Sebevražedná deprese je duševní porucha, která se rozvíjí v důsledku vleklého stresového stavu. V tomto případě je narušena klidná rovnováha. Může to být důsledek nějaké tragické události. V tomto případě se člověk cítí depresivně, dívá se na všechno pesimisticky. Už ho nepotěší radostné události, neprojevují se žádné pozitivní emoce. Člověk, který zažívá pocit beznaděje a duševního utrpení, začíná mluvit o tom, jak je život zbytečný.
Příznaky deprese
Jedná se o celkové onemocnění těla, takže deprese se může u každého projevit svým vlastním způsobem:
- Člověk může odmítat jíst, špatně spát, nepřitahovat se k opačnému pohlaví. Navíc, prakticky vyčerpaní fyzickým nebo intelektuálním stresem, pociťují bolestivé bolesti v srdečních svalech nebo žaludku. To vše lze přičíst fyziologickým znakům.
- Pocitově také nejde všechno hladce: člověka sžírá touha, prožívá zoufalství, trpí jím. Zaznamenává se vnitřní napětí a projev úzkosti. Takoví lidéčasto se snaží odejít do důchodu, vyhýbat se komunikaci. Jejich sebevědomí prudce klesá, jsou depresivní a pasivní, často začnou pít alkohol nebo jsou závislí na psychotropních látkách.
- Dochází také ke změnám v myšlenkách. Myšlení se prudce zpomaluje, uvažování se stává ponuré, člověk nevidí východisko z této situace, což vede k myšlenkám na sebevraždu.
Požádejte o pomoc
Než se rozhodnete, jak se vypořádat se sebevražednými myšlenkami, musíte vyhledat kvalifikovanou pomoc. Při kontaktu s odborníky je stanovena diagnóza - depresivní stav za přítomnosti alespoň několika uvedených příznaků po dobu půl měsíce. Velmi často je tato nemoc těžko rozpoznatelná, protože se člověk chová sobecky nebo má těžký charakter. Měli byste však vědět, že deprese se musí léčit, jinak se může rozvinout v sebevražedný stav.
Žádný soud
Obecně platí, že lidé nespěchají hledat pomoc, když jsou psychicky narušeni, protože se bojí, že je ostatní odsoudí. Nejčastěji bývá tento stav spojen s výskytem životních obtíží, které musí nutně časem vymizet. To platí zejména pro sebevražedné myšlenky u teenagerů. S tím je spojena nemožnost včasné diagnózy onemocnění.
Koho se tento problém týká?
Nejběžnější sS tímto problémem se potýkají lidé, kteří žijí ve velkých městech. Kvůli špatným podmínkám prostředí a obtížím v životě je nervový systém v útlumu. Přítomnost sebevražedných myšlenek se odehrává u někoho, kdo trpí neurózou stavu obsesivní povahy. Chybí-li správná léčba, přechází to do chronického stadia, protože se u dětí začínají objevovat sebevražedné myšlenky již od raného věku.
Samozřejmě, že lidé na deprese neumírají, ale dlouhotrvající deprese může vést k sebevraždě.
Co může být příčinou?
Sebevražda je forma chování, při kterém je člověk schopen zničit sám sebe. Může to být důsledek zvýšené podrážděnosti, neochoty komunikovat a poklesu sociální aktivity. Poté přichází fáze, kdy člověk začíná plánovat, jak přesně spáchat sebevraždu. Chování sebevražedného plánu je rozděleno do několika skupin, na kterých závisí příčiny sebevražedných myšlenek.
- Opravdové sebevražedné činy. Člověk přitom přijde na to, že ho nikdo nepotřebuje a život je úplně bezcenný. Pokud se člověk rozhodne spáchat sebevraždu, dochází k řadě změn v chování a myšlenkových procesech. Plán je pečlivě promyšlen, všechny maličkosti jsou promyšlené. V tomto případě si dotyčný vybere nejúčinnější a nejúčinnější metodu.
- Chování sebevražedného typu je demonstrativní. Nejčastěji člověk nechce skutečně spáchat sebevraždu. Nejčastěji řečpřichází o hrozbách tohoto jednání. Může se pokusit vytvořit incident s jistotou, že bude zachráněn. To je známkou toho, že daná osoba potřebuje pozornost nebo pomoc s úkolem.
