Člověk se narodí, projde určitými fázemi dospívání v budoucnosti. V přímé závislosti na tomto objektivním fyzickém procesu je jeho psychická pohoda. V určitých obdobích mají lidé tendenci prožívat krize související s věkem. Pro každého člověka jsou to přirozené přechodné fáze, které s sebou nesou určitá nebezpečí a utrpení, stejně jako příležitost ke zlepšení a rozvoji.
Je zajímavé, že slovo „krize“z čínštiny se překládá dost nejednoznačně. Jeho pravopis se skládá ze dvou znaků, z nichž první znamená "nebezpečí" a druhý - "příležitost".
Krize, bez ohledu na to, na jaké úrovni bude zvažována, na státní nebo osobní úrovni, je jakýmsi začátkem, určitým nástupním místem. Poskytuje příležitost na chvílipřestat přemýšlet a definovat nové cíle a přitom analyzovat své dovednosti a schopnosti. Někdy je tento proces vědomý a někdy ne. Krize rozvoje osobnosti související s věkem navíc nemají vždy přesnou vazbu na určitý věk. U některých lidí se objevují dříve o rok nebo rok a půl, zatímco u jiných se vyvinou později. Ano, a probíhají s různou intenzitou. Pro každého z nás je však v každém případě důležité porozumět hlavním příčinám věkových krizí ve vývoji osobnosti a také jejich typickému průběhu. To vše vám umožní přežít je s malými ztrátami as maximálním přínosem pro vás i vaše příbuzné a přátele.
Definice pojmu
Krize vývoje související s věkem je pro každého člověka jednou z přirozených přechodných fází. Přichází ve chvíli, kdy jedinec začíná sčítat své osobní úspěchy a není s výsledkem spokojen. Zároveň člověk začíná analyzovat svou minulost a snaží se pochopit, co udělal špatně.
Během života procházíme více než jedním krizovým obdobím. A každý z nich nezačíná náhle. Tento stav je založen na nespokojenosti nahromaděné v důsledku nesouladu mezi očekávaným efektem a realitou, která přišla. Proto jsme více obeznámeni s krizí středního věku. Když se k němu člověk přiblíží, má za sebou mnohaleté zkušenosti, které mu dávají skvělý základ k přemýšlení o úspěších, o minulosti i k porovnávání se s ostatními.
Stává se také, že si člověk myslí, že mákrize ani nenaznačuje, že by trpěl jinými duševními neduhy. A nemají nic společného s průchodem psychologických životních fází. A pokud je u dětí docela snadné pozorovat krize vývoje věku, pak u dospělých je to obtížné. Koneckonců, každá z těchto fází trvá sedm až deset let a prochází buď téměř nepostřehnutelně, nebo je ostatním zřejmá.
Věková krize vývoje je nicméně poměrně univerzálním jevem. Například lidé ve věku 30 i 35 let mohou řešit přibližně stejné problémy. To je možné díky stávajícím časovým posunům.
Krize duševního vývoje související s věkem je třeba odlišit od krizí spojených s objektivními biografickými změnami. To může zahrnovat ztrátu majetku nebo příbuzných atd. Pro věkové krize ve vývoji člověka je charakteristický takový stav jedince, kdy je s ním navenek vše v pořádku, ale jeho stav mysli zanechává mnoho přání. Za účelem zlepšení své vnitřní pohody se člověk snaží vyvolat změny, i když jsou destruktivní. Tím chce změnit svůj život i vnitřní situaci. Lidé kolem tohoto člověka často nerozumí, protože jeho problémy považují za přitažené za vlasy.
Názory psychologů
Vývojová krize související s věkem je jev, který je považován za fyziologicky normální. Vyskytuje se u většiny lidí a je předpokladem rozvoje jedince v důsledku změny jejích životních hodnot. Ne však všichni psychoterapeuti a psychologovés tímto souhlasím. Někteří z nich se domnívají, že věková krize vývoje je patologický proces a je způsobena řadou závislostí a etiologických důvodů. V některých případech se u jedince mohou dokonce rozvinout patologické stavy. Aby se tomu zabránilo, bude vyžadován zásah specialisty a užívání léků. Nadcházející krize vývoje věku je navíc nutné léčit stejně jako každou duševní poruchu nebo odchylku.
