Psychologie 2024, Listopad

Emoční vyhoření: léčba, diagnostické metody a prevence

Emoční vyhoření: léčba, diagnostické metody a prevence

Vyhoření je jedním z hlavních příznaků naší doby. Někdy předbíhá člověka, který je neustále v kontaktu se společností, a projevuje se v něm stavem vyčerpání. V tomto případě mluvíme o ztrátě nejen fyzické síly, ale i psychického potenciálu. Lidé trpí paralýzou smyslů, stávají se apatickými a uzavřenými. Zároveň je přestávají bavit život

Charakteristiky metod: pojmy a typy, klasifikace a vlastnosti

Charakteristiky metod: pojmy a typy, klasifikace a vlastnosti

Rozsah jakékoli výzkumné činnosti má svůj původ v metodologii. Každý jev v přírodě, každý předmět, každá esence je vědci zvažována v kontextu konkrétní metody poznání konkrétní látky. Nic se nedělá nepodložené, každá konstrukce teorie musí být podložena důkazní základnou, která se rozvíjí prostřednictvím různých metodologických studií

Metody pro stanovení úrovně myšlení

Metody pro stanovení úrovně myšlení

Diagnostika úrovně myšlení a určování vývoje intelektu není totéž. K identifikaci úrovně, kterou má lidský mozek tendenci používat při řešení problému, se používají testy, dotazníky, vizualizace a mnoho dalšího. Samozřejmě, čím vyšší je výsledek testovaného člověka, tím rozvinutější jsou jeho mentální úrovně

Odkud se bere myšlenka: anatomie, procesy v mozku, vnímání okolního světa a interpretace dat mozkem

Odkud se bere myšlenka: anatomie, procesy v mozku, vnímání okolního světa a interpretace dat mozkem

Donedávna bylo ve vědě mnoho záhad. A jedním z nich byl výskyt myšlenek v mé hlavě. Každý člověk má v hlavě neustále myšlenky. Odkud se berou a kam potom jdou?

Jak se zbavit pocitů strachu a úzkosti - funkce, účinné metody a recenze

Jak se zbavit pocitů strachu a úzkosti - funkce, účinné metody a recenze

Náš život dnes podléhá mnoha faktorům, které jsou na nás prakticky nezávislé. V této souvislosti většina lidí naší doby trpí nejrůznějšími strachy, fobiemi, záchvaty paniky a úzkostí. Mnoho z těchto lidí potřebuje pomoc psychologa nebo psychoterapeuta. Pokusme se dozvědět o možnostech svépomoci a také si promluvit o hlavních metodách, jak se vypořádat se strachem

Hlavní kategorie psychologie – popis, charakteristiky a rysy

Hlavní kategorie psychologie – popis, charakteristiky a rysy

Psychologie „může být jiná“… Samozřejmě ne černá, bílá a červená. Ale tato věda má spoustu odstínů (spekter). Proto se moderní psychologie jako věda skládá z velkého množství pododdílů, které jsou v článku uvedeny. Každá podsekce má jak obecný psychologický kategoriální aparát, tak svůj vlastní

Transformace osobnosti: psychologické aspekty a metody

Transformace osobnosti: psychologické aspekty a metody

Práce na sobě je ta nejtěžší práce. Každý člověk dříve nebo později dospěje k závěru, že chce ve svém životě něco změnit. Člověk, který chce najít sám sebe a nový způsob bytí, se obrací na odborníka o radu. Od tohoto okamžiku začíná vědomá proměna osobnosti

Nemyslím si, že to dítě miluji. Co dělat? Rada psychologa

Nemyslím si, že to dítě miluji. Co dělat? Rada psychologa

„Nemiluji své dítě…“Mnohým dívkám se tato věta může zdát naprosto zvláštní a hloupá, ale ve skutečnosti se stává, že rodič k miminku nic necítí. Navíc rodinní psychologové tvrdí, že alespoň jednou za život, ale každá žena si myslela, že své dítě nemiluje

