tomto pořadí doplňte zbývající čísla svou asociativní řadou.
Pokud chcete, aby se čísla ukládala do paměti, nebo přemýšlíte, jak si zapamatovat data z historie, pak vám tato technika umožní efektivně asimilovat digitální informace na základě vytvořených obrázků.
Techniky pro zapamatování textových informací
Mnoho školáků a studentů a dospělých, kteří se zabývají papírováním, se zajímá o otázku, jak si zapamatovat text. Ve skutečnosti, jakmile budete cvičit, je to snadné. Podívejme se blíže na několik z těchto metod.
Metoda OVOD
Název tohoto cvičení pro mozek a paměť se skládá z prvních písmen v označení hlavních fází zapamatování textu: hlavní myšlenka, pozorné čtení, opakování, dolaďování. Podívejme se, co je podstatou každé fáze podrobněji.
- Hlavní myšlenka. Je potřeba číst text smysluplně. Zde je třeba vnímat textové informace a zvýraznit hlavní myšlenky v nich obsažené. K tomu podtrhněte, co je nutné. Případně si potřebný materiál vypište na samostatný list. Musíte si například zapamatovat pravidlo pro psaní složených přídavných jmen. Při čtení odstavce učebnice podtrhněte hlavní případy, s nimiž souvisídaný pravopis.
- Pozorné čtení. Tato fáze představuje opětovné čtení. Při druhém čtení textu věnujte pozornost detailům a detailům. K tomu by mělo být čtení klidné a také by se mělo vyznačovat pozorností a přemýšlivostí. Hlavním cílem této metody je mentální vazba objevených detailů a nejmenších detailů na hlavní myšlenky textu. Při opětovném čtení materiálu věnujte pozornost konkrétním příkladům, které popisují hlavní případy psaní složených přídavných jmen.
- Recenze. Název jeviště mluví sám za sebe. Zde je text prolistován. Sledování navíc nezačíná od začátku, ale od konce. Úkolem jeviště je sestavit přibližný plán textu a zapamatovat si jej jako sled realizace hlavních myšlenek. Chcete-li to provést, položte při čtení otázky na zvýrazněné body. Například při pravopisu složitých přídavných jmen rozlišujeme dva případy: přes pomlčku a dohromady. Každý z nich obsahuje pododstavce s příklady.
- Ladění. Nyní se snažíme zopakovat text zpaměti. To se provádí následovně: nejprve si musíte zapamatovat hlavní body a teprve poté přejít k detailům. Zároveň se snažte nikam nepátrat. Pak si znovu přečtěte plán a poznamenejte si nebezpečná místa: věci, které byly zapomenuty nebo přehlédnuty, ale stále jsou důležité.
Tento příklad techniky zapamatování mnemotechnických pomůcek je nejvhodnější pro asimilaci textových informací malého množství. Tato technika má kumulativní účinek. Jakmile si nové informace osvojíte, zopakujte je o něco později. tokvůli tomu, že se dá rychle zapomenout. S touto technikou se paměťový efekt časem zlepší.
Cicero metoda
Tato technika, pojmenovaná po římském řečníkovi a státníkovi, je účinná, když si potřebujete zapamatovat velké množství textu. Tuto metodu můžete najít také pod jinými názvy – systém místnosti nebo metoda místa.
Cicero, mluvící na veřejnosti, nikdy nespoléhal na psaný text. Jeho projevy však měly vždy obrovský úspěch. Jak si zapamatovat text pomocí Ciceronovy metody?
Použití této mnemotechnické metody se redukuje na mentální uspořádání důležitých skutečností v určitém pořadí ve známém prostředí. Hlavní věcí je určit pořadí procházení místností v souladu s umístěním materiálu. Každý blok informací musí být spojen s určitými místnostmi. Počínaje velkými prostory, postupem času můžete přejít k menším detailům.
Při prvním použití této techniky je nejlepší opravdu chodit po domě a „naaranžovat“materiál na správná místa. Následně tato potřeba zmizí. Bude stačit si v duchu zopakovat nezapomenutelnou cestu.
Například si potřebujete zapamatovat celou kapitolu o ekonomii „Tržní modely“. Začněte ve svém pokoji. Postupně se pohybujte po domě, přečtěte si materiál. Každý model tržní ekonomiky je specifická místnost. Poté se znovu procházejte po místnostech a snažte se nepoužívat učebnici.