L. S. Vygotsky měl poněkud jiný názor. Svým výzkumem, který sehrál velkou roli ve vývoji domácí psychoterapie, dokázal, že věková krize duševního vývoje vůbec není patologií. Podle Vygotského další fáze duševního vývoje člověka, ke které dochází zejména v dětství, umožňuje vytvoření silnější osobnosti, která se vyznačuje silnou vůlí vůči negativním projevům okolního světa. To je však možné s hladkým nástupem krizového období, stejně jako se správným přístupem okolních lidí nebo psychologů (pokud je jejich zásah nezbytný).
Životní fáze a jejich problémy
Psychologové se rozhodli pro periodizaci krizí vývoje věku. Vědět o tom umožňuje každému člověku nejen se předem připravit na stresové faktory, ale také projít každou z těchto životních etap co nejefektivněji pro jednotlivce. To umožní jednotlivci dosáhnout svých cílů.
Téměř v každé věkové fázi existuje potřebarozhodování, které je dáno zpravidla společností. Překonáním vzniklých problémů je člověk schopen prožít svůj život nejbezpečněji. Někdy ale nenajde správné řešení. V tomto případě bude mít jistě více globálních problémů. Pokud se s nimi člověk nevyrovná, pak to ohrožuje vznik neurotického stavu. Prostě ho vyhodí z cesty.
Některá stádia a krize vývoje věku jsou v psychologii popsány dost špatně. Týká se to například období 20-25 let. Věkové krize ve věku 30-40 let jsou považovány za známější, mají destruktivní sílu, která není plně pochopena. V tomto věku totiž často lidé, kteří jsou ve zdánlivé pohodě, náhle změní svůj život. Začnou páchat naprosto bezohledné činy a ničí jejich již vytvořené plány.
Jasně naznačeny jsou krize vývoje věku u dětí. Tato období vývoje lidské psychiky vyžadují zvláštní pozornost rodičů. Pokud jedna z těchto fází neprojde, problém krizí vývoje věku se prohloubí. Jsou vrstveny jedna na druhé.
Krize dětství zanechávají v lidském charakteru obzvlášť silný otisk. Často mohou udávat směr celého jeho budoucího života. Například dítě, kterému chybí základní důvěra, nemusí být v dospělosti schopné vyjádřit hluboké osobní pocity. A člověk, který v dětství nesměl pociťovat nezávislost, se v budoucnu nemůže spolehnout na osobní sílu. Zůstává na celý životinfantilní, hledající náhradu za rodiče ve své spřízněné duši nebo v úřadech. Někdy jsou takoví lidé rádi, že se ochabují v sociální skupině. Totéž dítě, které nebylo naučeno tvrdě pracovat, bude mít později problémy se stanovováním cílů a také s vnější a vnitřní disciplínou. Rodiče, kteří ztratili čas a nevěnovali náležitou pozornost rozvoji dovedností dítěte, svou nečinností povedou k tomu, že malý člověk bude mít řadu komplexů. V dospělosti mu to způsobí potíže, které bude neuvěřitelně těžké překonat.
Rodiče často potlačují přirozenou náctiletou vzpouru svého dítěte. To neumožňuje dítěti projít příslušnou fází věkové krize. A to, že takoví lidé v dětství nepřevzali zodpovědnost za svůj život, se jistě potáhne jako červená nit všemi jejich budoucími léty. Připomíná dětství a období krize středního věku. Většina stínových kontextů člověka se totiž rozvíjí právě v předškolním a školním období.
Každý z nás potřebuje být nějakou dobu v krizi vývoje věku. Hlavní životní krize nám jistě přinesou mnoho problémů. Ale každé z těchto období je třeba prožít naplno.
Psychologové si také všímají přítomnosti genderových rozdílů v přechodu věkových krizí. To je patrné zejména ve středním věku. Muži se tedy během přechodu krize v této fázi hodnotí podle finančního zabezpečení, kariérních úspěchů a dalšíchobjektivní ukazatele. Pro ženy je rodinná pohoda na prvním místě.
