Každý ví, že smrt dříve nebo později dostihne každého z nás. Jediný rozdíl je v tom, kdo a jak tomu bude čelit. Někteří odejdou poté, co prošli procesem přirozeného stárnutí, jiní zemřou v důsledku nehody, vážné nemoci nebo tím, že se sami rozhodnou urychlit nevyhnutelný výsledek událostí. Co ale tyto lidi tlačí k tak extrémním opatřením a lze tomu nějak zabránit? Parasebevražda je něco, co je často zaměňováno s neúspěšným pokusem o smrt, ale je to právě tato mylná představa, která vám brání skutečně bojovat proti počtu sebevražd.
Parasuicida – co to je?
Koncept parasebevraždy byl představen v roce 1977 Normanem Kreitmanem. Člověk, který se uchýlí k parasebevraždě, si podle svých vyjádření zpočátku neklade za cíl se jednou provždy rozloučit se životem. Jeho činy jsou demonstrativním ublížením na zdraví v podobě různých zranění a napodobováním sebevraždy, aby upoutal pozornost zvenčí. Obvykle toto chovánípozorováno u lidí v mladém věku, kteří jsou ve stavu akutní tísně. Pod náporem určitých životních problémů, nevidíce jiné východisko ze situace, která se v jejich životě vyvinula, se uchylují k činům sebedestruktivní povahy. Ale přestože by parasebevražedné činy neměly zpočátku vést ke smrti, neměly by být podceňovány. Ve snaze upozornit na sebe a své problémy pozornost často končí tímto.
Příčiny parasebevražedného chování
Jedna studie s pacienty hospitalizovanými po parasebevraždě zjistila, že rozhodnutí spáchat ji učinili lidé impulzivně a v krátké době. Často to bylo způsobeno problémy ve vztazích s blízkými, kteří zaujímali důležité místo v jejich životě. Motivy byly co nejdříve se zbavit těžkého pocitu stresu, uniknout ze současné situace a potřeby ukázat ostatním, jaké zoufalství v tu chvíli prožívali. Mladí lidé do 20 let byli motivováni především tím, že někoho ovlivňovali.
Vzhledem k negativnímu postoji společnosti k určitým motivům tohoto činu je obecně přijímáno, že parasebevražda je údělem manipulátorů. Kvůli tomu někteří pacienti prohlašují své činy za skutečnou touhu zemřít, protože pak bude přístup lidí k nim přijatelnější.
Parasuicida u dětí a dospívajících
Při zvažování tématu parasebevražedného chování ve věku do 20 let se vezme příkladBěloruská republika. V první řadě stojí za zmínku, že sebepoškozování a sebedestruktivní sklony jsou nejčastější u žen. 65 zaznamenaných parasebevražd, z nichž pouze 10 spáchali muži, jak ukazují statistiky za rok 2017 v Bělorusku.
Co se stane, když spácháte sebevraždu - mladší generace to většinou nemyslí vážně, prostě spoléhá na to, že to nějak pomůže vyhnout se současným životním potížím. A když nevidí žádný jiný způsob, jak potlačit negativní emoce, doprovázené silným stresem, teenageři si způsobují řezné rány na různých částech svého těla, čímž uvolňují napětí. A někdy berou téměř smrtelné dávky drog v naději, že je někdo zachrání.
Podle WHO je sebevražda druhou nejčastější příčinou úmrtí mezi dospívajícími. Často je to kvůli konfliktům s vrstevníky, učiteli, rodiči, stejně jako neopětovaná láska, strach ze samoty a budoucnosti. Jejich strach z nepochopení a nedostatečná schopnost otevřít se jiným lidem jim pouze brání vyjádřit své emoce jiným způsobem než se uchýlit k parasebevraždě.
Jak rozpoznat sklon člověka k sebezničení
Asi 80 % lidí, kteří plánují přistoupit k extrémním opatřením, dejte před realizací svého plánu vědět alespoň jedné osobě z jejich okolí. Ale ne každému je souzeno porozumět tomu, co má na mysli, protože způsoby, jak tyto informace předat, mohou být v některých případech velmi zastřené. Hlavní změny u osoby, které by měly naznačovat možnou parasebevraždu, jsou:
- Stav deprese, projevující se nedostatkem chuti k jídlu nebo silným přejídáním, poruchami spánku, lhostejností k mnoha věcem, touhou atd.
- Konverzace na relevantní témata, tedy diskuse o sebevraždě, smrti, život zatěžujících problémech.
- Některé tváře začnou mluvit o tom, jak bezcenní, bezmocní a neschopní najít cestu ven z určité situace.
- Na pažích, nohách, břiše, v oblasti ramen můžete najít řezné rány a popáleniny, i když drobného charakteru.
- Někdy vzrůstá zájem o literaturu, filmy a hudbu se sebevražedným obsahem.
- Kromě zjevných zranění v podobě řezných ran dochází ke zneužívání alkoholu, drog a dalším způsobům, jak si ublížit (úmyslné odmítání spánku, jídla atd.).
- Provokativní a impulzivní chování (zločin, odchod z domova, sexuální promiskuita).
Je nutné pochopit, že všichni lidé jsou různí, takže byste neměli hledat všechny výše uvedené body u jedné osoby. Navíc ne každý člověk náchylný k parasebevraždě bude otevřeně mluvit o svých problémech před lidmi kolem sebe.
Poskytování pomoci
Pokud máte u člověka podezření na parasebevražedné sklony, věřte své intuici a neignorujte signály naznačující možné nebezpečí. Mezitím ho tam netlačte ani nenuťtemluvit o zdroji obav. Dejte jasně najevo, že jste připraveni pomoci a v ničem nebudete odsuzovat, ale neměli byste mu dávat prázdné sliby, které nejste schopni splnit. Navzdory skutečnosti, že definice parasebevraždy vůbec není o úmyslu člověka zemřít, lidé, kteří se k tomu uchýlí, mají nakonec sklon spáchat sebevraždu.
Pokud se člověk původně rozhodl s vámi sdílet osobní problémy, bez ohledu na míru šoku z informace, kterou slyšel, neodstrkujte ho. Je možné, že jste první a poslední člověk, kterého se odváží kontaktovat. Nechte ho mluvit a pomozte mu uvědomit si, že současný pocit beznaděje ho nebude pronásledovat navždy. Vězte, že otevřená mluva o tom, že si ubližujete, nepovede k pokusu o sebevraždu, ale pomůže vám pouze pocítit úlevu. Hlavní věcí není kritizovat osobu náchylnou k parasebevraždě, jen to přispěje ke ztrátě kontaktu s ním. Stejně jako vyslovení následujících frází: „někdo žije hůř než ty“, „vše sis vymyslel“, „jen si pomysli, jak ostudíš svou rodinu“. Toto je poslední věc, kterou lze říci osobě ve vážném stavu.