Taneční terapie: popis, historie, podstata léčby

Taneční terapie: popis, historie, podstata léčby

Pojem jako taneční terapie se v Rusku objevil relativně nedávno – asi před 25 lety. V naší době ve skutečnosti existuje velké množství různých léčebných metod. Tenhle je ale možná jeden z nejzajímavějších a nejefektivnějších. Ostatně svůj původ má z velmi vzdálených dob, kdy byl tanec nedílnou součástí různých rituálů. Protože je téma zajímavé a rozsáhlé, stojí za to mu věnovat trochu více pozornosti

Existuje tolerantní rodičovský styl nějaké výhody?

Existuje tolerantní rodičovský styl nějaké výhody?

Dříve nebo později se téměř všichni lidé potýkají s problémem výchovy dětí. Každý má jiný přístup k výchově dětí. Jak se říká: kolik lidí, tolik názorů. Tato problematika je však v psychologii studována již delší dobu a hledají se nejvhodnější metody výchovy, které přispívají k plnohodnotnému rozvoji dítěte

Orientace osobnosti v psychologii: typy, vlastnosti, testy

Orientace osobnosti v psychologii: typy, vlastnosti, testy

Orientace osobnosti je pojem označující systém motivů člověka, které ho konzistentně charakterizují. Patří sem to, co chce, po čem touží, jak svět a společnost chápe, pro co žije, co považuje za nepřijatelné a mnoho dalšího. Téma osobnostní orientace je zábavné a mnohostranné, takže nyní budou zvažovány jeho nejzajímavější a nejdůležitější aspekty

Paměť: rozvoj paměti. Přehled osvědčených postupů

Paměť: rozvoj paměti. Přehled osvědčených postupů

Dostáváme novinky každý den. Přicházejí k nám od známých, ze stránek knih, novin i z vnějšího světa. Většinu těchto informací bychom si rádi zapamatovali. Často se ale stává, že si v tu nejnutnější chvíli nejsme schopni vzpomenout na to, co jsme se dříve naučili. Aby se s touto obtíží setkávalo co nejméně, je třeba věnovat pozornost rozvoji paměti. K tomu psychologové a vědci vytvořili mnoho technik, které pomáhají trénovat váš mozek a naučit se pamatovat

Utváření osobnosti v době puberty a v průběhu života

Utváření osobnosti v době puberty a v průběhu života

Člověk se často potýká s jevy, které jsou pro něj nepřijatelné, a proto vždy stojí před otázkou, co dělat: přijmout to či ono pravidlo nebo jít vlastní cestou vývoje. Tak se utváří osobnost – neustálou volbou, překonáváním obtíží a rozporů mezi vnitřním světem a světem kolem

Skuteční muži: vlastnosti, činy, psychologie

Skuteční muži: vlastnosti, činy, psychologie

Jací jsou skuteční muži? Nejsou to ti, kdo jsou oblečeni do jemných fraků, jezdí v drahých autech, pijí věčný koňak, nekouří kubánské doutníky, houpou se v houpacím křesle u krbu ve venkovském sídle? Nebo ti, co vezmou dítě ráno do školky, pak běží do práce, večer vezmou syna, vezmou je na trénink? Jaké vlastnosti by měli mít? Pojďme toto téma prozkoumat

Uražený muž v pracovním týmu, ve vztazích s přáteli a v rodině

Uražený muž v pracovním týmu, ve vztazích s přáteli a v rodině

Lidé se na sebe navzájem urážejí a to je zcela přirozené. Málokdy se stane, že by někdo v dospělosti urážel schválně. Faktem je, že všichni lidé jsou jiní, každý má své vlastní vnímání reality a postoj k ní. A jelikož lidé vyrůstali v jiných podmínkách, v jiných rodinách a byly jim vštěpovány jiné hodnoty, je celkem logické, že je různé věci urážejí. Obecně ale platí, že všechny křivdy mají společný kořen. V tomto článku budeme hovořit o uražených mužích