Krize psychického zrání jedince přímo souvisí s tématem věku. Faktem je, že je rozšířený názor, že všechno dobré se nám děje jen v mládí. Toto přesvědčení je silně podporováno médii, stejně jako zástupci opačného pohlaví.
V průběhu let dochází k významným změnám vzhledu. A člověk přichází do chvíle, kdy už není schopen přesvědčit ostatní, a dokonce ani sebe osobně, že ho mládí ještě neopustilo. Tento stav vede k velkému množství psychických problémů. Někteří lidé si díky svému vzhledu uvědomují potřebu vnitřních osobních změn. Ale jsou tací, kteří se začnou snažit vypadat mladší. To ukazuje na nevyřešené krize, stejně jako odmítání svého těla, věku a života obecně. Zvažte hlavní krize rozvoje osobnosti související s věkem.
Období 0 až 2 měsíce
Toto je doba, která se vyznačuje vznikem krize novorozence. Jeho příčinou jsou ty významné změny, které se odehrály v životních podmínkách kojence, znásobené jeho bezmocností. Uvážíme-li charakteristiky krizí vývoje věku, pak lze v tomto období vidět takové projevy jako hubnutí, ale i průběžné nastavování všech tělesných systémů, které potřebují fungovat v pro ně zásadně odlišném prostředí, nikoli ve vodě, ale ve vzduchu.
Nově narozené dítě je bezmocné a zcela závislé na světě. Proto je v tomto krizovém období důvěra ve vše kolem nebo naopak nedůvěra v to. Pokud bylo předsevzetí úspěšné, pak v tomto případě malý človíček rozvíjí schopnost neztrácet naději. Konec novorozenecké krize je charakterizován vývojem následujícího:
- Individuální duševní život.
- Revitalizační komplex, což je speciální emocionálně-motorická reakce miminka na dospělého. Tvoří se zhruba od třetího týdne po porodu. Dítě se soustředí a bledne, když opravuje zvuky a předměty, a pak - úsměv, motorická animace a vokalizace. Pro obrodný komplex je navíc charakteristické zrychlené dýchání, výkřiky radosti atd. Pokud se dítě vyvíjí normálně, pak již ve druhém měsíci jsou všechny tyto projevy pozorovány v plné síle. Postupně se zvyšuje intenzita všech složek komplexu. Přibližně po 3-4 měsících se chování transformuje do složitějších forem.
Podle psychologů si i přes malé možnosti projevování motorické a verbální nespokojenosti může miminko do jisté míry uvědomovat přítomnost krizové situace, která nastává v souvislosti se změněnými životními podmínkami a nutností adaptace. do nového prostředí. Mnoho odborníků si je jisto, že tato doba je pro člověka psychicky nejtěžší.
Druhý rok života
V tomto věku je krize usnadněna zvýšenými příležitostmimiminko, stejně jako vznik mnoha nových potřeb. Rok života je charakterizován nárůstem nezávislosti, vznikem účinných reakcí a obeznámeností s hranicemi toho, co je dovoleno. Z tohoto důvodu jsou u dětí často narušeny životní biorytmy spánku a bdění.
Při zvažování konceptu krize vývoje věku v roce života člověka psychologové poznamenávají, že se snaží vyřešit rozpory vyplývající z rozdílu mezi regulací řeči a touhami. Vznik samostatnosti a autonomie, na rozdíl od studu a pochybností, mu to umožňuje. V případě pozitivního vyřešení konfliktu dítě získává vůli a rozvíjí regulaci řeči.
Krize tří let
Během tohoto období se začíná formovat malý človíček a poprvé projevuje nezávislost. Dítě má kontakty s vrstevníky, s učitelkami MŠ a dalšími představiteli společnosti kolem sebe. Tříleté děti se také snaží vytvářet nové způsoby komunikace s dospělými. Dítě objevuje nový svět dříve nepoznaných možností. Jsou to oni, kdo se sami přizpůsobují vývoji různých stresových faktorů.