- Sebevražedné chování typu kamufláže. Pokud je formulář skrytý, nejsou provedeny žádné explicitní pokusy. Uvědomí si, že sebevražda není to pravé, člověk sám, aniž by si to uvědomoval, začne sám sebe ohrožovat. Například se účastní vojenských konfliktů nebo jde do hor, obecně dělá vše, co vede k sebevraždě. Tento typ onemocnění je nejnebezpečnější a prakticky neléčitelný.
- Chování v afektivním stavu. Pokud se člověk v nějaké situaci nedokáže ovládat, může nastat stav afektu a vynoří se určité negativní myšlenky, kvůli kterým nejčastěji dochází k sebevraždě.
Včasná podpora od rodiny a přátel pomůže ochránit člověka, který má sebevražedné myšlenky, před tím, aby udělal špatnou věc.
Dokážu se s depresí vypořádat sám?
Co dělat se sebevražednými myšlenkami? Obecně platí, že vyrovnat se s depresí vlastními silami může být problematické. Jak ukazuje lékařská praxe, existují různé případy, kdy došlo k sebevraždě kvůli depresivnímu stavu. K tomuto riziku jsou náchylnější svobodní lidé, kteří nemají rodinu a děti. Také ti, kteří trpí nevyléčitelnou nemocí, jsou náchylní k sebevraždě.
Člověk by měl být ostražitý, pokud je zřejmé, že způsob myšlení člověkastále sebevražednější. Rovněž stojí za pozornost, pokud se člověk stal více uzavřeným a mlčenlivým. Rozhodně byste s ním měla mluvit častěji, opakovat si o své lásce, o nesmyslnosti smrti. Pokud se myšlenka, že sebevražda je nejlepším řešením, stává pro pacienta stále obsedantní, pak je třeba vyhledat pomoc psychiatra.
Poskytování léčby
Každý pacient trpí svým vlastním způsobem a léčba je vybírána individuálně. Nejčastěji se jedná o léky a psychoterapeutické účinky. Ke zlepšení pacientova stavu se předepisuje řada trankvilizérů a antipsychotik.
Těm, kteří nevědí, jak se zbavit myšlenek na sebevraždu, lze poskytnout speciální léčbu. Mezi terapeutické metody patří především konverzační část, ve které se vede rozhovor s člověkem. Působí to pozitivně, člověk se zklidní a snaží se porozumět vlastním prožitkům, čímž se zabrání opakování sebevraždy. Pokud se objeví potřeba, příbuzní a příbuzní jsou zapojeni do rozhovorů, dobrého výsledku lze dosáhnout skupinovou terapií.
Nejlepším řešením sebevražedného problému je diagnostikovat tento stav. Člověku je poskytnuta psychologická podpora a získané znalosti bude moci v budoucnu využít k řešení problémů, které se vždy objeví na cestě životem.
Rodina a přátelé
Propříbuzní a přátelé, takový stav člověka se stává skutečnou zkouškou. V mnoha ohledech na nich bude záviset výsledek onemocnění. Během exacerbace je důležité být u toho a poskytnout jakoukoli podporu. Zvláště důležité je podporovat morálně blízkou osobu, stojí za to mluvit o vaší lásce častěji, aby cítil, že je potřebný zde, na tomto světě, a nesnažil se přestěhovat do jiného.
Stále více lidí je vystaveno sebevražednému syndromu. Možná je to dáno nestabilním postavením ve společnosti a globálními problémy. Ať je to jakkoli, je důležité, aby člověku trpícímu obsedantním stavem pomohla. K tomu jsou potřeba blízcí lidé.
Pokud máte pocit, že se člověk začíná nějak vzdalovat, uzavírá se do sebe, neustále myslí na smrt, nenechávejte ho v tomto stavu. Nejprve potřebuje pomoc, a pokud si nedokážete poradit sami, vyhledejte pomoc specialistů, kteří si s tímto problémem určitě poradí. Existuje mnoho klinik, které se zabývají problematickými stavy lidí. Čím dříve si problému všimnete, tím rychlejší bude léčba a výsledkem bude, že dotyčný přestane myslet na sebevraždu a začne naplno žít.