Mužská hrdost: způsoby, jak urazit a pobavit mužskou hrdost, rady psychologů

Mužská hrdost: způsoby, jak urazit a pobavit mužskou hrdost, rady psychologů

Mužská hrdost je ta oblast mužského vědomí, která může podkopat jeho víru v sebe sama a zcela zničit jeho priority. Nezáleží na tom, zda bylo ego silnějšího pohlaví zraněno úmyslně nebo neúmyslně. Ale pokud se takové situace často opakují, můžeme s vysokou mírou sebevědomí hovořit o blízké smrti tohoto svazku. Zkušení odborníci dávají svá doporučení, jak nezranit mužské ego

Co je krize středního věku

Co je krize středního věku

Krize středního věku se vždy nečekaně připlíží. Je vám 30 nebo 35 a najednou je deprese na obzoru. Chcete změny, protože se zdá, že život je téměř u konce a stáří je za dveřmi. Jak se těchto vtíravých myšlenek zbavit? Čtěte níže

Proč muži podvádějí své ženy, ale neodejdou? Rodinné vztahy: Psychologie

Proč muži podvádějí své ženy, ale neodejdou? Rodinné vztahy: Psychologie

Přežít nevěru a udržet rodinné vztahy je obtížný úkol, který většina párů nezvládne. Nejčastěji nastává problém, když manžel hledá dobrodružství na straně. Proč muži podvádějí své ženy, ale neodejdou? Promluvme si o tom dnes

Psychologie muže ve 40 letech. Tajemství psychologie mužů

Psychologie muže ve 40 letech. Tajemství psychologie mužů

Psychologové tvrdí, že nejtěžším obdobím pro muže je věk od 37 do 43 let. Říká se tomu také krize středního věku. Psychologie muže ve věku 40 let je předmětem studia předních odborníků, protože je velmi obtížné najít odpovědi na mnoho otázek. Toto fatální období může přinést významnou zkázu do všech oblastí mužského života. V tomto případě trpí nejen jejich vlastní sebeúcta, ale i osobní život

Jak zjistit, zda je muž ženatý: charakteristické rysy, rysy, rady psychologů

Jak zjistit, zda je muž ženatý: charakteristické rysy, rysy, rady psychologů

"Láska je zlá - budeš milovat a…ženatý muž." Ať už vás napadnou jakékoli fráze, ani jedna žena není imunní vůči situaci, kdy se zamilovala do ženatého muže. Co dělat, když „láska náhle přijde“? Jak zjistit, zda je muž ženatý? Jako vždy je zde mnoho otázek a ještě více odpovědí. Všechno to rozebereme

Jak uklidnit manželku: rada od psychologa. Hysterická manželka - co dělat?

Jak uklidnit manželku: rada od psychologa. Hysterická manželka - co dělat?

Když se muž poprvé setká s hysterií své ženy, velmi se vyděsí. Neví, jak se chovat, jak manželku uklidnit. Proč mají ženy záchvaty vzteku a lze se jim vyhnout?

Natalya Tolstaya je psycholožka, která vám pomůže vyřešit vaše problémy

Natalya Tolstaya je psycholožka, která vám pomůže vyřešit vaše problémy

V poslední době je velmi módní obracet se se svými problémy na zkušené psychology, kteří vám pomohou vyřešit jakoukoli situaci

Jak se chovat se ženatým milencem: rada od psychologa

Jak se chovat se ženatým milencem: rada od psychologa

Jak víte, na naší planetě ženská populace výrazně převyšuje mužskou. V tomto ohledu musí mnoho zástupců slabšího pohlaví rozdělit jednoho muže na dva. Navíc je těžké říci, kdo má v této situaci větší štěstí: manželka nebo milenka. Mnozí litují oddaných manželek a říkají jim, jak se mají chovat, když jejich manžel podvádí. V tomto článku budeme hovořit o tom, jak by se měl milenec chovat s ženatým mužem, aby zůstal šťastnou a milovanou ženou