Vzhledem k charakteristikám krizí ve věkovém vývoji dětí L. S. Vygotsky poznamenal, že hlavní známky jejich projevu ve věku tří let jsou:
- Tvrdohlavost. Poprvé nastávají pro dítě situace, kdy se něco nedělá tak, jak chce.
- Projevy nezávislosti. Podobný trend by bylo možné považovat pouze za pozitivní, pokud by dítě byloschopni objektivně posoudit své schopnosti. Jeho špatné činy často vedou ke konfliktu.
Po tomto období se krize související s věkem ve vývoji předškolního věku již neobjevují.
Problémy ve věku 7 let
Pokračujme v zvažování hlavních krizí. Krizí vývoje věku, navazující na tříleté období života člověka, je škola. Vyskytuje se při přechodu z mateřské školy na střední školu. Zde je dítě konfrontováno s intenzivním procesem učení, který ho nutí soustředit se na učení nového materiálu a získávání velkého množství znalostí. Zároveň se mění i sociální situace rozvoje. Věkové krize školních let jsou přímo ovlivněny postavením vrstevníků, které se někdy liší od jejich vlastního.
Během těchto let se díky takovým kontaktům formuje pravá vůle člověka na základě genetického potenciálu, který má. Poté, co dítě projde školní krizí, se buď stane sebevědomým ve své méněcennosti, nebo naopak získá sobectví a pocit důležitosti, včetně společenského.
Kromě toho v sedmi letech dochází k formování vnitřního života dítěte. V budoucnu to zanechá přímý otisk na jeho chování.
Krize 11–15letých
Další stresující období dospívání člověka je spojeno s jeho pubertou. Tato situace vám umožňuje vidět nové závislosti a příležitosti, které často dominujípozici nad starými stereotypy, někdy je zcela překrývají. Toto období se často nazývá přechodná krize nebo puberta. Děti mají první přitažlivost k opačnému pohlaví na základě hormonálních změn v těle. Teenageři touží stát se dospělými. To vede k jejich konfliktům s rodiči, kteří již dokázali zapomenout na to, čím byli v tom věku. V tomto období jsou rodiny často nuceny uchýlit se k pomoci psychoterapeutů nebo psychologů.
Krize sedmnácti let
Výskyt psychické nepohody v tomto věku je způsoben koncem školní docházky a přechodem dítěte do dospělosti. Pro dívky v tomto období je typický vznik obav o budoucí rodinný život. Kluci se starají o to, aby šli do armády.
Problémem je také potřeba dalšího vzdělávání. Toto je důležitý krok, který určuje budoucí život každého člověka.
Krize středního věku
Většina lidí se vyznačuje nespokojeností se svým životem. Většinou se to však neprojeví hned. Uprostřed své cesty mnozí začnou přehodnocovat své priority a připoutanosti a také zvažovat získané zkušenosti na pozadí osobních úspěchů. Zároveň si většina lidí je jistá, že všechny ty roky strávili zbytečně nebo ne dostatečně.
Psychologové říkají, že takové období je skutečnou zralostí a dospíváním. Ostatně během jeho průchodulidé skutečně zhodnotí smysl svého života.
Důchodová krize
Toto období je v životě člověka docela těžké. Srovnat se to dá jedině s krizí novorozence. Ale pokud si v dětství člověk není schopen plně uvědomit negativní dopad vznikajících stresových faktorů, pak se po odchodu do důchodu situace výrazně zhorší. Dospělý má již plné vědomí a vnímání. Toto období je stejně náročné pro muže i ženy. To je patrné zejména v souvislosti se vznikem akutního pocitu profesionálního nedostatku poptávky. Člověk, který si stále zachoval svou pracovní schopnost, chápe, že může být užitečný. Manažer však již takového zaměstnance nepotřebuje. Vzhled vnoučat může situaci poněkud zlepšit. Péče o ně pomáhá ženám zmírnit přechod věkové krize.
Situaci v budoucnu zhoršuje rozvoj vážných nemocí, osamělost způsobená úmrtím manžela nebo manželky a uvědomění si brzkého konce života. Abychom se dostali z krize tohoto období, je často nutná pomoc specialisty.