Jak porozumět svým pocitům? Metody a definice emocí

Jak porozumět svým pocitům? Metody a definice emocí

Bez ohledu na věk schůzky a délku vztahu, každého z nás alespoň jednou napadlo: jak utřídit své pocity? V malém světě dvou lidí dochází k neshodám, nastává krize, může zuřit bouře, řádí hurikány a stoupají tornáda, která ničí vše, co jim stojí v cestě. Všechny mosty a cesty vytyčené mnoha společně strávenými hodinami. V návalech vzteku, přechovávání zášti či vzteku se každý z nás chtěl na tuto oblast, na partnera vykašlat a odejít

Meditace na uvolnění psychiky je nejlepší způsob, jak se zbavit stresu

Meditace na uvolnění psychiky je nejlepší způsob, jak se zbavit stresu

Stresové situace se v životě každého z nás vyskytují denně. Jsme na ně tak zvyklí, že si jich ne vždy všimneme. Ale negativa, která způsobují, ovlivňují zdravotní stav a duševní rovnováhu. Stres je proto třeba bezodkladně řešit. Meditace je velmi účinná metoda na uvolnění psychiky

Dotazník SAN: interpretace výsledků

Dotazník SAN: interpretace výsledků

Pro hodnocení pohody, aktivity a nálady byl vyvinut speciální dotazník. Vytvořili jej zaměstnanci Prvního moskevského lékařského institutu. I. M. Sechenov. Přesněji řečeno, v roce 1973 dotazník SAN vyvinuli V. A. Doskin, N. A. Lavrent’eva, V. B. Sharay, M. P. Miroshnikov. Funkce tohoto testování jsou popsány v článku

Co je to za člověka, který nikdy neztratí odvahu?

Co je to za člověka, který nikdy neztratí odvahu?

Pravděpodobně v životě každého člověka nastanou situace, kdy je velmi těžké nenechat se odradit. Nesplněné sny, neúspěch plánů, problémy v práci, nepokoje v osobním životě, zhoršení zdravotního stavu – tento vleklý temný pruh vede k hluboké melancholii a depresi. Existuje pochybnost a strach z budoucnosti, která se zdá být vágní a nebezpečná

Spontánní člověk je nezodpovědný nebo odvážný člověk?

Spontánní člověk je nezodpovědný nebo odvážný člověk?

Pojem „spontaneita“se v moderním světě používá negativně a je zosobněn nepředvídatelností, nedostatkem kontroly, zbrklostí. Ale nedávno to znamenalo neškodné překvapení a neočekávanost akcí. Spontánní člověk vyvolává mezi ostatními podezíravost, nedůvěru a blahosklonný postoj způsobený strachem, že může kdykoli vyhodit něco neobvyklého. Je spontánnost tak nebezpečná a jak v sobě tuto „nebezpečnou“vlastnost odhalit?

Kreativní – to znamená plný chytrých nápadů a nečekaných řešení

Kreativní – to znamená plný chytrých nápadů a nečekaných řešení

Jedním z módních slov dnešního obchodního světa je kreativita. Tento termín neopouští rty zástupců téměř všech profesí, v životopise se objevuje jako povahový rys. Kreativní člověk je teď na ceně velkých firem, hledají ho, obdivují ho, najímají se s otevřenou náručí. co je kreativita? A jak poznáte, že patříte do této kategorie lidí?

Co mám dělat: Zamiloval jsem se? Zamiloval se k smrti. Zamiloval se bez paměti

Co mám dělat: Zamiloval jsem se? Zamiloval se k smrti. Zamiloval se bez paměti

Někdy je tento pocit tak zdrcující, že zbytek života ustoupí do pozadí a dotyčný si už začne myslet: „Co mám dělat, zamiloval jsem se „k smrti“?“Zdá se, že láska je něco, z čeho se můžeme radovat, protože je považována za dar od Boha. Není tomu tak vždy, protože někdy to začíná přinášet nikoli radost a štěstí, ale pouze muka a utrpení

Co je zatemnění vědomí?

Co je zatemnění vědomí?

Vědomí je porucha, která je akutní, ale přechodná. Člověk přitom není schopen chápat a vnímat svět, který ho obklopuje

Klam je totéž jako lež?

Klam je totéž jako lež?

Klam je znalost člověka, která ve skutečnosti není pravdivá, ale je brána jako pravda

Různé aspekty psychologického poradenství

Různé aspekty psychologického poradenství

V sovětských dobách byla psychologie téměř podzemní vědou. Člověk musel všechny problémy řešit buď samostatně, nebo pomocí stranické schůze nebo komsomolské buňky. Relativní novost psychologického poradenství – široce dostupné a různorodé – přispěla k tomu, že lidé začali své vnitřní konflikty řešit specialisty. Na rozdíl od Západu je však toto odvětví vědy a služeb stále v plenkách

Maminka říkala, že muži nemůžete věřit Jak se vypořádat se stereotypy?

Maminka říkala, že muži nemůžete věřit Jak se vypořádat se stereotypy?

Naštěstí je nyní stále méně dívek vychováváno v maloměšťáckých a prudérních tradicích. Přesto jsou rodiny, kde se maminky a babičky předháněly, že muži se nedá v ničem věřit, že kdo chce poznat slečnu, hledá jen lehkou zábavu. Je to pravda a proč jsou takové stereotypy o vztazích mezi pohlavími nebezpečné?

Co je to vztah? Co je otevřený vztah?

Co je to vztah? Co je otevřený vztah?

Vztahy, vztahy, vztahy… S tímto slovem se často setkáváme, děláme mnoho pro jejich zachování a také někdy přispíváme ke zkáze. Jaké vztahy existují, co je ničí, posiluje a reguluje, se dočtete v článku

Jak se dostat z Karpmanova trojúhelníku? Karpmanův trojúhelník: popis, příklady

Jak se dostat z Karpmanova trojúhelníku? Karpmanův trojúhelník: popis, příklady

Karpmanův trojúhelník je modelem interakce mezi lidmi různých psychologických typů

Jak odolat manipulátorům? Jak pochopit, že jste manipulováni? manipulátor

Jak odolat manipulátorům? Jak pochopit, že jste manipulováni? manipulátor

Jak ukazuje praxe, je nemožné vždy normálně fungovat ve společnosti a osvobodit se od ní. Během svého života je každý člověk v kontaktu s obrovským množstvím velmi odlišných lidí. A ne všechny tyto kontakty na nás mohou mít pozitivní dopad, některé z nich působí velmi destruktivně. Někdy v životě nastanou situace, které mohou vážně poškodit psychické zdraví člověka

Co dělat, když si člověk kouše nehty?

Co dělat, když si člověk kouše nehty?

Není žádným tajemstvím, že si mnoho lidí kouše nehty: někteří svůj zvyk docela úspěšně skrývají, zatímco jiní ho na veřejných místech nemění. Nejčastěji můžete přestat kousat nehty sami – existuje více osvědčených metod, díky kterým se můžete závislosti během krátké doby zbavit

Jak přežít špatné dny? Pět dobrých rad

Jak přežít špatné dny? Pět dobrých rad

Ať se říká cokoliv, každý má špatné dny bez výjimky. A často přijdou právě ve chvíli, kdy je nejméně čekáte. Kdo ví, proč se to děje: možná je to karma, nebo možná jen obyčejná nehoda. Ale ať je to jak chce, každý člověk by se měl umět vyrovnat s problémy. Pojďme si tedy povědět, jak rychle a bezbolestně překonat špatné dny

Destrukční kyvadla a limbo – co znamenají a jak se s nimi vypořádat?

Destrukční kyvadla a limbo – co znamenají a jak se s nimi vypořádat?

Určitě se každý člověk setkal s takovým pojmem jako „odpružení“. Málokdo ale ví, co to doopravdy znamená. I když věta "Jsem v limbu!" mnoho v každodenním životě. No, stojí za to zjistit, jaký to má význam